Cilmi-nafsiga ragga ee cilaaqaadka

Inta jeer ee ay haweenku ka cabanayaan niyad-jabka lamaanahooda oo ay ku eedeeyaan inay qabow yihiin. Dabcan, qofku ma diidi karo suurtogalnimada dhabta ah ee ragga, laakiin inta badan sababta ugu weyn ee aan loo ogaan karin cilmi-nafsiga ragga ee xiriirka, haweenku si fudud uma fahmi karaan dadka ay jecel yihiin, markaa dhammaan wixii isdaba-joog ah iyo sheegashooyin qosol leh.

Cilmi-nafsiga xaga dhaqanka ragga ee cilaaqaadka

Waxaa iska caddahay in xiriirka kaliya uusan aheyn mid ku habboon, qof kastaa wuxuu leeyahay dhibaatooyin, kaliya lammaaneyaasha ayaa la tacaalaya iyaga, halka kuwa kale, ay ka cabsadeen dhibaatooyin, waxay doorbidaan inay qeyb ka noqdaan . Dhibaatooyinku way ka duwanaan karaan - laga bilaabo baqdin aan la dooneynin oo aan rabin in la helo xayawaan, laakiin dhammaantood waxay isugu jiraan kuwo si fudud ugu biiraya kooxo waaweyn.

  1. Mararka qaarkood cilmiga nafsiga ah ee xiriirka jacaylku way adag tahay in la fahmo, laakiin wax waliba waa ay ku dhacdaa, waxay ku haboon tahay inay dib u soo noqdaan cabsida argagax ee waajibaadka. Wakiilo badan oo ka mid ah jinsiga xooggan ayaa aad uga baqaya in ay lumiyaan xorriyadooda iyo sababo qaas ah, khatarta ugu weyn waxaa loo tixgeliyaa inaaney qaadin dhammaan waqtiga shaqada, laakiin xidhiidhada dheeriga ah. Tani waxay si gaar ah u cambaareyneysaa nimanku, ragga ragga ah ee aadka u caansan ayaa aad u roon in ay dareemaan xakamaynta xoriyadooda. Nooc-maskaxeedka guurka ee xidhiidhka guud ahaan waa mid aad u dhib badan, waxay kala jajabaan rabitaano kala duwan, waxay haystaan ​​cabsi badan iyo hamiyado badan, iyo gabdhaha waa in ay la tacaalaan kubbadan oo dhan. Dabcan, ragga da'da weyn ayaa wali ah maskax dareenka dumarka, laakiin waxay ugu yaraan awoodaan inay fahmaan rabitaankooda, taas oo horeyba u badan tahay.
  2. Waa arrin aad u muhiim ah in la isu dhowyahay jidh ahaan, waxaa loo arkaa inay tahay niman muujinaya jacayl. Haddii haweenku awoodaan in ay muujiyaan dareenkooda hadal ahaan, raggu ma dhuminayaan waqtigooda qirashada jacaylka leh farabadan ereyo ciriiri ah, way fududahay in ay caddeeyaan meesha ay ku sugan yihiin falalka. Cilmi-nafsiga xiriirka guurka ma aha mid aad u fudud, iyo diidmada joogtada ah ee is-dhexgalka, xaaladdu waxay noqoneysaa mid aad u adag. Sidaa daraadeed, arrinka u dhawaanshaha jidh ahaan waa in si dhab ah loo qaato, maqnaanshaha muddada dheer waxay muujineysaa oo kaliya tusahaaga jacaylkaada, si joogta ah u diidaya galmada, waxaad si maldahan u sheegeysaa in aysan kuu xiiseyneynin, iyo laga yaabo inaad xitaa xishoodaan.
  3. Fikirka ku saabsan maskaxda ragga ee cilaaqaadka, dad badani waxay iloobaan hal dhibic muhiim ah - dareenka dareenka ayaa sidoo kale muhiim ah. Badanaa waxaan nimankeenna u canaannaa xasilloonida iyo boobka, run ahaantii, waxaan ubaahanahay inaan isku eedeyno nafteena. Jinsiga xooggani ma ahan mid ka yar haweenku waxay u egtahay dareenka , laakiin sababtoo ah fikradaha qalafsan waa in la xakameeyo, baro in lagu xasiliyo xaaladaha ugu adag, haysashada maaskaro wajiga wajiga, wax kasta oo dhaca. Sidaa awgeed qulqulka dibadda iyo qabowga. Is-naso oo noqo nin dhab ah keligiis keligiis ama isaga laftiisa uu jecel yahay. Laakiin furo Saaxiibku waa mid aad u adag, waa arrin kalsooni ah, kaliya oo leh heerkeedu sarreeya ayaa fahmi kara isfaham wadaaga. Si loo suurtogeliyo suurtogalnimada, waxaa lagama maarmaan ah in la ixtiraamo ra'yiga lamaanaha nolosha si xushmad leh, fahamsanaanta khilaafaadkaaga maskaxda.

Dhisidda xiriirka waa in ay tixgelisaa fikradda lamaanaha, sida ragga badan oo aan rabin in ay leeyihiin waajibaad culus. Xaaladdan oo kale, ma jiri karto hadal la xidhiidha dareenka dareenka iyo qorshayaasha guud. Haddii nin aanu xiiseyneynin mustaqbalkaaga wadajirka ah, markaa wax isbeddeli mayso, waxaad ujireysaa kaliya boosteejo ku habboon, mid ka mid ah dad badan. Sidaa darteed, ha ku haynin tamartaada qof aan u baahnayn, i rumee, waxaa jira niman badan oo raadinaya ilaaliyahooda.