Jirrada jilicsan

Markii ugu horeysay ee chiromasage waxaa duubay dhakhtarka naturopathic naturopathic Ferrandis. Sidaa darteed nooca duugista ah waxaa mararka qaarkood loo yaqaanaa Isbaanish. Dabadeedna, farsamada ee chiromassage ayaa la hagaajiyay, dhammaystiray oo helay sumcad weyn. Chiromassage waxaa loo sameeyaa jirka iyo wejiga labadaba.

Maxay tahay lafdhabarka wajiga ah ee isbaanishka?

Chiromassage Spanish waa miisaan gacanta, oo aan loo adeegsan. Farsamadiisu waa farsamoyaqaano dhaqameedyada Bariga iyo Yurub oo saameyn weyn ku leh dhammaan hababka jidhka bini'aadamka.

Jirrada cirridku waa farsamo waxtar u leh wajiga, qoorta iyo daryeelka décolleté. Tilmaamaha loogu talagalay duugista:

Saameynta jimicsiga wajiga

Jirrada jilicsan waa maskaxda kaas oo koorsada hababka biyokojiyadeed ee unugyada ay si dabiiciyan u baddalaan. Thanks to dib u rogista dheecaanka ee unugyada, firfircoonida microcirculation, saameyn nasasho xoog leh, habka this bedeli kartaa myostimulation iyo hababka casriga ah ee qalliinka caag ah.

Saameynta soo socota waxaa lagu gaarayaa:

Meeqa jeer inta badan jirrada lafdhabarta?

Chiromassage waxaa lagu talinayaa in si joogto ah loo sameeyo, laga bilaabo da 'yar. Xaaladaha intooda badan waxaa lagula talinayaa in ay qaataan koorsooyinka miisaaniyada ah 10 -15 marxaladood laba jeer sannadkii. (caadi ahaan - 2 - 3 jeer toddobaadkii). Laga bilaabo da'da 35 sano, waxaad ku qaadan kartaa ilaa 3 koorso sannadkii, iyo inta u dhaxaysa koorsooyinka - hababka taageerada (2 - 3 goor bishii).

Qalabka lafdhabarashada - waji-beelka:

Sidee loola jeedaa chiromassage wajiga?

Xilliga hal kulan wuxuu noqon karaa 30 ilaa 90 daqiiqadood - iyadoo ku xiran dhibaatooyinka maqaarka wajiga. Ugu horreyntii, takhasuska ayaa la socodsiiya caafimaadka bukaan-socodka, wuxuu ogaadaa nooca iyo baahiyaha maqaarka, iyo sidoo kale rabitaanka macmiilka. Chiromassage waxaa lagu qabtaa kursi qurxin leh waxaana ka mid ah marxaladahaas oo kale:

Nidaamka chiromassage waxay u egtahay dabeecad qaas ah - maqaashan waxaa lagu gartaa dhaqdhaqaaq habdhaqan ah, sida haddii qoob-ka-cayaar. Saameynta waxaa lagu barbar dhigi karaa jimicsiga wajiga, laakiin kaliya waa mid baaskiil ah, sababtoo ah iyada oo ladilanayo farsamada ee chiromassage, muruqyada ayaa bilaabay inay ka shaqeeyaan xoog buuxda.

Qalabka Spanish-ka, ma jiraan xeerar cad oo loogu talagalay codsiga farsamooyinka qaarkood, taas oo suurtogal u ah qof kasta oo ku takhasusay inuu u guto si xushmad leh, oo ku saleysan baahida maqaarka. Intaas waxaa dheer, laga bilaabo kalfadhiga casharka, waxaa lagu talinayaa in la beddelo qorshaha miisaanka si looga fogaado in la qabsashada saameynta taabashada iyo helitaanka natiijada ugu fiican ee suurtogalka ah.

Iyadoo ku xiran xaaladda maqaarka iyo da'da macmiilka, chiromassage waxaa lagu sameyn karaa barkinta faraha, faraha, saldhigga timirta, mararka qaarkoodna caarada iyo xusullada. In farsamada ee chiromassage, farsamooyinka asaasiga ah iyo dhaqdhaqaaqyada soo socda ayaa la kala saari karaa:

  1. Si sahal ah ayey uga xanaaqsan tahay dhamaan dhinacyada maqaarka wajiga.
  2. La-qabsashada aagga nasolabial.
  3. La-qabsashada dhabannada.
  4. Masaji aagga isha.
  5. Qabashada qaybta hoose ee wejiga.
  6. La qaboojinta qoorta, aagga décolleté.
  7. Ku dheji farahaaga, jilicsanaan jilicsan.
  8. Dhaqdhaqaaqyo qunyar socod ah oo loogu talagalay nasashada.
  9. Dhaqdhaqaaqa maskaxda ee jilicsan iyo jilicsan (drainage hememolematic).