A aad u faa'iido leh, laakiin warshad aad u sarreeya waa daawo waa johannesburg . Wuxuu ku koraa dhuuban yaryar oo cagaarsho, qulqulada dabiiciga ah iyo glades, marnaba ha samee qulqul weyn. Si loo helo goynta saxda ah iyo helitaanka qalab tayo sare leh oo tayo sare leh waa muhiim in la ogaado goorta la ururinayo St. John's Wort. Intaa waxaa dheer, waxaa jira dhowr cad oo ka mid ah ururinta, taas oo ah in lagu xasuusto labadaba iyo kuwa dhirta khibrad leh.
Goorta la ururiyo iyo sida loo qallajiyo St. John's Wort ee shaaha?
Fyototapists ayaa lagula talinayaa in ay soo qaadaan dhirta daawada inta lagu jiro xilliga ubaxyada firfircoon. Badanaa waxay dhacdaa Juun, Julaay iyo Agoosto, iyo gobollada qaarkood xitaa Sibtember iyo Oktoobar.
Inta lagu jiro ururinta waa muhiim inaad raacdo xeerarka qaarkood:
- Raadi warshad keliya oo ku taal meelaha lagu xayawaanka ecologically. Jardiinada St. John's wort lama isticmaali karo.
- Iska yaree qaybta sare ee afkoda, kuwaas oo ay jiraan caleemo cagaaran, ubaxyo ubax iyo burooyinkeeda yar.
- Rootka iyo sariirtada aan cirridka ahayn ee aan la burburin karin. Heerka ugu sareeya ee gooyaa afkoda waa ilaa 30 cm.
Isla markiiba ka dib goosashada, waxaa lagama maarmaan ah in la bilaabo qalajinta geedka, haddii kale waxaa lumin doonaa hantida faa'iido leh:
- Buuxi phytochemicals.
- Ku dhaji afkoda warqad hal lakab.
- Leave the St. John's Wort si aad ugu qallajiso qolka qorraxda ah 5 maalmood. Maalin kasta waa inaad isku dartaa cawska.
Waxa kale oo loo oggol yahay in lagu qalajiyo warshadda foornada (heerkulka 40 digrii).
Goorma la soo ururiyaa St. John's Wort daaweynta?
Farmashiyayaasha iyo takhaatiirta dadku waxay door bidaan taariikhda saxda ah ee ka badan kuwa hore loo soo sheegay.
Waxaa la aaminsan yahay in maalinta aad soo ururin karto St. John's Wort, ay la kulmaan fasax ah Ivan Kupala . Waqtigaan (dhexda dhexe ee Luulyo) geedka wuxuu helaa bogsashada ugu sareysa iyo awoodda suugaanta, tanina waxay ka kooban tahay inta ugu badan ee maaddooyinka firfircoon, saliidaha lagama maarmaanka ah iyo fitamiinada.