Gaasaska Uurka

Hooyo kasta oo mustaqbalka ah waxay dooneysaa inay ku raaxeyso booskeeda gaarka ah. Laakiin qaar ka mid ah daqiiqado aan fiicneyn ayaa keeni kara dhibaatooyin iyo raaxo darro. Gaasasku waxay noqdaan dhibaatooyin badan inta lagu jiro uurka. Waxaa intaa dheer, abuurista gaaska waxaa la socon kara xanuunka caloosha, bararka, kacsanaanta, xakameynta, caloosha oo kale iyo shuban. Sidaa daraadeed, waxaa lagama maarmaan ah in la fahmo waxa keena waddankan iyo sidii loola qabsan lahaa.

Sababaha keena gaasaska haweenka uurka leh

Caadi ahaan xaaladdan, inkastoo ay sababto dhibaatooyin badan, hase yeeshee khatar kuma aha caafimaadka hooyada iyo ilmaha mustaqbalka. Waxaa jira sababo badan oo loogu talagalay soo saarida gaaska la sii kordhiyay:

1. Dib udhiska hormoonka. Laga bilaabo maalmaha ugu horreeya ee jilicsan ee jidhka dumarka, isbeddelku wuu bilaabmaa. Gaasaska inta lagu jiro xilliga xaamilada hore waxay sabab u tahay kororka heerka progesterone. Waxay ka caawisaa dhimista foosha oo ka yimaada ilmo-galeenka iyo xiidmaha. Sababtoo ah tartiib tartiib tartiib tartiib ah, cunnadu si tartiib tartiib ah ayey u socotaa, hannaanka halsano ayaa la kiciyaa. Nidaamkani wuxuu gebi ahaanba dabiiciga ah mana aha fayruus.
2. Uterus ballaadhinta. Tani waa sabab kale oo jidheed ee dhibaatadan. Ilmuhu wuu sii korayaa, todobaad kastana ilma-galeenku wuu sii weynaadaa. Waxay ku bilaabataa inay cadaadiso xubnaha jirka ku dhow, taas oo saameyn karta caafimaadkaaga. Saddexda bilood ee labaad, gaasaska inta lagu guda jiro uurka waxaa cadaadiya cadaadiska ilmo-galeenka ee mindhicirka. Isbeddelka meesha uu ku yaalo waxay keenaysaa in carqaladeeyntu socoto, dhibaatooyinka la faaruqiyo.
3. Cudurada iyo cudurada. Gaasaska inta lagu jiro xilliga uurka iyo xilliyada hore iyo kuwa dambe waxaa laga yaabaa in ay keenaan cudurada habka dheef-shiidka. Sidaa darteed, haddii qof dumar ah ay ka warqabto cudurada daba-dheer ee nidaamka dheef-shiidka, waa inay, sida ugu dhakhsaha badan, u sheegto dhakhtarka iyaga.
4. Sidoo kale, dhibaatadu waxay keeni kartaa cadaadiska, xirashada dharka adag, adkeysiga isticmaalka dareeraha.

Sidee looga saari karaa gaas muddada uurka?

Si loola tacaalo dhibaatada, haweenku waa qasab inay ku socdaan hawada cusub. Dhaqdhaqaaqa jirka ee waxtarka leh, laakiin suurtogalnimada ciyaaraha isboortiga waa in lala hadlo dhakhtarka. Fursad aad u fiican waa inaad soo booqato barkadda, sida dabaasha ayaa kicinaysa shaqada xiidmaha.

Ma aha doorka ugu yar ee lagu ciyaaro cuntada:

• qaybo waa inay yaraadaan, laakiin waa inay jirtaa qiyaastii 5 jeer maalintii, ugxantu waa inaan la oggolaan;
• waxaa lagama maarmaan ah in la yareeyo isticmaalka badeecadaha keeni kara abuurista gaaska, tusaale ahaan, waxaa ka mid ah digirta, canab, kaabajka, daboolka, caanaha;
• ma yeeli kartid macmacaanka;
• waa inay diidaan cuntooyinka basbaaska leh, marinades, cuntada la kariyey;
• waxaa lagama maarmaan ah in la cuno wax caano badan oo caano ah.

Talooyinkani waxay caawin doonaan hooyooyinka mustaqbalka inay saameyn ku yeeshaan xaaladdooda ayna ku raaxaystaan ​​uurka.