Xeerarka ciyaarta kubadda gacanta

Volleyball waa mid ka mid ah kulamada kubbadda, ficilada taas oo ka dhacda barxad khaas ah oo u dhaxeysa laba kooxood. Hadafku waa inuu kubbadda ku xareeyo shabakad sida uu u taabto maxkamadda ka soo horjeeda. Laakiin waxaa intaa dheer, waxaa lagama maarmaan ah in laga hortago isku day isku mid ah oo koox ka soo horjeeda. Qof kasta oo jecel isboortiga, waa mid xiiso leh inuu la kulmo taariikhda kubadda laliska iyo xeerarka ciyaarta. Waxaa la ogyahay in aasaasihii ciyaarta uu ahaa William J. Morgan. Waqtigaas wuxuu macallin ka ahaa mid ka mid ah kulliyadaha Mareykanka, waxa dhacay 1895kii. Tan iyo markaas ciyaarta waxay la kulantay tiro isbeddel ah, hadda dunidoo dhan way ogyihiin.

Ka qaybqaatayaasha iyo meeleynta

Sida laga soo xigtay shuruucda rasmiga ah ee kubadda cagta, ilaa 14 ciyaaryahan ayaa lagu qori karaa qandaraaska, waxay sidoo kale ka qeyb qaadan doonaan ciyaarta. Tirada ugu badan ee kaqeybgalayaasha ee garoonka waa lix. Sidoo kale waxay bixisaa shaqaale macalin, dhakhtar duugis ah iyo dhakhtar.

Hal ama labo ciyaaryahan ayaa waxaa soo magacaaba libero, taas oo ah difaac, qaabkiisa waa uu ka duwan yahay kuwa kale. Xubin Tani waxay ku jirtaa xariiqda dambe, xaq uma laha inay joojiso ama weerarto.

Hal ciyaaryahan oo ku jira xeerka waa in loo calaamadeeyaa kabtan. Haddii uu ka maqan yahay maxkamadda, tababaraha waa inuu magacaabaa kabtanka ciyaaraha. Waxay noqon kartaa ka qaybgale, marka laga reebo libero.

Sidoo kale qiimihiisu waa inuu eego doorka kale ee ciyaartoyda:

• Doigrovschik - weerarada ka soo horjeeda shabaqa;
• Weerar - weerarro xagga dambe ah, kama qeyb qaataan soo dhaweynta, inta badan kuwani waa kuwa ugu xoogan;
• Binder - wuxuu qeexayaa ciyaarta;
• xakameyn dhexe - weerarka ka soo jeeda saddexaad, xannibista dhufaysyada dadka soo horjeeda.

Qeyb muhiim ah oo ka mid ah sharciyada cayaarta kubadda gacanta waa ciyaartoy cayaara. Qorshaha bilowga ah waa inuu tilmaamaa amarka ka qaybgalayaasha in laga gudbo goobta, waa in lagu hayaa inta oo dhan ciyaarta oo dhan. Yaa lagu darin iskuduwidda (marka laga reebo libero) - kuwani waa kuwa taga. Ka hor inta aanad adeegin, waa in ciyaartoydu ay noqdaan laba qaybood oo jajaban.

Saddex ciyaartoy ayaa ku dhow dhow shabakada - ciyaartoyda weerarka hore, kuwa kuwaas oo ka fogeynaya - qadka dhabarka. Ciyaartoyda waxay bedelaan jagada si qunyar ah saacad gudahood, lambarka ayaa ka hor imanaya saacadda. Si kastaba ha ahaatee, doorka ciyaaryahanka ma bedelayo.

Guusha ciyaarta waxay ku xiran tahay kooxda kooxda ee kooxda, xirfada ciyaartoyda. Cayaartooyinku waa inay awoodaan inay rajeeyaan xaaladaha caadiga ah waxayna isticmaalaan ka hortagyo kala duwan. Tusaale ahaan, marka kooxdu qaadato weerarka weerarka, waxaad isticmaali kartaa doorashooyinka caadiga ah:

• marka uu ciyaaryahanku caymiyo booska lixaad (a);
• gadaal danbe, oo leh ceymiska caymiska shanaad ama midka koowaad (b).

Waxa kale oo aad siin kartaa tusaale ahaan qorshaha marka la siinayo quudin.

Halkan waa sharaxaad ka mid ah qoraalka:

• PZ - difaaca midig;
• DIB - difaac dhexe;
• MA - weerarka dhexe;
• LN - bidixda hore;
• LZ - daafaca bidix;
• Mon - weeraryahanka saxda ah;
• c waa binder.

Xeerarka aasaasiga ah iyo farsamada ciyaaraha kubbadda cagta

Ciyaarta waxaa lagu ciyaaraa shabaqa, dhererka ragga loogu talagalay 2.43 m, iyo dumarka - 2.24 m. Kubadda waa ballaaran, wareeggeeduna waa qiyaastii 65-67 cm, miisaanka wuxuu ka jiraa 260 ilaa 280 g.

Wuxuu ku bilaabmayaa kubada kubada cagta adigoo ka dhigaya sida kubada lagu ciyaaro. Ka dib barbar dhac guulaystay, garoonka waa inuu tagaa kooxda oo guuleysatay dhibicda.

Waxaad si kooban u sharaxi kartaa shuruucda ciyaarta kubadda gacanta:

1. Cunto. Waxaa laga soo saaray aagga udhaxeeya, ujeedkeeduna waa inuu kubadda ka soo galo dhinaca kooxda, ama si aad ugu adkeeyso soo dhaweynta sida ugu macquulsan. Waxaa loo ogol yahay in kubada la taabto shabakad, laakiin waa suurtogal in ay taabato antennas ama sii wadida maskaxda. Haddii cayaarta soo gudbinta ay jabisay shuruucda, markaa dhibicdu waxay u gudbeysaa kuwa soo horjeeda. Haddii kubaddu taabato dhulka ka soo horjeeda, waxaa lagu tiriyaa dhinaca adeegga, iyo ciyaaryahanka soo socda waa ciyaaryahan soo socda.
2. Qaadashada soo gudbinta. Ciyaaryahan kasta waa uu aqbali karaa garoonka, laakiin inta badan kuwa ku taagan taariikhda waxay sameeyaan. Kooxda martida loo yahay waxay ogolaan kartaa kaliya 3 taabasho ka hor inta aysan kubada u wareejin kala badh dadka soo horjeeda.
3. Badbaadinta. Hadafkeedu waa inuu kubadda ka baxo oo u keeno baaskiilka. Badbaadadu waxay waxtar u leedahay oo keliya marka la isku daro fal-dambiyeedyada dhamaan cayaaraha, dhamaan 6 ciyaartoy oo ka mid ah ayaa ka qayb qaadanaya, howshooda.
4. Weerarka. Iyada oo la soo dhaweynayo jawi wanaagsan, kubada la qabsado qadka gadaashana waxaa loo keenaa xidigga isku xira, kaasoo u gudbiya weerarka. Kuwa ku jira khadka hore waxay xaq u leeyihiin inay weeraraan meel kasta. Kuwa ku jira qadka dhabarka, weerarka waa inay riixaan gadaasha 3-mitir.
5. Xayiraadda. Isticmaalay kooxdu si looga hortago kubada ka soo horjeeda dhinaca kooxda ka soo horjeeda.
6. Xeerarka. Kulankan, dhinacyadu ma haystaan ​​xadka waqtiga. Kulanku wuxuu ku sii socdaa 25 dhibcood, laakiin isla markaa mid ka mid ah kooxaha waa in ay ka faa'iideystaan ​​2 dhibcood. Ciyaarta ayaa sii socota ilaa mid ka mid ah kooxaha ay ku guuleystaan ​​3da kulan. Qeybta shanaad, dhibcaha waa inay noqdaan ilaa 15 dhibcood. Waqtiga xitaa waa la bixiyaa.

Tan iyo markii ciyaarta la jecel yahay ma aha oo kaliya xirfadlayaasha, sharciyadu way kala duwanaan karaan, iyadoo ku xiran xaaladda. Tani waxay siineysaa ka qaybgalayaasha raaxada ugu badan. Tusaale ahaan, shuruucda kubadda laliska ee iskuulka ama xeebta waxay ka duwanaan kartaa kuwa loo fidiyay xirfadlayaasha.