Tarjumaadda riyadu waa hawl sahlan, oo qof waliba uu la qabsan doono, iyada oo la tixgelinayo dhowr xeer. Si aad u bilawdo, waxaa muhiim ah in la xasuusto inta badan faahfaahinta riyada ee suurtogalka, iyo sidoo kale culeyska dareenka ah. Haddii hal sheeko lagu sifeeyo siyaabo kala duwan, ka dibna barbar dhig si siman nolosha dhabta ah.
Muxuu xajinta gacanta ku riyoonayaa?
Calaamad furan oo furan waa calaamad aan fiicnayn, taas oo calaamad u ah dhibaatooyinka maskaxda. Aragtida habeenkii, oo aan ku fidin lahaa calaacaleyda si aan u daboosho, macnaheedu waxa weeye in dhawaan la ii ogaan doono qof aqoon leh oo gacan ka geysanaya hagaajinta xaaladda mugga. Haddii ay jiri lahayd timirta, waa calaamad haatan in qofka niyadjabsan uu ku dhaco riyadu. Riyadii timirta timirta ah waxay ka dhigan tahay hindisaha riyadu. Cagaarka dhididka ah ee riyadu waxay ka dhigan tahay cabsida riyadu ka hor shaqo adag. Dhibaatooyinka gacmahaaga waxay u gartaan dhacdooyin xiiso leh.
Aragtida habeenkii ah, oo gacmaheeda calaacal ahaan loo soocay, waxay muujinaysaa horumar degdeg ah oo lagu guuleysto ganacsiga cusub. Khadadka ku yaala calaacalaha waxay ku xirantahay shakhsi ahaan iyo isbahaysi, oo aan lala wadaagin qof. Haddii aad riyooyin ku riyootay riyadaada gacantaada - tani waa digniin ah inaadan u baahnayn inaad qof kalsooni ku kalsoonaato mustaqbalka, sababtoo ah waxaa jira dad diyaar u ah inay "ku dhuftaan" dhibco daciif ah. Riyadii ay ahayd lagama maarmaan in ay dhunkato calaacal waa calaamad wanaagsan, oo muujinaysa nacaybka . Haddii qof uu dhunkado riyadu, markaas ugu dhakhsaha badan ayuu soo bandhigi doonaa tayadiisa, kaas oo aan waligiis la tuhunsanayn. Muraayadaha dhaadheer iyo quruxda leh ayaa calaamad u ah caansaanka, riyadu waxa ay si dhakhso ah u dhaqmi doontaa xirfad cusub ama waxay u dhaqaaqeysaa jaranjarooyinka xirfadda.
Waa maxay sababta riyada nin gacanta ku haysta?
Riyadan oo macnaheedu yahay in ugu dhakhsaha badan nin ayaa ku soo muuqan doona nolosha oo noqon doona aamin ah waana la isku halleyn karaa wakhti kasta.
Maxay caleemo wasakh u eg tahay?
Haddii sheyga ugu muhiimsan ee riyadu ay ahaayeen gacmo wasakh ah, ka dibna waa u qalantaa in loo diyaariyo shaqada adag, laakiin ha ka welwelin, dhammaan arrintani waxay u horseedi doontaa guul.
Waa maxay riyada ee calaacasha bidix?
Riyadan oo kale waa calaamad muujinaysa raaxo iyo farxad jimicsi, maaddaama calaacasha bidix ay gacanta ku hayaan qulqulka dareenka.
Waa maxay riyada gacanta midig?
Riyadan oo kale waa qaab-dhismeedka caqli-celinta iyo maskax furan ee riyadu. Haddii uu kadeedku fursad u helayo, markaa kaba se ma laha.