Duufka kuleylka micnaheedu waa kuleylka weyn ee jirka oo dhan, taasoo horseedi karta xad-gudub heerkulka . Cudurkani wuxuu inta badan ku dhacaa xagaaga sababtoo ah heerkulka hawada sare ama markaad ka shaqeyneyso qolal culus iyo kulul. Iyo sidoo kale dhaqdhaqaaqa jirka oo firfircoon inta lagu jiro ciyaaraha firfircoon
Iyadoo aan loo eegin sababta keentay kuleylka jirka, cudurkani wuxuu halis ku yahay nolosha bini'aadamka, sidaa daraadeed waa mid aad u muhiim ah si dhakhso ah oo sax ah loo aqoonsado calaamadaha istarooga kuleylka iyo bixinta gargaar degdeg ah.
Istaraatiijka kuleylka - calaamadaha iyo gargaarka koowaad
Suurtagalnimada helitaanka istarooga kulaylka waxay ku xiran tahay awoodda shakhsiyeed ee jirka bini'aadamka si loo waafajiyo ama u daboolo heerkulka hawada sare iyo qoyaanka. Sidoo kale habka thermoregulation waxaan ugu horreyntii ka qayb qaataa qanjidhada iyo qanjidhada dhididka, maxaa yeelay jidhka oo leh kuleylka dheeraadka ah ka dib, sidaa darteed gobolka caafimaadka qaba ayaa u oggolaanaya in ay yareeyaan khatarta qaadista istaroogga.
Si aad u ogaato waxa la sameynayo istarooga kulaylka, waxaad u baahan tahay inaad kala soocdo calaamadaha:
- heerkulka jirka oo aad u sarreeya ilaa 41 ° C,
- ardayda la korsado,
- garaaca degdegga ah, in ka badan 130 garaac daqiiqaddii,
- gawaarida bukaanka iyo hoos u dhac ku yimaada cadaadiska dhiigga,
- suuxdin ,
- shuban, lallabbo, matag,
- hyperemia ee maqaarka wajiga iyo pallor.
Haddii calaamadaha ugu horeeya ee istarooga kuleylku aanu bixin gargaarka degdegga ah ee kiisaska halista ah, calaamadaha ayaa ka sii dari kara illaa iyo inta ay ka dhacayso xaalad cufan, muuqaal, jaahwareer, qallal, xanuunka beerka iyo kalyaha, iyo xataa dhimashada aadanaha.
Inta lagu jiro baaritaanka kulaylka kuleylka, iyadoo ku xiran heerka darnaanta, dhakhtarradu waxay inta badan u qoraan baaritaano dheeri ah iyo baaritaanno si ay uga hortagaan dhibaatooyinka, oo ay ku jiraan sida lafaha CNS.
Qof kasta, iyada oo aan loo eegin da'da iyo jinsiga, wuxuu heli karaa istarooga kulaylka, sidaas darteed waxaad u baahan tahay inaad ogaato dhammaan calaamadaha iyo gargaarka koowaad. Si dhakhso ah ayay u caawineysaa dhibbanaha, fursadaha badan ee uu ku bogsan karo iyadoon wax dhib ah.
Marka la ogaado calaamadaha istarooga kulaylka, gargaarka ugu weyn ee dhibbanaha waa inuu hoos u dhigo heerkulka jirka si uu ka hooseeyo 39 ° C oo u wac ambalaaska. Sidoo kale waxaa lagama maarmaan ah in la sameeyo kormeer joogta ah oo heerkulka jirka ah si tartiib ah, kahor imaanshada ambalaas.
Hababka qaboojinta
Xaqiiqada caafimaad ee la xaqiijiyay waa in haddii wax ka badan saacad ay ka soo wareegto calaamadaha ugu horreeya ee istaroogga kulaylka iyo bixinta daryeelka degdega ah, hababka aan dib loo celin karin ee jabiya nidaamka dareenka, naafonimada ama geerida dhibbanaha waxay bilaabaan inay horumariyaan jirka. Sidaa daraadeed, waxaa lagama maarmaan ah in la bilaabo tallaabooyin lagu joojinayo qof si dhakhso ah. Hababka ugu waxtarka badan ee lagu yareyn karo heerkulka jirka:
- Ku duub qof leh xaashi qoyan iyo u wareeji qol leh qaboojiye qaboojiye ama ku dhejisid fan ah.
- Ku tirtir biyo qabow, baraf, vodka ama aalkolo.
- Codso baraf baraf ah oo ku taal wejiga.
- Sii cabitaan qabow badan.
Laakiin waxaa habboon in la ogaado in isticmaalka dawooyinka antipyretic ee kiiskan ma aha mid wax ku ool ah iyo xitaa waxyeello, maadaama beerka waxaa lagu daray loaded. Iyo qaababka kor ku xusan ee qaboojinta - tani waa kaliya bixinta gargaarka degdegga ah ee naftooda u gaarka ah illaa iyo imaatinka dhakhaatiirta. Sidaa daraadeed, ambalaasku waa muhiim in loo yeero, maadaama ay suurtogal tahay in lagu duro salamika la qaboojiyey si uu u yareeyo heerkulka. Sidoo kale, bukaanku waa inuu helaa baaritaanka iyo daaweynta ku habboon si loo yareeyo halista dhibaatooyinka iyo hababka aan dib loo noqon karin - tani waxay badbaadin kartaa nolosha qofka.