Imisa jeer ayaa la soo dhaafay?

Dumarka kala duwan way kala duwan yihiin bil kasta waxayna tani sabab u tahay sababo badan. Qiyaasta inta ay le'eg tahay celceliska noloshiisa bil kasta waxay saameyneysaa, habka nolosha, dhaxalka, qaabeynta ilmo-galeenka iyo dheecaanka hormoonka.

Imisa maalmood ayaa ah bilaha ugu horeeya?

Xiddiga ugu horeeya ee gabdhaha (menarche) - calaamadda ugu weyn ee baaluqnimada, oo caadiyan ka yimaada 9 ilaa 15 sano. Muddada caadada ugu horreysa waxay ku kala duwanaan kartaa waxayna kuxirantahay jiritaanka physiology of organism. Celcelis ahaan, muddada ugu horreysa bil kasta waxay socotaa ilaa 5 cisho waxayna badanaaba aad u badan tahay marka la barbardhigo caadada ku xigta. Gabdhaha qaangaarka ah, maalinta ugu horeysa ee caadada, xanuunka cuncunka ee caloosha hoose, lallabbo iyo dawakhaad ayaa la arki karaa. Dhammaantood waxay muujinayaan aasaaska wareega waana caadada. Haddii mid ka mid ah astaamaha uu noqdo mid dhibsan, markaa waa lagama maarmaan in dhakhtarka khasabka ah lagama maarmaan noqoto.

Sidee loo tiriyaa bilowga wareegga?

Mudada u dhaxaysa bilowgii hal mar caadada oo loo beddelayo qof kale waxaa loo yaqaanaa wareegga caadada. Marka ay timaado su'aasha maalintaas waa bilowga bisha, way fududahay in laga jawaabo. Maalinta ugu horreysa ee dhiigbaxa waxaa loo tixgeliyaa bilowga wareegga, maalinta ugu dambeysa ka hor bilowga caadada cusub - maalinta ugu dambeysa wareegga. Badanaa wareeggu wuxuu socdaa 28 ilaa 35 maalmood. Si sahlanaanta xakamaynta wareegga, waxaad bilaabi kartaa jadwal bil kasta, oo aad ku calaamadeyso taariikhda bilowga iyo dhammaadka caadada. Si aad u hesho taariikhda caadadaada xiga waxaad u baahan tahay inaad ku darto muddada wareegga ilaa dhammaadka taariikhda bisha. Haddii maalmo muhiim ah aysan ku dhicin 10 maalmood gudahood laga billaabo bilowga taariikhda la filayo, markaa tan waxaa loo tixgeliyaa dib u dhac.

Intee maalmood ayay tahay in haweenku ay leeyihiin bilo?

Caadi ahaan, caadadu waxay socotaa 3 illaa 7 maalmood, laakiin waxaa kale oo ay dhacdaa in bilaha ugu badan ee usbuuca soo taagaan, ama si dhakhso ah u dhamaato ka hor waqtiga kama dambaysta ah. Haddii cilladahan ku-meel-gaarka ah ay weheliyaan xanuun aan la xannibi karin, lallabbo, matag iyo daciifnimo, tani waxay muujin kartaa caadada caadada. Dumarka oo kaliya waxay u baahan yihiin inay ogaadaan inta maalmood ee ay tahay bil kasta, si ay u ogaadaan in laga yaabo inay isbedelaan iyo cudurada waqtigooda. Xadgudubka wareegga wuxuu muujin karaa dheellitirka hormoon la'aanta ah ama wuxuu farageliyaa uur.

Bil kasta wakhti dheer

Haddii caadadu caadiyan ka badan tahay sida caadiga ah mudo ah hal ama laba maalmood, mana jiraan calaamado kale oo cabsi leh, ka dibna mararka qaarkood ma jirto wax sabab u ah waayo aragnimada. Laakiin waa lagama maarmaan in dhakhtarka la arko haddii bilaha aad u badani aad u badan yihiin (waxaad isticmaashaa wax ka badan hal gaas ah ilaa 3 saacadood) haddii ay aad u xanuun badan yihiin ama xinjiro.

Bil kasta, oo soconaya 2 asbuuc ayaa loo arkaa mid aad u dheer waxaana dhici karta:

Bilo gaaban

Waqtiga gaaban ee gaaban waa inuu sidoo kale u digto gabadha, gaar ahaan haddii isla mar ahaanta yar oo dhiig ah loo qoondeeyo qaab dabiici ah ama dheecaan ayaa lagu kala saaraa midab (iftiin ama midab madow). Sababta sababta ay ujirto bil kasta, waxaa laga yaabaa inay jiraan waxyaabahan soo socda: