Qaybta khasabka ah ee barnaamijka daryeelka maqaarku waa qoyaan, iyadoon loo eegin da'da iyo nooca maqaarka. Maqaarka qallalan iyada oo aan si habboon loo daryeelin si dhakhso ah ayey u koreysaa da ', waxay noqotaa mid xanaaq badan, xejisata oo baaba'aysa. Maqaarka lafdhabarka leh, sababtoo ah waxqabadka qanjidhada xayawaanka ayaa leh lakab sare oo weyn, kaas oo ka hortagaya isugeynta buuxda ee unugyada leh qoyaan iyo nafaqooyin. Si loo ilaaliyo sharafta maqaarka caadiga ah, waxaad sidoo kale u baahan tahay inaad si joogto ah u qoyso. Dabcan, shaki kuma jiro in qoyntu ay muhiim u tahay maqaarka gaboobay.
Qoyaanka maalinlaha ah wuxuu ka kooban yahay isticmaalka nadaafadda, tufaaxa, looska, iyo jel. Laakiin intaa waxaa dheer, toddobaad kasta, waxaad u baahan tahay in aad ku dartid maqaarka leh waji-celin waxtar leh oo soo celiya dheellitirka biyaha ee maqaarka, gogol dhigo qoto dheer, qoyan oo qoyaan kasta oo kasta. Si loo soo celiyo maqaarka ka dib xilliga qaboobaha iyo xilliga xagaaga, waxaa lagu talinayaa in la isticmaalo maskaxaha wejiga wajiga ah, sababtoo ah waa waqtigan sanadka in maqaarku uu soo gaaro saameynta ugu xooggan ee deegaanka. Waxaa lagama maarmaan ah in dib loo soo celiyo dheelitirka biyaha wakhti gaaban isla markaana wajigaaga si dhab ah.
Shirkadaha qurxinta ayaa bixiya noocyo kala duwan oo ah maskaxaha noocyada kala duwan ee maqaarka. Halbeegga ugu fiican ee nalalka muraayadaha wajiga ah waxaa ku jira maaddooyin firfircoon oo si culus u faafaya maqaarka qoyaanka, iyo sidoo kale walxaha kor u qaadaya qaybaha firfircoon ee lakabyada maqaarka.
Daboolida wejiga wajiga ee dadka ayaa sidoo kale samayn kara mucjiso, dabcan, haddii ay si joogto ah loo isticmaalo. Waxaa intaa dheer, maaskaro, diyaariyey maaddooyinka dabiiciga ah, waxay leedahay saamayn kakan, oo ka sokow qoyaan nuugaya oo nadiifiya maqaarka. Si aad u hesho maaskaro waji leh oo ugu fiican, waa inaad isku daydaa cuntooyinka kala duwan, inaad muujisid sida ay kuwan ama alaabooyinka kale u saameeyaan xaaladda maqaarka.
Cabbiraadda nalalka muraayadaha guriga oo leh maaddad saliid leh
- qeylid 2 ukunta ukunta, ku dar 1. l. malab iyo, haddii la doonayo, 0.5 qaado oo saliid saytuun ah. Isku xajin jajabka dhuuban iyo 2 tbsp. l. ee budada la helay, ku dar isku dar ah. Codso maaskaro 20 daqiiqo, waana in lagu maydiyaa laba marxaladood oo ah - qaboojiye diiran oo qabow;
- Maqaarka hore ee la nadiifiyey, daboolo maqaarka qajaar, 10-15 daqiiqo maqaarka ka dibna tirtir maqaarka leh looska qajaar ama faleebo dhir.
Cunnooyinka nuujinta maskaxda waji leh maqaarka caadiga ah
- U tirtir wejiga leh casiir cabitaan cusub. Qallaji qashinka oo jarjar digada. Ku dar 1-3 dhibcood oo ah isku-buufin hyaluronon ah oo isku dhafan si fiican. Maaskarada waxaa lagu dalbadaa 20 daqiiqo oo biyo diirran la raaciyaa;
- laba qaado oo caano ah ku kari caanaha, ha u qaboojin wax yar. Ku dar qaaddo malab oo ku dabool maqaarka 15-20 daqiiqo.
Muraayadaha wejiga ee mira kulul ee maqaarka, qallalan iyo maqaarka
Sidaad ogtahay, nooca maqaarku wuxuu u baahan yahay qoyaanka ugu qotodheer iyo qotodheerka. Maskacyada waxaa lagu talinayaa in la sameeyo saddex jeer toddobaadkii, oo leh koorsooyin 15 maskaxeed, oo leh fasax 1-1.5 bilood.
- isku dar 1 tsp. malab leh 2 tbsp. l. sonkorta lagu kariyey caanaha. Ku dar shaaha oo ah saliid aan badnayn, 1-3 dhibcood oo ah dhirta hyalurononka ah isku walaaq. Dalbo maaskaro 15 daqiiqo, ka dibna raaci biyo diirran;
- 1 tsp. qalajinta caanaha qalalan biyo diirran ilaa inta ay joogtada ah ee kareemka qaro weyn. Ku dar 1 tsp. malab. Maaskarada waa in la dalbadaa ilaa 20 daqiiqo oo biyo la diiriyo;
- qaso 1 tbsp. l. malab, 2 tbsp. l. almond ama saliid saytuun iyo 1 xabbo. Ku dabool maaskaro 15 daqiiqo oo biyo raaci biyo raaci;
- qaso dhadhanka leh 1 tbsp. l. cream, ku dar 1 tbsp. l. juice cusub iyo 1-3 dhibcood oo ah hyaluronic acid. Codso ilaa 20 daqiiqo, ka dibna ka saar maaskarada adigoo suufka lagu riixo saliida saliidda leh, kadibna maqaarka ku biyo raaci biyo qabow;
- si taxadar leh u daadi 1 tbsp. l. cream, 1 tbsp. l. casiir qajaar cusub, 20 dhibcood oo biyo ah.
Ku dabool maaskaro 20 daqiiqo, raaci biyo diirran, oo maqaarka ku tirtir suufka suufka ah ee biyaha kulul.
Qodobbada loogu talagalay hoyga qoyan wajiga maaskarada hagaajinta maqaarka
Pound 100 garaam oo labeen dhanaan leh hal sir ah, ku dar duub loos oo burburi iyo isku walaaqdaa. Isku dar ayaa si adag u xiran oo u diyaari 15 daqiiqo, ka dibna ku dar shaaha saliidda cuntada ku habboon nooca maqaarka (xayawaanka, yicibta, shimbiraha, jilbaha) galay maaskarada. Ku dabool maaskarada daaha daboolka ah, oo hayso ilaa ay ka bilaabato qalalan, ka dib markaad ku dhaqdo biyo kulul, biyo nadiif ah, biyo nadiif ah.