Cadaadiska carruurta

Waxaa loo tixgeliyaa in cadaadiska dhiigga ee sareeya ama hooseeya uu ku jiro dadka qaangaarka ah, laakiin carruurtu waxay sidoo kale qabi karaan dhibaatooyin, inkasta oo xaaladdan oo kale ay ka yaryihiin.

Si sax ah u cabbirto cadaadiska ilmaha, tiketarka caadi ah maaha mid ku haboon. Dhab ahaantii, cufka gacanta ma taallaa. Carruurta da'doodu kala duwan tahay waxay u baahan tahay kalo kala duwan. Sidaa daraadeed, kamarad ku taal gudaha koolada dhalaanka cusub waa 3 cm, ilmaha hal sano jirka ah wuxuu u baahan doonaa 5 cm horey, caruur waaweyn iyo da 'yaryar 8 ilaa 10 mitir waxay iibsan karaan qalab gaar ah oo loogu talagalay cunuggaaga dukaamo qalab caafimaad oo khaas ah.

Caadi ahaan cadaadiska wadnaha ee carruurta

Jaangooyooyinka jira ee loogu talagalay koox kasta oo da 'walba ah laga bilaabo dhalaanka ilaa dhalinyarada. Carruurta ilaa hal sano, cadaadiska ugu hooseeya iyo heerka wadnaha ugu sarreeya, marka loo eego da 'kale. Waqti ka dib, jidhku wuxuu noqonayaa mid aad iyo aad u fiican, taakulada maraakiibta ayaa xasilan, cadaadiska ayaa noqda mid sareeya. Marka qaangaarnimada, heerka uu gaaro 120/80, laakiin mar labaad tani laguma qasbayo qof walba.

Si aad u ogaatid heerka cadaadiska iyo garaaca wadnaha carruurta, waxaad u baahan tahay inaad isticmaasho miis gaar ah, taas oo muujinaysa da'da, celcelis ahaan iyo ugu badan ee loo ogolyahay heerka caadiga ah.

Cadaadiska caruurta oo yar

Cadaadiska dhiigga ee hooseeya ee ilmuhu wuxuu noqon karaa mid caadi ah iyo kala-goynta. Wax kasta waxay ku xiran tahay wanaagga ilmaha. Haddii uu jiro lallabo, lakulmo, daciifnimo, ama dawakhaad, markaa waxaad u baahan tahay inaad talo ka raadsato dhakhtar. Badanaa carruurta qaba calaamadaha sida waxaa lagu ogaadaa dystonia , kaas oo la saaro inta ay qaan-gaarin.

Marka uu ilmuhu waayo aragnimadiisa miyir beelid cadaadis xoog leh, kiisaska noocaas ah waxay ubaahanyihiin faragalin degdeg ah iyo baaritaan. Dhamaantood, waxay noqon kartaa calaamad muujinaysa jirro halis ah.

Sidee loo cadaadiyaa ilmaha?

Haddii ilmuhu uusan qabin xanuun daran oo aan u baahnayn daaweyn cadaadis caafimaad, markaa haddii aad dareentid caafimaad daro, gaar ahaan inta lagu jiro isbeddelka cimilada ama cimilada, marka cadaadisku hooseeyo, ilmaha waa in lagu cabaa shaah macaan. Si looga hortago shuruudahaas, firfircoonida jirka oo firfircoon ayaa lagu taliyaa soo dhaweynta ka hortagga Eleutherococcus ama diyaarinta Echinacea muddo wakhti ah.

Cadaadiska sii kordhaya ee carruurta

Cadaadis dhiig oo sarreeya ilmaha ayaa tilmaamaya dhibaatooyinka habka wadnaha, kaas oo u baahan wadatashi caafimaad oo joogto ah. Haddii cadaadiskaasi uu sii socdo waa caadi, markaa waa in la iibsadaa farsamda ilmaha, si loo kormeero cadaadiska oo uu qaado tallaabooyin waqtigiisu socdo. Is-daaweynta dhiig karka sare ee carruurta waa wax aan la aqbali karin. Wixii ka hortag ah, waxaad u baahan tahay inaad hagaajiso habka maalinta ilmaha, culeyska jirka iyo maskaxda, iyo sidoo kale cunto.