Dumar badan oo dumar ah waxay ku riyoodaan inay cabaan daroogo oo ay ka takhalusaan kiilogaraamyada xad-dhaafka ah. Sidaa darteed, waxay aad u daneynayaan waxa kiniinada dhabta ah ee ku caawinaya in ay miisaanka lumaan? Xayeysiisyada midabka leh ayaa noo sheegaya in ay tahay mukhadaraad mucjiso ah oo aad ka takhalusi karto dufanka xad-dhaafka ah iyo dhammaanba, laakiin miyuu u qalmaa inuu rumaysto macluumaadkan?
Kiniiniyada noocan oo kale ah waxay kaa caawinayaan in aad lumiso miisaanka: fikradda soo saarayaasha
Maanta shabakadda waxaad ka heli kartaa waxyaabo badan oo xayeysiin ah sida daawooyinka: Reduxin , Lida, Meredia iyo kiniinnada kale ee Shiinaha. Waxyaabaha ay shirkaduhu leeyihiin waxay ku dheehan yihiin in kiniinnadani si dhakhso ah u socdaan oo waligoodna uga takhalusi karaan miisaan dheeraad ah Intaa waxaa dheer, liiska khatarta ah ee ku qoran baakadku waa mid aad u liita, laakiin dhab ahaantii daawooyinkani waxay ku jiraan liiska hababka ugu khatarta badan ee miisaanka lumay, taas oo si weyn u dhaawici karta caafimaadka.
Inta badan dhammaan kiniinnada kharashka yar, oo ka caawiya inay lumiyaan miisaanka, u shaqeeyaan sida duriinka, taas oo ugu dambeyntii keento fuuqbax.
Maxay tahay in ay tahay kaniiniyada kaa caawineysa in miisaan lakulo?
- Haddii aad wali go'aansato inaad isticmaasho noocan oo kale ah miisaanka lumista, ka dibna iibso daawooyinka ka kooban qaybaha dhirta.
- Dhammaan kiniinada ballan-qaadka ah "miisaan lumis ah" maaha adiga.
- Koorsada qaadashada daroogada waa inaysan dhaafin hal bil.
- Intaa waxaa dheer, isticmaal aaladda isku dhafan.
- U hubso inaad aado isboortiga oo si fiican u cun.
- Ka hor intaadan bilaabin daroogada, la tasho dhakhtar.
Kiniin noocee ah ayaa dhab ahaantii kaa caawinaysa inaad lumiso miisaanka?
Dabcan, ikhtiyaarka ugu fiican ma jiro, laakiin haddii aad is barbar dhigto doorashooyinka caanka ah, markaa dhan, waxaad dooran kartaa daawooyin badan:
- Kiniinada Lindax. Dumar badan ayaa leh arrintan
daroogada ayaa kaa caawin doonta in laga takhaluso labo rodol. Laakiin ha ilaawin liiska muhiimka ah ee khilaafka iyo saameynta daawada. - Kiniiniyada Orlistin. Diyaargarowgu waxa uu ka kooban yahay qayb firfircoon oo ka mid ah liiska, kaas oo iskaga horjoogsanaya dufanka. Tani waa mid ka mid ah fursadaha yar ee lagu taliyey in ay isticmaalaan dhakhaatiirta. Laakiin daroogadaan ayaa sidoo kale leh saameyno, taas oo aan la iloobin.
Ilaa hadda, ma jiraan kiniinno noocaan oo kale ah oo aan haysan waxyeello. Markaa si taxadar leh u feker, ha ahaato inay qiimo u leedahay miisaanka laba kiiloogaraam, dareen xun iyo dareen xanuun badan oo sugaya dhamaadka. Waxaa laga yaabaa in ay habboon tahay in laga fikiro nafaqada iyo jimicsiga habboon ee ku siin doona natiijo fiican.