Maanta, adeega solarium ayaa si adag u geli kara noloshii ma aha kaliya galmada caddaaladda, laakiin sidoo kale qaybta labka ah ee dadweynaha. Adeeggu waa mid si degdeg ah loo jecel yahay, sida maqaarka la duubay. Iyo iyadoo la kaashanayo cadceeda macmal, midabka maqaarka ee midabka shukulaatada caanaha ayaa la sii wadi karaa sanadka oo idil. Ka dib markii la geliyo, tan tan waxay u muuqataa mid la mid ah sida qorraxda, wuxuuna siinayaa aragti ah dabiiciga, oo leh midab labis ah iyo saameyn joogto ah.
Taxaddarrada
Ilaa dhowaan, isticmaalka nalalka si uu u qaato "sunbathing" wuxuu kaliya ku jiri karaa isbitaalka iyada oo la kormeerayo shaqaale caafimaad. Laakiin maanta habkan iyo nabdoonaanta codsigeeda waxay ku jiifsatay garbaha qolalka qurxinta alwaaxda iyo kuwa ugu horreeya, oo ah dadka naftooda. Inta badan qofku waa ka warqabaa waxyeellada, khilaafka suurtagalka ah ee faa'iidooyinka iyo faa'iidooyinka, inta badan wuxuu leeyahay fursad uu ku helo tan qurux badan oo aan waxyeello u laheyn caafimaadka.
Waxaa jira tiro cuduro ah kuwaas oo booqasho loogu talagalay solariums:
- cudurrada nidaamka endocrine;
- neefsiga nidaamka wadnaha iyo habka dhexe ee neerfayaasha;
- maqnaanshaha cagaarshowga iyo kilyaha, macaanka diabetes mellitus;
- cudurada faafa iyo fayraska;
- uurka, nuujinta, caadada;
- burooyinka kala duwan, jeexjeexyada postoperative;
- midab khafiif ah, midab kala duwan, iwm.
Maadaama aynaan ogeyn dhammaan cudurradeena, waxaa wanaagsan inaad la tashato takhtarka kahor haddii ay jirto shaki shucuur-wadareed ama haddii aad qaadatid daawooyinka hoormoonka, daawooyinka lidka ku ah, antibiyootiko iyo daawooyinka kale ee halista ah.
Miyaan karaa sunbathe ka dib qorraxda qorraxda?
Qaar ka mid ah dadka ka dib kaneecada ayaa u orda qorraxda qorraxda. Tani waxay la xiriirtaa rabitaanka si dhakhso ah u gaarto maqaarka maqaarka ama xitaa tan. Laakiin waxaad u baahan tahay in aad ogaato in sidoo kale sida rayshada qorraxda, nalalka qafiifka ah qallajin maqaarka, si aad qorraxda qorraxda qorraxda qorraxda uga soo baxdo, laakiin aan isla maalintaas, waxaa fiican inaad tagto xeebta ka dib dhowr maalmood.
Dabcan, dhammaan dhibaatooyinkaas waa la heli karaa marnaba, waxay leeyihiin dabeecad isbiirsaday, marka laga reebo gubasho, waxaad isla markiiba heli kartaa.
Sunbathing in saloon qurxoon wuxuu u baahan yahay in laga fekero, iyada oo la xakameynayo waqtiga, si uusan u gubin, xirnayn raajooyinka meelaha qoyan, iyo qiimeynta joogitaanka khilaafaadka habkan. Ka dibna midabka dahabka ah ee maqaarku wuxuu kugu noqon doonaa oo kaliya farxad la'aan iyadoon wax cawaaqib ah, khatar u ah caafimaadka.