Jacaylku wuxuu dareemayaa mid qurxoon sida qarsoodi ah, ee maaha wax kasta oo uu rabo in uu ku fido qaaciddiisa. Laakiin dhibaatadani ma ahan mid fudud, waa mid gabi ahaanba aan caddaynayn calaamadaha loo yaqaan 'factor factor' - kobaca, miisaanka, cilaaqaad maskaxeed, da 'ama calaamadda jodiga? Aan isku dayno inaan fahamno ugu yaraan hal calaamade - da'da.
Haddii ay isbeddel ku tahay da'da inta u dhaxeysa labada isqabta?
Kuwo badan ayaa aaminsan in guurka ay kala duwan yihiin da'da weyn ay horjoogsadeen in la jebiyo. Fikradaani waxay ku saleysan tahay xaqiiqda ah in labada isqaba ay lahaan doonaan waxyaabo badan oo kala duwan iyo aragtida nolosha si ay u awoodaan inay u yimaaddaan hooseeyaha caadiga ah. Fikradaan waxaa sidoo kale lagu xaqiijiyay natiijooyinka baaritaanada - intooda badani waxay aaminsan yihiin in farqiga da'da ugu wayn ee la filayo in la tixgeliyo 1-5 sano, 5-10 sano oo isbeddel ah, sidoo kale, waa la ogol yahay, laakiin aan fiicneyn. Laakiin guurka oo dhan oo isbeddel ah da'diisu ka weyn tahay 10 sano ma faraxsana. Inkastoo cilmi-baarayaasha tirakoobyada qaarkood ay sheegeen in xitaa da'da 15-16, farqiga da'da ee guurka uu noqon karo mid ku habboon.
Laakiin waxaa jira fikrad ah in aysan jirin guursado guurka ah oo aan jirin kala duwanaansho da'da. Sababtoo ah labada lamaanood ayaa had iyo jeer ogaan doona qofka weyn ee qoyska, lamaanahana waxay faragelin doonaan horumarka kale. Sidaa daraadeed takhaatiirta cilminafsiyeedka, fikraddaas waxaa la wadaagaa jawaab bixiyayaasha. Dabcan, waxaa jira lamaane isqaba oo si aad ah ugu noolaanaya, laakiin tani waxay u egtahay mid ka baxsan. Inta badan, ururada noocaas ah waa kuwo aad u adag oo kali ah oo doonaya in ay fahmaan in xaasku badbaadin karaan qoyska.
Marka laga soo baxo tan, waxaa lagu soo gabagabeyn karaa in caadi ahaan, taas oo ah mid yar, da'da farqiga u dhaxeeya labada isqaba. Laakiin sida ay noqon lahayd, haddii mid ka mid ah labada isqabta ay ka weyntahay mid kale, miyay qoyskoodu sida daruuriga ah u kala tagaan?
Guuryada jacaylka ee kala duwanaanshaha da'da weyn
Qoysaska ay ninkeedu ka weyntahay xaaskiisa, waxay si joogto ah u diidaan dadweynaha. Gabdhaha waxaa lagu eedeeyay inay doonayaan in ay hodan ku noqdaan kharashka nin da 'weyn oo ragga ah, iyo ragga - khayaanada. Cilmi-nafsiyaadka cilmi-nafsiga maaha mid aad u kala-duwan waxayna sharraxayaan rabitaanka dumarka inay guursadaan nin aad uga weyn kan naftiisa oo doonaya inuu helo difaac iyo taageero nolosha. Iyo saadaalinta noloshooda ee guurka sidaasi ma aha mid aad u xun. Baaskiilu waa suurtagal, haddii lammaanuhu ku dhammeeyo khilaafaadka soo socda ee suurtogalka ah:
- kala duwanaanshaha xiisaha iyo doorbidista;
- xitaa qofka ugu xooggan wuxuu yeelan karaa daciifnimadiisa, markaa jacaylka la jaan qaadaya, mid ayaa heli kara
niyad jab weyn; - kala duwanaanta baahida galmada.
Xitaa cabashooyin dheeraad ah waxaa keena qoysaska leh da 'kala duwan, taas oo haweeney ka weyn tahay ninkeeda. Iyo inta badan waa cambaareynta dadweynaha ee burburiya guurka kuwaas oo ku farxi lahaa. Sabab kale oo ah sababta guurka noocaas ah uu kala jabo waa ixtiraam la'aanta haweeney ay la joogaan lammaanaha yar yar. Sidoo kale, haweenku waxay inta badan dareemaan dareenka hooyadooda ee nimankooda da 'yarta ah, xaaladdan, guurka waxba ma keeneyso laakiin niyadjab.