Arrinta nafaqada saxda ah ee dhalaanka cusubi waa midka ugu muhiimsan ee loogu talagalay waalidiinta dhallinyarada ah. Hooyo kasta waxay rabtaa inay ogaato haddii ilmuhu si sax ah u korayo, haddii uu leeyahay nafaqo ku filan iyo sida uu dareemayo. Si aad u hesho jawaabaha su'aalahan, waxaad u baahan tahay inaad ogaatid inta cunugu cunayo iyo inta jeer ee maalintii uu cuno.
Dhakhaatiirta carruurta waxay kor u qaadeen heerarka miisaanka iyo koritaanka carruurta da'doodu ka hooseyso hal sano. Isbarbardhigida kororka miisaanka cunuggaaga ee leh caadooyinkaas, waxaad go'aamin kartaa sida uu u dareemayo iyo wax kastoo ay tahay.
Intee in le'eg ayuu ilmuhu dhashaa cunugga cusub?
Ma jiro caadiyan isku-mid ah ee garaamyada dhaladka loogu talagalay. Miisaanka kor u kaca ee miisaanka 10ka maalmood ee ugu horreeya ka dib dhalashada ilmaha, waxaad xisaabin kartaa, ku salaysan miisaankiisa waqtiga dhalashada. Si loo go'aamiyo inta sacadood ee cunnuga cunnugu cuno, mid waa inuu isticmaalaa naqshad fudud: Ku dhufo B. Qeybta maaliyadeed ee nolosha ilmaha iyo B = 70 haddii miisaanka ilmuhu dhalanayo uu ka yaraa 3200 garaam, ama B = 80 haddii miisaanka ilmuhu markuu dhashay wuxuu ka badnaa 3200 garaam.
Intee in le'eg ayuu ilmuhu jiri karaa?
Maadaama carruurta oo dhan ay ku dhasheen miisaan iyo dherer kala duwan, waalidiinta dhalinyarada ah waxay u muuqdaan inay bilaabaan inay diiradda saaraan caadooyinka guud ahaan la aqbalo, laga bilaabo maalinta da'da ilmaha.
Caruurta da'doodu tahay hal ilaa laba bilood muddadaas waa in ay kordhiyaan miisaankooda ku dhawaad 20%. Kalkaalisada carruurta, carruurta ayaa miisaankoodu yahay booqasho kasta, taas oo ah laba jeer bishii. Maadaama ay caruurtu cuni karaan cunto kala duwan maalin kasta, hoos u dhac yar oo ka yimaada sicirkaan ma keenaan walaac.
Si aad si sax ah u go'aamiso inta garaac ee cunugga bil kasta ay cunayso, waxaa kale oo lagama maarmaan ah in la tixgeliyo xaaladiisa caafimaad, nooca cuntada (isku dhafka ama caanaha naaska), waxqabadka. Sida caadiga ah, bilaha labaad ee nolosha, carruurtu waxay ka helaan min 600 ilaa 1000 garaam oo miisaan.
Intee in le'eg ayey caanuhu cuni doonaan caano?
Ilmaha si caadi ah u naasnuujinaya, taas oo ah, waxay quudinayaan caanaha naaska, isbedelka ka yimaada caadooyinka miisaankoodu aad u yar yahay. Horaantii, dhallaanka waxaa lagu taliyay in ay quudiyaan saddexdii saacadoodba mar. Dhakhaatiirta casriga ah iyo WHO waxay ku adkeeysanayaan quudinta dalabka. Ilaa hadda, su'aasha "Imisa jeer ayuu ilmuhu cuni karaa maalin?" Marka naas-nuujinta, ma aha mid khaas ah. Khabiiradu waxay ku doodaan in ilmo yar, miisaan culus ama nedobirat haddii cunadiisa ugu weyni ay tahay caanaha hooyada. Waalidiintu waa inayan walwal gelin oo raadiyaan jawaabta su'aasha ah inta jeer ee ilmuhu u baahan yahay inuu wax cuno haddii ilmuhu u muuqdo fiicnaan oo si firfircoon u dhaqmo.
Haddii hooyadu quudiso ilmaha caanaha naaska, waa ay adagtahay in la ogaado inta cunnida cunnida cunnida cunugga, waa suurtogal in loola jeedo kaliya macaamilka miisaanka.
Intee in le'eg ayuu ilmuhu cuni karaa?
Haddii, hal sabab ama mid kale, hooyada waxaa lagu qasbay in ilmuhu naaska nuugo, ka dibna caadada miisaanka kor loo qaado waa in la bixiyaa dareen badan. Cunugyada ku jira quudinta dabiiciga ah amar baaxad weyn ayaa ku badan cilladaha iyo miisaannada dhimista marka loo eego carruurta naas-nuujinaya.
Marka cunuga lagu quudiyo caruurnimo iyo isku dhafan, hooyadu waa in ay si adag u xisaabiyaan qaddarka lagama maarmaanka u ah cunuga. Heerarka bil kasta ee miisaan korodhka, oo ay ku jirto kaalmo aad ku ogaan kartid inta cunugga u baahan yahay inuu isticmaalo isku dar ama booris:
- laga bilaabo 2 ilaa 4 bilood - miisaanka ilmaha waa inuu kordho 1/6 qayb ahaan miisaankiisa;
- laga bilaabo 4 ilaa 6 bilood - miisaanka ilmaha waa inuu kordho 1/7;
- laga bilaabo 6 ilaa 12 bilood - miisaanka ilmaha waa inuu kordho 1/8-1 / 9.
Ilaa 5 bilood oo ilmo ah waxaa lagula talinayaa in lagu quudiyo 6-7 jeer maalintii. Fasaxa ugu weyn waa inuu ahaado
Meeqa jeer ayaa ah inaan haysto ilmo da'diisu tahay 1 sano?
Kadib dhammaadka muddada "dhallaanka" ee nolosha ilmaha, ma jirto baahi degdeg ah oo lagu xisaabinayo inta uu cunugga da'diisu tahay 1 sano jir. Dhakhaatiirta carruurta waxay ku talinayaan in ay u hoggaansamaan heerka caadiga ah ee cuntada maalinlaha ah ee carruurta laga bilaabo hal sano ilaa 1.5 sano - 1000-1200 ml maalintii. Tirada cuntada ayaa la dhimi karaa ilaa 4 jeer. Qiimaha nafaqada ee maalinlaha ah ee nafaqada ee carruurta da'doodu tahay waa inay ahaadaan 1250-1300 kcal. Maalinta waxaa loo qaybiyaa sida soo socota: quraacda waxaa ku jira 30%, qadada - 35%, qado - 15% iyo casho -20%.