Saliidaha macaan

Isticmaalka saliidaha lagama maarmaanka ah ayaa muddo dheer ku shaqeyn jiray daawada iyo qurxinta. Caan ka mid ah aromaterapy waxaa lagu sharaxay xaqiiqda ah in qaybaha saliidda ka samaysan yihiin dabiici ah oo xooga badan sida ugu macquulsan xitaa dhibic yar. Intaa waxaa dheer, waxay leeyihiin awood awood sare leh, xitaa lakabyada hoose ee maqaarka.

Saliidaha lagama maarmaanka ah waxay ka helayaan codsiga:

Intaas waxaa sii dheer, saliidaha aromatic waxaa loo isticmaalaa miisaan lumis ah iyo sida daaweyn loogu talagalay cellulite.

Guryaha saliida leh:

Isticmaalka saliida saliidda ah ee maqaarka wajiga

Maqaarka maqaarku wuxuu u baahan yahay daryeel maalin kasta oo da 'kasta ah. Qalabka qurxinta, saliidaha soo socda ee la socda ayaa loo isticmaalaa, iyadoo ku xiran nooca maqaarka iyo baahida loo qabo dib-u-nooleynta (oo ay ka mid yihiin dibnaha iyo maqaarka indhaha):

  1. Lemon.
  2. Melissa.
  3. Jasmine.
  4. Rose.
  5. Verbena
  6. Shaaha.
  7. Bigard.
  8. Rosemary.
  9. Geranium.
  10. Qurubta.

Saliidaha macmacaanka ah - aphrodisiacs

Isticmaalka saliidaha lagama maarmaanka ah sida aphrodisiacs waxay ku saleysan tahay ficilada qaybo gaar ah oo ku faraxsan nidaamka dareenka iyo kordhinta soo jiidashada qoyaanka. Waxaa loo isticmaali karaa si gooni ah ama isku dar ah:

  1. Ylang-ylang.
  2. Tuberiyo.
  3. Vanilla.
  4. Qoraxda.
  5. Neroli.
  6. Jasmine.
  7. Kufsi.
  8. Shizandra.
  9. Muscat.
  10. Citronella.

Saliidaha macaan ee timaha

Waad ku mahadsan tahay xitaa dhowr dhibcood oo saliid ah oo ku jirta shaambo ama miraayad balansan, waxaad xoojin kartaa timaha, ka dhigi kartaa mid dhumuc ah oo siin kara iftiin. Saliidaha ugu caansan timaha iyo madaxa:

  1. Bergamot.
  2. Cayaput.
  3. Fever.
  4. Limett.
  5. Daadi.
  6. Cedar.
  7. Geedka pine.
  8. Geranium.
  9. Sandalwood.
  10. Neroli.

Saliidaha macaan ee miisaska

Codsashada saliidda duugista halkii aad ka heli lahayd kareem joogta ah oo kaliya ayaa kaa caawineysa inaad si fiican u nasato, laakiin sidoo kale waxaad yareyneysaa xiisadda iyo xanuunka. Intaa waxaa dheer, ogaansho sida loo isticmaalo saliideedka saliida ah sida kudheer oo lagu duuduubo qurxiyo, waxaad ka takhalusi kartaa cellulite iyo calaamadaha fidsan (striae). Saliidaha soo socda waxaa loo isticmaalaa miisaaniyadda:

  1. Miro.
  2. Almonds.
  3. Khamriga.
  4. Avokado.
  5. Miraha miraha.
  6. Saytuun.
  7. Soyaayada.
  8. Jeermiga qamadiga.
  9. Macadamiya.
  10. Coconut.

Saliidaha macaan ee jidhka

Waa faa'iido leh in lagu daro dhawr dhibcood oo saliidaha lagama maarmaanka ah ee kiriimka ama caanaha jirka. Tani waxay nuugi doontaa maqaarka, waxay ku daraysaa fitamiinada lagama maarmaanka ah iyo kordhinta cufnaanta. Aromamasla ugu waxtar badan ee kiiskan:

  1. Cypress.
  2. Petit Grein.
  3. Oregano.
  4. Ginger.
  5. Mirra.
  6. Shaaha.
  7. Lemon.
  8. Juniper.
  9. Faleeti.
  10. Sage.

Saliidaha macaan ee hargabka iyo hargabka

Iyada oo saliid daawo iyo saliid ah ayaa loo isticmaalaa nuugista ama arooska. Dhibaatooyinka ka hortagga fayraska iyo antiseptic xoog leh ayaa leh saliideed:

  1. Shaaha.
  2. Eucalyptus.
  3. Camomile.
  4. Melissa.
  5. Maydh.
  6. Bergamot.
  7. Geed husob.
  8. Verbena
  9. Daadi.
  10. Geedka pine.

Saliidaha macaan ee sauna:

  1. Myrtle.
  2. Maydh.
  3. Eucalyptus.
  4. Geedka pine.
  5. Ylang-ylang.
  6. Jasmine.
  7. Geranium.
  8. Sh.
  9. Qurubta.
  10. Bergamot.