Aqoonsi waa nooc ka mid ah qaababka iyo xaaladaha dhabta ah. Halkan kaalin muhiim ah ayaa ku ciyaaraan da'da qofka shakhsiga ah. Aragtida waxay ka caawineysaa sameynta muuqaalka guud ee mawduuca. Maqnaanshaha cilmi-nafsiga, dhacdadani waxay kuu ogolaaneysaa inaad ogaato sida qofku u arko xaaladdiisa iyo wixii ka soo gebogebo uu ka soo baxo inuu la xiriiro aduunka isaga ku xeeran.
Waa maxay aragga?
Aragtidu waa ficil garasho leh oo ka caawiya abuuritaanka aragti shakhsiyeed ee adduunka. Aqoonsi waa muujinaysa dhacdo ama shey, waa geedi socodka bayoolajiga ee nafsadda . Hawlaha noocan oo kale ah waxaa lagu helaa iyada oo loo marayo xubnaha dareenka ee ku lug leh sameynta sawir shakhsi ahaaneed shakhsi ahaaneed shayga. Wuxuu saameeyaa falanqeeyayaasha iyagoo dareensan dareemo taxane ah.
Aqoonsi waa mowduuc caan ah oo cilmi nafsiyeed. Ereyada fudud, sida muuqaalka dhabta ah ee muuqaalka micnaheedu waa fahamka, garashada, samaynta miyir-qabka muuqaal guud ah ee dhacdooyinka qaarkood. Aragtidu ma jiri karto iyada oo aan lahayn dareemo gaar ah, laakiin waa geedi socodka ugu muhiimsan. Tusaale ahaan, waxaad maqli kartaa oo keliya maqalka, ama si taxadar leh u dhegeysan kara, waxaad arki kartaa ama ujeedo u tahay daawashada, daawashada.
Noocyada garashada
Iyadoo ku xiran xubnaha garashada, aragtida waxay noqon kartaa:
- Aragga . Dhaqdhaqaaqa isha aadanaha waa mid isbaaro, sidaas darteed qofku wuxuu hirgeliyaa macluumaadka la helay. Laakiin marka ay istaagto, geedi socodka aragtida aragtida wuxuu bilaabmaa. Aragtida noocan ah waxaa saameyn ku yeeshay qormada hore loo soo saaray. Tusaale ahaan, haddii qofku uu caadeysto inuu qoraalka ku maro mar kasta oo uu indhahiisa la socdo, way adkaan doontaa in uu barto sida si qoto dheer loo barto waxyaabaha mustaqbalka. Waxa laga yaabaa inuusan ogaanin cutubyada waaweyn ee qoraalka, ka dibna marka ra'yiga laga jawaabayo, in aanay ku jirin buugga oo dhan.
- Tactile . Shaqadani waxay mas'uul ka tahay hagaajinta, xakameynta iyo hagaajinta dhaqdhaqaaqa shaqada. Aragtida noocan ahi waxay ku salaysan tahay taabashada, heerkulka iyo dareenka hidaha. Hase yeeshee, aragtida aragtida kiiskan waa gacanta oo kaa caawinaysa in aad ogaato calaamadaha shakhsi sheyga oo leh caawimo dareen.
- Maqalka . Marka la eego aragtida maqalka ee manta, meel muhiim ah waxaa ku yaal nidaamka codka iyo ritim-melodic. Dhegaha bini-aadamka, oo ka duwan xayawaanka, waa mid aad u qoto dheer, jilicsan oo ka sii badan. Fahamkaani wuxuu si firfircoon u adeegsanayaa qaybta muraayada, laakiin qayb ka mid ah ayaa lagu go'doomay nidaam gaar ah. Tusaale ahaan, heeso cod oo dhageysiga muusikada ah oo ku hadlaya dhageysi hadal.
Marka lagu daro noocyada kor ku xusan, waxaa jira laba kale oo macluumaadka ay ka muuqato maaha dareennada, laakiin iyada oo la fahmayo:
- Meelaha, masaafooyinka, masaafada, tilmaamaha alaabta ee naga dhexeeyo iyo midba midka kale.
- Waqtigu waa muddada, xawaaraha iyo taxanaha dhacdooyinka. Qof kastaa wuxuu leeyahay saacad gudaha ah, kaas oo dhif ah khalkhalka maalinta oo dhan. Oo sidaas daraadeed qofku wuxuu dareemi karaa qiyaastaas, wuxuu isticmaalaa calaamado dheeraad ah iyo falanqeeyayaasha.
Sharciga garashada
Aqoonsigu waa muujinta xasaasiga ah ee shay ama dhacdo. Isgaadhsiin ahaan sida aragtida waa farsamaynta bilowga, sababtoo ah hanaanka isgaarsiintu wuxuu ka bilaabmayaa aragtida dadyowga kale. Habka fikradda, sida waafaqsan shuruucda aragtida bulshada, waxaa lagu dhisay qaabka xukunka shayga. Cilmi-nafsiga caanka ah ee NN Lange wuxuu soo saaray sharciyo gaar ah oo ku saabsan aragtida, taas oo loo eegayo aragtidaas oo ah isbeddel deg-deg ah oo ku yimaada aragtida guud ee shay ka mid ah oo la taaban karo.
Aqoonsiga falsafadda
Aqoonsiga falsafadda waa fahmida dareenka, muujinta waxyaalaha miyir-qabka ah ee dareenka. Fikradani waxay leedahay dhowr qaybood:
- Dareenka gudaha, iyada oo qofku ogaanayo meesha adduunkoodu yahay, wuxuu fadhiistaa ama taagan yahay, waa la xayiray, gaajo ama daal.
- Aragtida dibedda, oo aragtida, maqalka, taabashada, urta, dhadhanka loo isticmaalo.
- Fikrad isku dhafan, taas oo muujinaysa dareenka ama xustay.
Waa maxay fikradda xagga cilmi nafsiga?
Aragtida cilmi nafsiga waa maskaxda maskaxda ee garashada. Iyadoo gacan ka heleysa aragtidaas, qofku maskax ahaan ayuu maskax ahaan u sameyn karaa shayga oo dhan. Si kale haddii loo dhigo, muuqaalkan dhabta ah waa sawir dareen oo gaar ah oo ay sameeyaan:
- dhiirigelinta;
- rakibidda;
- khibradda;
- dabeecadaha shakhsi ahaaneed ee aragtida;
- aqoonta aduunka adoo adeegsanaya naqshadda fahamka "aniga".
Aqoonsiga Bulshada
Aragtida bulshadu waa faham guud oo ku saabsan walxaha bulshada. Waxay bartaa dabeecadaha dhaqan ee u dhexeeya dadka leh heerarka kala duwan ee horumarka. Si loo fahmo oo loo fahmo qof kale, waxaa jira habab gaar ah oo la xiriira aragtida bulshada, waxay matalayaan:
- aqoonsiga, marka qofku u dhaqmo sida uu u dhaqmayo, sida ra'yigiisa, ra'yigiisa, qof walbahaar ah ayaa u dhaqmi lahaa;
- xishoodka , marka qofku nuqul ka dareemo niyadda duuliyaha;
- Soo jiidasho muujinaysa jacaylka ama saaxiibtinimada;
- Jawaab celin, marka qofku uu isu arko isagoo isha ku haya indhaha qofka wada hadlaya;
- Marka qofku u arko qof uu uhesho inuu qayb ka yahay koox bulsho, bulsho;
- marka loo eego ficilkiisa.
Isbedelada jinsiga ee aragtida
Dhibaatooyinka la taaban karo waa sifooyin gaar ah oo ka hortagaya aragti ku filan oo ay wadaagaan shuraako. Sayniska waxay matalayaan:
- Primacy, taas oo muujinaysa markaad la kulanto;
- roonaan, taas oo muujinaysa soo bixitaanka macluumaadka muhiimka ah ee cusub;
- halo, taas oo muujinaysa marka laga fujiyo sifooyinka wanaagsan ama kuwa xun ee lamaanaha.