Bilowga xilliga qaan-gooyaha ayaa noqda tijaabo dhab ah oo qoyska oo dhan ah. Waalidiinta ayaa la yaabay sida ilmo ay jecelyihiin iyo addeecidiisa u baxeen, iyo ilmihii shalay, oo ay ka carareen duufaannada hoormoonada, waxay noqdaan kuwo qallafsan, aan looxunneyn, gardarro iyo caro. Niyadjabka niyadda ayaa noqda saaxiibbadiisii joogtada ahaa, oo si aad ah u dhib badan xidhiidhka dadka kale.
Laakiin dhibaatada isgaadhsiintu maahan sheyga ugu weyn, tan ka sii xun waa haddii uu da 'yaryahay niyadjab. Oo waxaa lagama maarmaan ah in la kala saaro niyad-jabka dareen-xumo. Waxay awood u leedahay in ay ku socoto qaabka daaweyneed waxayna si weyn u saameyneysaa xaalada, caafimaadka iyo xitaa bani'aadamnimada: dhallinyaro ku jira xaalad niyadjabsan waxay u nugul yihiin soo kabashada cudurrada daba dheeraatay, iyo sidoo kale cabsida, khamriga iyo dabeecadaha khatarta ah ee xaq u leh inay is dilaan .
Niyad-jabka dhalinyarada waa mid aad uga duwan kan weyn, sidaas darteed way adkaan kartaa dadka kale inay u aqoonsadaan, iyo natiijada, siinta dhalinyarada ay caawimaadkooda u fidiyaan. Calaamadaha ugu muhiimsan ee niyad-jabka dadka waaweyn, sida caadiga ah, waa niyadjab iyo dareen aan la iloobi karin adduunka ku wareegsan. Ciyaalka dhallinyarada ah, liddi ku ah, ayaa badanaa la tacaalaa oo xanaaqa, taas oo si weyn u adkeyneysa cudurka.
Calaamadaha niyadjabka dhalinyarada
- murugo, niyadjab;
- dareen kali ah iyo faham la'aan;
- xanaaqeed ee isku dhafan ee xanaaqa - iyo dareen-celinnada noocan oo kale ah waa mid aan ku filnayn dhacdooyinka dhacaya oo u muuqda inay kordhayaan;
- xornimo bulsho, go'doon ikhtiyaari ah, diidmo in lala xiriiro dadka kale;
- la'aanta xiisaha - marka hore dhaqdhaqaaqyada maalinlaha, ka dibna - hiwaayadaha iyo nolosha guud ahaan;
- daal joogto ah;
- xanuun aan la garanaynin;
- khalkhalka hurdada iyo nafaqada;
- dareenka mashquulsan, awood uma laha in wax laga qabto.
Sidee loola qabsan karaa niyadjabka dhalinyarada?
Dabcan, dabcan, haddii aadan ugu yeerin argagax leh, gaar ahaan, daal iyo dareen xun, tani waa baaritaan caafimaad oo dhab ah iyo in aad ka baxdo naftaada had iyo jeer ma'aha suurtagal, gaar ahaan haddii ay jiidato oo ay qaadato qaabab culus. Waxyaabaha ugu horreeya ee dhalinyaradu u baahan yihiin niyad-jabka ayaa ah caawinta waalidiinta, iyada oo aan loo eegin sida ay u diideen ayna u diideen xaqiiqadan.
Talooyin dhowr ah oo kaa caawinaya inaad hesho xiriiro oo aad si joogto ah u caawiso dhalaankaaga niyadjabsan:
- Bixi taageerada qiimaha la'xaad - u sheeg ilmaha in aad markasta diyaar u tahay inaad ku caawiso oo aad dhageysato. Laakiin ha lagu soo rogin oo aadan waydiisan su'aalo badan - dhallinyaradu waxay diidaan kantaroolka iyo hyperope.
- Ka walaacsanow dawladda gobolka, laakiin si joogto ah. U diyaari walaacaaga ku saabsan gobolka ilmaha iyo rabitaanka taageerada iyo taageeridda xaalad adag. Iska ilaali xukunka qadarka ah, qiimeynta, iyo sidoo kale edebinta iyo ugu dambeyn - ilmuhu ma geli doono xidhiidhka isla markaana wuxuu noqonayaa mid xitaa isku xira.
- Qaado dareenka oo dhan iyo xaaladda ilmaha si dhab ah - ha u jeesan oo ha u yeedhin nacasnimada khibradiisa. Xasuuso in waxa qaangaaruhu u muuqdo inuu yahay ilmo yar yar, waayo dhallinyaradu waxay u noqon karaan musiibo dhab ah.
- U qancin cunuga baahida loo qabo inuu la tashado takhasusle. Niyadjab aad u dheer wuxuu u baahan yahay teraabiyada cilminafsiga, mararka qaarkoodna saxitaanka caafimaad. Waxaa laga yaabaa, casharrada kooxeed ee xubnaha qoysku u baahan yihiin, waxaad u baahan tahay inaad u diyaargarowdo arrintan.
- Habka daaweynta, u noqo mid jilicsan oo bukaanka ah, u qaado asaasiga, iskuday inaad hesho macluumaad badan oo ku saabsan dhacdadan iyo daaweyntiisa.
- Isku day in aad ka caawiso ilmaha inuu badalo jawiga iyo kala-duwanaanta wax-qabadyada - dhiirigelinta cayaaraha, madadaalo firfircoon, hiwaayado kala duwan.