Waalid walwal ah oo ku saabsan sida uu ilmuhu u korayo: miyuu u dhigmaa caadooyinka horumarka, ma jiraan wax isbeddel ah oo u baahan amar. Gaar ahaan, waxay ka walwalsan yihiin inta koritaanka iyo miisaanka gabdhaha ay gaarsiisan yihiin heerarka sanadaha.
Heerka iyo miisaanka ilmaha ayaa sabab u ah joogitaanka arrimaha soo socda:
- saadaalinta dhaxalka;
- qaadashada cuntada;
- xaaladda deegaanka ee ku hareereysan cunuga.
Qodobka koowaad wuxuu saameyn ku yeeshaa koritaanka gabadha. Sidaa darteed, haddii labada waalidba ay dheeraanayaan, markaa gabadheeduna waxay u badan tahay inay sarreeyaan. In kasta oo miisaanka ilmaha uu si toos ah ugu tiirsan yahay halbeegga iyo tayada nafaqada.
Labaatan sano ka hor, heerarka koritaanka iyo miisaannada loogu talagalay gabdhaha ayaa la horumariyey. Si kastaba ha ahaatee, tilmaamayaasha kobaca ee kobaca ee horumarka gabadhu way ka duwan yihiin talooyinka la heli karo. Tani waxay sabab u tahay xaqiiqda ah in inta badan carruurta dhalatay in ka badan 20 sano ka hor ay naas nuujinayeen, halka wakiilada WHO iyo carruurta caruurta ah ay hadda u doodayaan naas nuujinta iyo quudinta dalabka. Ilmo naaska nuujinaya, oo ka duwan kala duwanaanshihiisa muuqaalkiisa nafaqada ee cunuga-farshaxanka: wuxuu si tartiib tartiib ah u helayaa miisaan ka duwan sida uu ubadkiisa - ilmo, isku darka caanaha.
Jaangooyooyinka koritaanka gabdhaha
Marka la eego, Ururka Caafimaadka Adduunka (WHO) 2006 wuxuu soo saaray hab-dhaqameed cusub oo ku saabsan miisaanka iyo dhererka carruurta ee ku saleysan jinsiga: miis baa lagu sameeyay koritaanka iyo miisaanka gabdhaha, oo muujinaya koritaanka celceliska gabdhaha sanadka, iyo miisaanka jidhka sida waafaqsan da'da.
Koritaanka gabdhaha da 'da' waxaa lagu soo bandhigaa sawirrada soo socda:
| | |
Shaxda koritaanka gabdhaha da'doodu ka hooseyso hal sano:
Jaantusyada ayaa muujinaya qiimaha celceliska iyo qiyaasta ee koritaanka, iyo sidoo kale koritaanka caadiga ah ee gabdhaha:
- koritaanka aad u hooseeya;
- hoose;
- celceliska ka hooseeya;
- celcelis ahaan;
- celceliska ka sarreeya;
- sareeya.
Waa muhiim in waalidiintu si joogto ah u barbardhigaan heerarka horumarka ee ay sameeyeen Hay'adda Caafimaadka Adduunka iyada oo ay ku jiraan sifooyinka koritaanka ee gabadooda si ay u ogaadaan astaamaha hore ee koritaanka gabadha.
Gaar ahaan, jaantus ayaa loo sameeyay horumarinta gabdhaha si ay u muujiyaan heerarka horumarka ilmaha.
Miiska miiska khadadka cas, xadka sare iyo hoose ee caadada ayaa lagu calaamadeeyay. Dumarka ka weyn, koritaanka cunuga, ee la xidhiidha jaangooyooyinka caadiga ah, way kala duwan yihiin, waxayna ku xiran tahay qiyaasta dhaxalka ah.
Miisaanka gabdhaha
Raadinta socodka miisaanka gabadha waa mid aad u muhiim ah, sababtoo ah mustaqbalka waxay ogaan doontaa hawsha xannaaneynta. Miisaanka culus ee ka yimaada heerarka horumarinta miisaanka hoose (anorexia) ama xad-dhaaf ah (cayilka) ayaa gacan ka geysan kara horumarinta mustaqbalka cudurada halista ah (dhalmo la'aanta, cudurrada nidaamka wadnaha iyo xubnaha kale).
| |
| |
| |
Miiska, marka lagu daro miisaanka caadiga ah ee jirka:
- miisaan culus oo culus;
- aan ku filnayn;
- celceliska ka hooseeya;
- celcelis ahaan;
- celceliska ka sarreeya;
- aad u culus.
Jaantuska miisaanka gabdhaha waxay gacan ka geysaneysaa sidii loo fahmi lahaa caadooyinka caalamiga ah ee culeyska gabadha.
Jaantuskan iyo garaafyada waxaa lagu sameeyey iyada oo ku saleysan natiijooyinka daraasad caalami ah oo lagu qabtay dhowr dal oo adduunka ah. Sidaa daraadeed, caadooyinka horumarinta koritaanka iyo miisaanka gabar waxaa loo isticmaali karaa in lagu qiimeeyo horumarka horumarka ilmaha, iyada oo aan loo eegin arrimaha soo socda:
- xaaladda bulsheed ee gabadha;
- ka tirsan koox qowmiyadeed oo gaar ah;
- nooca quudinta (naaska, macmacaan, isku dhafan).