Daaweynta dhiig karka

Doorashada habka daaweynta ee dhiig-karka ayaa badanaa ku xiran tahay darnaanta cudurrada, joogitaanka cudurrada kale ee daba-dheer, da'da bukaanka.

Mabaadi'da daaweynta dhiig-karka

Daaweynta marxaladda ugu horreysa ee cudurka waxay ku xiran tahay isbeddelada hab-nololeedka ah, diidmada caadooyinka oo si xun u saameeya caafimaadka. Marka la eego qaabka daran ee dhiig-karka, isku-dhaf adag oo daawooyin ah ayaa lagu qoraa ujeedada:

  1. Si looga hortago horumarinta dhibaatooyin daran, sida istaroogga, wadna garaaca wadnaha, wadnaha ama kelyaha shaqada, iwm.
  2. Caadi cadaadiska.
  3. Abuuri fursada si aad u hesho nolol buuxa.

Hababka casriga ah ee daaweynta dhiig-karka ayaa la ogaan karaa:

Diyaargarow loogu talagalay daaweynta dhiig-karka

Arsenal ee daawooyinka loogu talagalay daaweynta hypertension waa mid kala duwan. Miisaanka diyaarinta waxaa ka mid ah:

Daaweynta dhiigkarka wadnaha leh ee daaweynta dadweynaha

Marxaladda ugu horreysa ee cudurka, daaweynta dadku waxay waxtar badan yihiin. Iyadoo dhiig-karka jirka ee daran, oo ay weheliso daaweynta kiniiniyada, waxaad sidoo kale isticmaali kartaa daawada dhaqameed. Waxaanu bixin doonaa cuntooyin dhowr ah.

Chokeberry Rowan

Xaqiiqda ah in berry ee ash buur madow si fiican u yareeyo cadaadiska waxaa loo yaqaan muddo dheer. Xilliga xilliga miraha ay kudheecaanayaan, dadka qafiifka ah waxaa lagula talinayaa inay cunaan 100 garaam oo beruud ah maalintii. Khudaarta la goostay ama shukulaatada madow-la shiiday waa la qaadi karaa sanadka oo dhan.

Cinquefoil cad

Macnaha ku saleysan dhirta waxaa loo diyaariyey oo loo qaaday sida soo socota:

  1. 2 qaado oo qoyan oo cad qoyan ku daadi dusha.
  2. Shub 2 koob oo biyo karkaraya.
  3. Faleebo qiyaas ahaan 100 ml waa in la sakhraamo saddex jeer maalintii kahor cuntada.

Geedka goosashada

Qodob kale oo kaa caawiya yareynta cadaadiska dhiigga:

  1. Qayb ka mid ah ubaxyada haweenka, geedka-cas iyo caleemaha cawska, iyo sidoo kale laba qaybood oo hooyada hooyada ah iyo cawska shan-lakabka ah iyo cowska suufka ah, la jajabiyay.
  2. 2 qaado oo ah ururinta ku shub 250 ml oo biyo ah karkaraya.
  3. Si aad uhesho qubeyska biyaha 15 daqiiqo.
  4. Ku qaboojinta dareeraha dareeraha.
  5. Qaado 3 jeer maalintii koob loogu talagalay 3 mar.