Ma aha doorka ugu dambeeya ee abuurista jawi gaar ah oo raaxo leh ee jikada ayaa iska leh qurxinta quruxda badan iyo tayo sare leh ee dabaqa. Sidaa daraadeed, doorashada jihada gaarka ah ee qaabeynta jikada, waxay inta badan soo baxdaa su'aasha nooca dabaqa ah ee lagu sameeyo jikada.
Naqshadda dhismaha ee jikada
Marka hore, waa in la ogaadaa in jikada ay tahay qol leh xaalado gaar ah. Sidaa darteed, dabaqa jikada waa inuusan aheyn oo kaliya maaha mid aad u qurux badan, si fududna loo maydho, ha ka baqin saamaynta nadiifinta, qoyaanka iyo dufanka, u adkee xagasha iyo dhaawacyada kale ee farsamada. Marka la eego tan, faybar dabaqa jikada ee jikada ayaa loo tixgelin karaa mid ka mid ah noocyada ugu waxtar badan ee dabiiciga ah. Waa mid si fiican loo maydhi karo, biyo aan loo adkeyn karin, oo aan ka cabsanayn saamaynta kiimikada guryaha. Intaa waxa dheer, noocyada casriga casriga ah waxaa lagu soo saaraa noocyo kala duwan oo aad ka qaadan kartid inaad jeceshahay iyo si waafaqsan qaabka gudaha gudaha jikada ma noqon doonto mid adag. Run, faybar waa wax yar jilicsan, laakiin la awoodi karo. Kaliya "laakiin" waa dabaqa qabooba oo kale. Inkasta oo dhibkani uu leeyahay xalkiisa - waxaad dhejin kartaa sagxadaha dusha sare leh ama meesha qadada leh ee jikada lagu rido dhulka.
| | | |
Maalmahan, dhagax dabiici ah, dhagax foorno leh, waxaa sii kordhaya in la isticmaalo sida dabaqa jikada. Dabeecadaha maaddadan (iska caabin ah isbeddelka heerkulka, ku dhowaad eber nuugista nuugista, adagaanta sare) waxay ka dhigtaa meel aad u fiican daboolka daboolka.
| | | |
Caddeyn ma aha mid caddaynaysa jikada iyo dabaqyada isku dhafan (dareerka dareeraha ah). Tilmaamaha dabaq ee noocan oo kale ahi waa inay noqotaa mid si siman ufilan oo aan lahayn. Laakiin! Haddii aan loo baahnayn, beddelka dhejiska, waa adag tahay in laga saaro.
| | | |
Si aad u qadarin leh, waxaan dhihi karnaa raaxo leh, jikada waxay u egyihiin alwaax (alwaaxyo aan la saarin). Hase yeeshee galmo noocaas ah waxay u baahan tahay daryeel joogto ah oo taxadir leh Haa, iyo sifooyinka alaab kasta oo alwaax ah ma oggola isticmaalka daboolka alwaaxa meel u dhow mashiinka jikada ama meel qabow - aag shaqo, waxay ku fiican tahay in laysku qurxiyo.
| | | |
Habkan, habkan (isticmaalka noocyada kala duwan ee qalabka dhameystiran ee meelaha kala duwan) ayaa si ballaaran loo isticmaalaa naqshadda dabaqa qolalka jikada.
| | | |
Gaar ahaan waxaa lagama maarmaan ah in la sheego sida loo isticmaalo dookhaye dabaqa jikada. Qalabkaan bey'ada u ah bey'adda waxay leedahay sifooyin gaar ah - codka sare ee aan loo adkeynin, diirimaadka taabashada, waxaa si fiican loo nadiifiyaa. Ka sokow, wax macquul ah maaha in la raro dhulkaas; shool, sida wax walbaa, ma soo jiidanayaan boodh; wuxuu leeyahay waxyaabo gaar ah oo bioenergetic ah. Sheyga kaliya ee isku wareegi kara iibsadaha caadiga ah waa qiimo aad u sarreeya.
| | | |
Qalabka midabka ah ee dabaqa jikada
Ha ilaawin naqshadeynta midabada ee sagxadda jikada. Waa wax caadi ah in la isticmaalo brown jikada dabaqa, sababtoo ah midabkani iyo midabkeeda waxay u egtahay midabyo dabiici ah. Sidaa daraadeed, dabaqaas oo kale ayaa si khaas ah faa'iido u leh oo u fiiri dhab ahaan alwaax (ama geedka hoostiisa) qalabka jikada.
| | | |
Taageerayaasha xalalka aan caadiga ahayn ayaa lagula talin karaa inay doortaan daboolka madow ee dhulka. Gaar ahaan lakulanka dabaqa madow wuxuu eegi doonaa jikada, oo lagu qurxiyey qaabka hi-tech . Sidoo kale raaxo waa jikada leh dabaqa madow ee madow, taas oo ah, sida muraayadda, faahfaahinta faahfaahinta alaabta guriga iyo fiilooyinka alaabta guriga.
| | | |
Si aad u abuurto jawi iftiin iyo diyaar garow, isku day in aad sameysid dabaqa cad ee jikada. Maadaama ay midabka caddaanku leeyahay sifooyin qurxoon, xitaa iyadoo leh qorrax madow ee jikada sidaasi ma noqon doonto mid kulul iyo walwal leh.
| | | |
