Dumarka oo dhan, dhacdo sida cillad maskaxeed waa lama huraan. Waa kaliya in dadka qaarkood ay yimaadaan 55, iyo kuwo kale - kahor 40 sano. Hase yeeshee, xaaladdan, dhacdadani ma aha mid asal ah. Way fiicantahay, in maantana ay jiraan diyaargaroowyo badan oo kala duwan oo ka imanaya xuubka duufaanka .
Sidee loo yareeyaa calaamadaha menopause?
Badanaa suurtagal ma aha in gabi ahaanba laga takhaluso calaamadaha cimilada, laakiin waxaa jira had iyo jeer suurtagal ah in la yareeyo. Climax wuxuu keenaa isbeddel hormoon ah oo ku dhaca jirka haweeneyda, sidaas darteed daaweynta waa in lagu tilmaamaa in laga tirtiro guuldarooyinkaas. Isticmaalka daawooyinka khaaska ah ee leh miyir-qabad, waxaad:
- yaraynta astaamaha ugu muhiimsan;
- sii haysashada kartida shaqada;
- si loo joojiyo habka gaboobay ee jirka.
Badanaa, dhakhaatiirtu waxay u adeegsadaan daawooyinka hoormoonka ee haweenka, kuwaas oo ka caawiya sameynta habka menopause u nugul yahay, laakiin qof kastaa ma qaadan karo daawooyinkaas. Nasiib wanaag, waxaa jira daawooyinka loo yaqaan 'homeopathic preparations' kuwaas oo aan ku jirin hormoono (borotiino adag). Waxaa loo maleynayaa in daaweynta dareen-celinta ee guriga loo yaqaan 'homeopathy' qaba cilladda menopause ay saameyn karto:
- muuqaalka miyir-qabka;
- niyadda isbedelka;
- murugo iyo hurdo la'aan.
Qalabka daaweynta guryaha ee wadnaha oo kaa caawinaya qalabka kuleylka leh, waxaad ka qaadan kartaa Remens, Klimaktoplan, Klimaksan, Klimakt-Hel, diyaar garoow ku salaysan goobaha (tusaale, Klimalanin).
Sidee looga hortagi karaa soo bixitaanka kuleylka kuleylka leh dhalmo-dayska?
Si loo hubiyo in dareenka aan ahayn booqdayaasha soo noqnoqonaya, talooyin dhawr ah waa in la fiiriyaa:
- ma aha in la yareeyo dhaqdhaqaaqa jirka;
- in aan la jebin cuntada;
- Ha xidhneyn waxyaabo laga sameeyey muraayadaha synthetic;
- ha ilaawin nadaafadda shaqsiyeed;
- Ha iskibrin naftaada;
- Ha uur qaadin booqashada dhakhtarka haddii shilku aad u dhibsado.
Daaweynta caarada kulul inta lagu jiro caga-ba'an ayaa lagula talinayaa in lagu fuliyo iyada oo aan lagu guulaysan. Xaaladdani waxay si weyn uga sii dartaa nolosha dumarka, taasoo keentay in badan oo dhibaato ah. Marmarka mar walba si lama filaan ah ayuu u muuqdaa, haweenuna waxay dareemeysaa kuleyl xoog leh, jahwareer iyo wadne garaac. Sawirada sida joogtada ah u xoogan daal iyo qiiqa, sidaa daraadeed dhirbaaxada waxaa lagama maarmaan ah in la aqbalo kiniinno gaar ah oo ka soo baxa xayawaanka.
Iyada oo ay sabab u tahay daaweynta noocaas ah, cadaadiska dhiigga ayaa hoos loo dhigaa oo caadi ahaan, niyad-jimicisku wuu fiicnaanayaa, niyad-jabka murugsan, nidaamka dareenka waxay ku noqdaan dowlad-goboleed hore. Aynu ku tirinno : Estrovel , Klimadinon, Feminal, Femivell, Tsi-Klim iyo daawooyinka kale ee fiyototherutic iyo waxqabadyada bayoolojiga firfircoon ee xilliga cimilada.
Haddii aad si taxadar leh u fiirsato caafimaadkaaga, ka dib markaad qaadato menopause iyo menopause, guud ahaan caafimaadku waxay noqon doontaa mid caadi ah, tayada nolosha ee waqtigaan ma sii xumaanayo. Sidaa darteed ha dayacin caafimaadkaaga iyo waqtigeeda, la xiriir takhtar takhasus leh!