Sidee looga saaraa cusbada jirka miisaanka lumis?

Tirada, dadka waxay la dhibaatoodaan soo saarista cusbada, maadaama ay tani keento cudurro halis ah. Intaa waxa dheer, nafaqada ayaa sheegaysa in tani ay saameyneyso miisaanka xad-dhaafka ah . Sidaa daraadeed, dad badan ayaa xiiseynaya sida loo gooyo cusbo jirka looga saaro miisaan lumis. Waxaa jira siyaabo badan oo kala duwan oo gacan ka geysanaya sidii loo xallin lahaa dhibaatadan, tusaale ahaan, duugista, faytotherapy ama cunto.

Maxay yahiin milixda jidhka ka baxa?

Si loo gaaro kala dirista iyo ka jaridda cusbada jirka, waxaa lagama maarmaan ah in la isticmaalo alaabooyinkaas:

1. Baaga caleen . Iyadoo ay saldhig u tahay, waxaa lagama maarmaan ah in la diyaariyo decoction, macmacaanka taas oo aad u fudud: qaado 5 caleen halkii 0.5 litir oo biyo ah iyo ku rid dabka 20 daqiiqo. Waxaad u baahan tahay inaad cuno 3 jeer maalintii oo keliya cunaha, laakiin ugu badnaan 5 maalmood.
2. Waxyaabo kale oo ka qaadaya milixda jidhka waa kalluun iyo kefir . Waxaad u baahan tahay habeenkii si aad isugu qasaarto 2 tbsp. malqacadaha ka soo jajabiyey roodhida jajabiyey 1 tbsp. kefir. Subaxdii waxaad u baahan tahay inaad cuntid boorashka. Nidaamka waa in lagu celiyaa 5 maalmood.
3. Ka caawi inaad ka baxdo milixda oo aad lumiso citrus . Habeenkii, waxaa lagu talinayaa in la cabbo isku dar ah liin iyo liin macaan.
4. Xididka celery , ama halkii uu casiirku ka caawiyay inuu nadiifiyo jirka cusbada xad-dhaafka ah. Si taas loo sameeyo, waa in la cunaa 3 jeer maalintii 2 tsp.

Dhir daaweedka ka soo saaro cusbada jirka

Daawada dadweynaha waxaa ku jira cuntooyin kala duwan oo ka caawiya sidii ay ula qabsan lahaayeen dhibaatadan:

1. Maraq xoog leh, oo lagu diyaariyey ku saleysan 10 qaybood oo jilif bjørk ah iyo qadar isku mid ah jilicsan ee aspir, iyo sidoo kale 1 qayb ka mid ah jilif maqsuud ah, waa in la wada baabbi'iyo 1/3 of st. 3 jeer maalintii.
2. Qeybaha isla'egta waxaa lagama maarmaan ah in ay ku xirmaan xididka guntinta iyo cawska sariirtiisa, iyo sidoo kale qalinjebinta saddexda ah. 2 tbsp. Qaadooyin ka mid ah ururinta la ururiyey waa in la kariyaa 1 litir oo biyo ah 10 daqiiqo. Waxaad u baahan tahay inaad isticmaasho 0.5 saac. 4 jeer maalintii saacad ka dib cunista.