Timuhu waxay noqotaa dufan sababta oo ah dheecaan sii kordhaya ee qanjidhada dhididka ah ee madaxa. Dufanka ay sii daayaan waxay ku daboolaan timaha iyagoo filim ah, oo abuuraya muuqaal jilicsan oo mararka qaar ka muuqda. Hantida timaha dufan ee dufan leh waa inay timaha iska dhaqaan maalin kasta, laakiin taasi waxay cirrid tahay maqaarka, iyo dheecaanku waxay sii xoogeystaan. Si kastaba ha ahaatee, waxaa jira habab badan oo loogu talagalay in lagu daaweeyo timaha dufanka sababtoo ah sida caadiga ah ee hawlaha qanjidhada xayawaanka.
Shampoos oo timo shuban leh
Haddii xididdada timuhu ay yaryihiin, daaweyntu waa inay ka bilaabataa xulashada shaambo gaar ah. Baakada waxaa had iyo jeer lagu tilmaamaa nooca timaha ee alaabta loo adeegsado - ma aha mid qiimo leh in la dayaco calaamadahan. Haddii timo dufan ah lagu maydho shaambo "caadi ahaan" ama "For the dry", dheecaanka sebum ayaa noqon doona mid aad u daran.
Maanta, alaabooyin xirfad leh oo loogu talagalay daaweynta timo saliida ah ayaa lagu heli karaa dhammaan qaybaha qiimaha. Shampoos waxay wax ku ool yihiin:
- line "P13" oo ka socda KEUNE (Holland);
- Equilibre Pro-Tek ee ka shaqeeya Xirfadlaha Xulashada (Talyaaniga);
- shamboo leh keratin laga bilaabo Londa (Jarmalka).
Waxaa ka mid ah habka ugu muhiimsan ee ficilka lagu taliyay:
- shaambo ka timid Beauty Image (Spain), oo leh walxo firfircoon oo caadi u ah qaabdhismeedka timo duban iyo timaha, xoojin, miisaan iyo nafaqo;
- shaamboo laga soo qaado Nidaamka Cusbooneysiinta Dabiiciga ah ee Daawada Diiniga (Talyaaniga), oo caadi u ah dheelitirka maqaarka oo aan kicinaynin shaqada qanjidhada xayawaanka; Daawada waxaa ku jira waxooga yar-yaroglycine - antioksidan, dheecaan caadi ah.
Beddelka ku haboon ee maaddada dhirta mihnadeed waa daaweynta timo madow oo leh daweyno dad ah, oo la awoodi karo oo dabiiciyan ah.
Daweynta lyototherapy
Iska yaree waxyaabaha dufanka leh ee timaha waxay kaa caawineysaa in aad biyo raaciso ka dib marka aad gashanayso geedo geedo ah oo lagu iibiyo farmashiyo kasta:
- chamomile;
- dhuxusha;
- faraslaha beerta;
- lebpermint.
Waxaad si gooni ah u codsan kartaa geedo kala duwan, laakiin way ka sii fiican yihiin. 2 qaado oo ah walxo ceeriin ah ayaa lagu shubay biyo kulul (1 litir), lagu duudduubay weel (waxaad isticmaali kartaa dhalada darmuuska) iyo 40 daqiiqo kadib. Faleebo ee biyo raacinta waa inay ahaato mid qabow, sida biyaha kaas oo timaha dufan la dhaqo.
Daaweynta Timaha saliidaha
Noocyo badan oo saliid ah ayaa saameyn kara dheecaanka qanjidhada qanjirada waxayna yareeyaan nacnaca baruurta timaha. Guryahan waa saliid:
- bergamot;
- Eucalyptus;
- patchouli;
- dubaaxiyaha;
- liin;
- rosemary
Saliidaha muhiimka ah ee 2-3 dhibcood ayaa lagu daraa saliidda saliida. Waxay noqon karaan saliid, geedo jojoba ama saliidda qamadiga ah. Iyada oo lagu bedelayo saliid-ku-saleysan, waxaad isticmaali kartaa qufac ama maryaha timaha, laakiin saameynta daweyntani waxay noqon doontaa mid aad u yar.
Isku dar ah oo saliid ah ayaa lagu daboolayaa maqaarka, bac ama daboolka polyetylen ayaa la geliyaa, ku duuban tuwaal diiran. Waxaad ka bixi kartaa maaskaro habeenkii ama dhowr saacadood ka hor intaadan timo dharkaaga. Nidaamka waxaa lagu celiyaa laba jeer toddobaadkii. Natiijooyinku waxay noqdaan kuwo la ogaan karo qiyaastii nus bil.
Fadlan fadlan! Ka hor inta aan codsiga ugu horreeya ee saliidda maqaarka saaran, waa in la sameeyaa baaritaan. Saliidee isku dar ah gudaha suxulka. Haddii 2 saacadood ka dib aysan jirin wax calaamado ah oo xasaasiyadeed - daaweynta timaha ee saliidda ayaa loo tixgelin karaa ammaan.
Cuntada guriga
Habka ugu waxtarka leh ee caadada u dheelitiriddu waa iyada oo lagu daaweynayo timaha kefir. Alaabtaasi waxay si fiican u nadiifisaa oo u bogsanaysaa maqaarka. Waxaad u baahan tahay inaad isticmaasho kefir dabiici ah - badeecadda ayaa lagu daboolaa timaha waxayna ku milmay maqaarka, ku rid baakada ama koofiyadaha polygene, ku duuban tuwaal. Ka bacdi saacad ka dib maaskarada waa la maydhi karaa, iyadoo la isticmaalayo shaambo aad u yar.
Halkii kefir, waxaad isticmaali kartaa miis khardal. Badeecada waxaa lagu qasi karaa biyo si joogta ah oo ah labeen dhanaan iyo laf dhabarta maqaarka. Waxay madaxa u duubaan habka caadiga ah, ka dib 5 daqiiqo maaskarada ayaa la dhaqaa. Dheecaanku wuxuu nuujiyaa dufanka, wuxuu sameeyaa timaha jilicsan iyo dhalaalaya.