Dhaqso u ah dhammaan cudurrada ka yimaada afka iyo caleemaha afka, durdurrada waxaa lagu qoraa habka daaweynta isku dhafan. Nidaamyadani waxay u oggolaanayaan daaweynta antiseptic ee xuubka xabka ee guriga. Waxa kale oo ay bixiyaan niyadjab iyo dhibicyo fudud. Si loo helo natiijooyin waxtar leh, waxaa muhiim ah in la ogaado sida saxda ah ee loo garto. Waxay soo baxday in aysan ahayn oo kaliya marxalada, laakiin sidoo kale muddada habsocod kasta waa muhiim.
Sidee loola dhaqmaa, sida waafaqsan farsamada saxda ah?
Ka hor inta aan la tixgelin mabaadi'da u dejinta sidii laysku tirtiray, waa lagama maarmaan in la fiiriyo diyaarinta xalka. Waa inuu buuxiyo shuruudaha 2aad:
- Heerkulka kama hoos mari karo 37 darajo. Xalka daaweynta waa in la sameeyaa diiran ama xitaa kulul, laakiin si aanad u gubin. Fikrad ahaan, haddii heerkulka dareeraha uu la mid yahay kan jirka ama wax yar ka sarreeya.
- Qaboojin. Xalku looma diyaarin karo kahor iyo lagu keydiyo qaboojiyaha, haddii kale waxaa lumisa dhammaan guryaha dawooyinka. Qayb kasta oo cusub ee daawada waa inay ahaato mid cusub sida ugu macquulsan.
Hadda ku saabsan xeerarka qaawan:
- Ha sameynin nidaamka isla markiiba ka dib ama markaad cunto cunayso. Tani waxay keenaysaa wax aan micno lahayn. Way ka fiicantahay inaad ku luqluqdo afka qoyaan iyo cagaarshowga mudada u dhaxeysa cuntooyinka, nus saac gudahood.
- Si loo hubiyo helitaanka ugu sarreeya ee xalinta bogsashada ee unugyada saameeya, waxaa lagama maarmaan ah in si fiican dib loogu hagaajiyo madaxa.
- Ha ku helin dheecaan badan oo afkaaga ah, mugga ku filan oo ku xiran hal caarad.
- Muddada biyuhu waa inay ahaataa qiyaastii 30 ilbiriqsi, markaa xalinta bogsashada ayaa si fiican u nadiifiya cirridka.
- Si loo wanaajiyo waraabinta bacaha iyo meelo adag oo gaar ah, waxaad u baahan tahay inaad warqad ku qorto "Y" markaad ku tirtirto oo aad jiidato, sida gabay.
- Aad ayay muhiim u tahay in la xakameeyo neefsashada inta lagu gudajiro nidaamka. Tani waxay ka hortagi doontaa in la cuno xalka, taas oo saameyn ku yeelan karta shaqada hunguriga, caloosha iyo habka dheef-shiidka oo dhan.
- Muddada gefka oo dhan waa 4-5 daqiiqo. Inta lagu jiro muddadan, galaas oo ah dareeraha daawada ayaa loo isticmaalaa.
- Xaddiga qalliinka waxay kuxirantahay cudurku iyo qaybaha firfircoon ee xalka, laakiin inta badan dhakhaatiirta ayaa lagu talinayaa in ay biyo raaciyaan 5 jeer maalintii.
Sida aad arki karto, ma jiraan wax dhib ah oo ku yimaada daaweynta caarada, waxaad ku guuleysan kartaa farsamada marka ugu horeysa ee la dhaqo.
Sidee habboon in loola dhaqmo dhuun xanuun?
Tilmaamaha kor ku xusan waxay khuseeyaan daaweynta nooc kasta oo ah faryngitis , kaliya inta jeer ee isbedelka habraaca. Haddii aad waydiiso dhakhtarka otolaryngootist sida si sax ah u qaboojiso angina purin, wuxuu ku talin doonaa inaad sameyso tan 6-10 jeer maalintii, adigoo eegaya 20-30 daqiiqo nasasho inta u dhaxaysa cuntooyinka.
Waxaa muhiim ah in la ogaado in feerikitos, durdurradu aanay ahayn habka ugu muhiimsan ee daaweynta, waxaa loo magacaabaa tallaabooyin daaweyn xinjireed ee nidaamka adag.
Sidee si sax ah u xanuujin kartaa dhuunta xayawanka qumanka iyo laryngitis?
Iyada oo barar ah caleemaha iyo gawaarida dhoobada, hababka soo bandhigay ayaa sidoo kale caawin kara. Jooji joogitaanka - illaa 8 jeer maalintii oo la isticmaalayo antiseptics.
Sida kiisaska xanuunka loo yaqaan "tonsillitis", "tonsillitis" iyo "laryngitis" waa inay noqdaan daaweyn isku dhafan.
Sidee si habboon u gashaa cudurrada afka?
Haddii unugyada carrabka, cirridka iyo xuubka xuubka ee dhabannada ayaa la saameeyaa, biyo raacinta ayaa xitaa sahlan. Waa lagama maarmaan in la geliyo afka afka diyaargarawga diyaarsan iyo in la ruxo dhaqdhaqaaqa jeexan, sida ka dib marka la nadiifiyo ilkaha.
Tirada inta jeer ee lagu dhaqo cudurada afka - laga bilaabo 10 jeer maalintii. Waxaa muhiim ah in la sameeyo daaweyn antiseptic ka dib cunto kasta ama cabitaan kasta.