Xaaladda socodka ayaa badanaa lala xiriiriyaa isbeddelka xaaladda miyir-qabka iyo muujinta munaasibka ah. Xaqiiqdii, oo ku saabsan gabbaadka dagaalka, ee ku saabsan xaalad qofku ka joogsado inuu qiimeeyo noloshiisa, wuxuu muujiyaa noocyada kala duwan ee gardarrada iyo cabsida aanad garanayn wax kasta. Hase yeeshee wadada nafsiga ah waxay leedahay saddex macne oo kala duwan:
- maalin walba - isbedelka hurdada, riyada caadiga ah, waxqabadka tooska ah ee shaqada kasta;
- xawli qoto dheer , isku mid sida hypnosis - dadaal ula kac ah oo horseedaya kordhinta xaaladdan sida caadiga ah waxaa lagu gaarsiiyaa gargaar qof kale;
- Nabadgelyo-darradu waa dawlad qoto-dheer, oo lagu garto dabeecad khaas ah oo qof, isaga oo aan ka duwanayn caadooyinkiisa inta uu socdo.
Laakiin inta ugu badan dhammaan noocyada noocaan ah waxaan xiiseyneynaa xaalad la yiraahdo raadinta maalin kasta ee cilmi nafsiga, inta lagu jiro taas oo aan ku nasanayno, waxaan heleynaa geeddi-socod wanaagsan oo wanaagsan, oo maskaxdeena u furan dhiirranaan. Diimaha qaarkood iyo raja yoga, ayaa loo adeegsadaa si loo gaaro heerarka muhiimka ah ee lagama maarmaanka ah, dadkani waxaa soo booqday fikradaha, fikradaha cusub, iyo kuwa ugu caansan oo si fudud u nasanaayo.
Sidee loo gashaa xaalad-raadsi?
Xaaladda socodka waxaa lagu gartaa nasashada ugu badan ee jidhka iyo fekerka fikradaha. Siyaabaha sida loo soo galo xayawaanka, dhammaantood way kala duwan yihiin: qof ayaa xannibay caawimaadyada walxaha nafsiyaadka, iyo qof ayaa xannibaya is-xakamaynta. Halkan waxaan u jeedinaynaa habkii ugu dambeeyey.
- Isku day inaad is dejiso. Qaado booska ugu haboon - ku fadhiiso cad oo badan, dhabar dhabarka ku qabo lugaha iyo gacmahana ku faafaan, adigoo isa saaraya kursiga, ha ahaato midka ugu muhiimsan, inaad dareentid raaxo. Isku day in aadan ku seexanin booskan.
- Haddii nasashadu adagtahay, isku day in aad adkeysid oo aad nasatid adegyadaada si joogta ah.
- Si aad u hesho nasasho dhamaystiran waxaad u baahan tahay inaad isku daydo inaad iska joojiso xayawaanka dibadda - dhawaaqyada, iftiinka iyo urta. Haddii ay adagtahay, u tag qolkaaga, indhahaaga iska xir oo xiro cajaladaha dhegaha oo leh muusikada nasashada.
- Hadda waxaad u baahan tahay inaad ka takhalusto fikradaha aadka u xun, u maleyso in aad ku hareereysid qumbaha jilicsan madow, iyo dhammaan fikradaha dhexdhexaadinta-meteors ku xayiraan xayawaankan.
- Ogow in jirkaaga, maskaxdaagu ay ku jiraan diyaarado kala duwan, xitaa waxaad xiri kartaa xariiq iyaga u dhexeeya, waxaad u maleyneysaa inaad ka sareyso jirkaada.
- Marka fikradaha jidhka iyo fikradaha waalidku joojiyaan inaad dhibtoonaan, waxaad diirada saari kartaa waxa ugu muhiimsan. Xilligan, fiiri jawaabta su'aasha ah ee kugula jirtey, waana hubaal in uu yimaado.
Haddii aysan jirin su'aalo deg deg ah, gobolka ayaa ku caawin doona in uu ku raaxaysto, maaddaama gobolka uu yahay hurdo aad u qoto dheer, markaasoo jirka uu si fiican u soo celiyo. Qawaaniinta ugu weyn - ha ka soo baxin rikoodh, oo si tartiib ah u toos. Haddii aad rumaysantahay mawduucyo aan mugdi ahayn (jinni, dirxiga), ka dibna u toosi u samee ficil nadiif ah oo ka yimaada saamaynta xun - gacmahaaga ku sii jeeda jidhka adigoo "naftaada" ah.