Dhidid ku dhasho dhaladka

Dhidid dhasha ilmaha dhashay waa dhibaato caadi ah oo ku dhow dhammaan hooyooyinka dhalinyarada ah. Waxay u muuqataa qaab-yar oo dhibco casaan yar, finan ku yaal asalka maqaarka ee hyperemic. Badanaa, hooyooyinka waxay ku wareeraan calaamadaha sida infakshanka ama fal-celinta xasaasiyadda, tk. Ha ogeyn sida ay u egtahay sida ubadkiisa cusub.

Muxuu ilmuhu u leeyahay dhidid?

U muuqaalka muuqaalka dhididka ilmaha dhasha waa wax aan ka badnayn muujin la'aanta nidaamkii cimilada. Marka, tusaale ahaan, marka ilmuhu si quruxsan u xiran yahay cimilada qaboobaha, qanjidhada dhididka ayaa isku dayaya in ay qoynta dhirta badan u qoondeeyaan si ay u qaboojiyaan jidhka kuleylka leh. Qayb ka mid ah dareeraha qarsoodi ah looma sii daayo dibedda sababtoo ah joogitaanka naafanimada qanjidhada dhididka. Sidaa darteed, maqaarku wuxuu noqdaa mid cidhiidhi gal ah wuxuuna soo iibiyaa midab casaan leh. Kadibna, muddo yar ka dib, cuncun yar ayaa u muuqda, taas oo muujinaysa dhidid. Inta badan, dhididku wuxuu dhacaa inta lagu jiro xanuunka cunugga. Marka heerkulku kor u kaco, jidhku wuxuu soo baxaa dhidib badan si uu u qaboojiyo jidhka.

Calaamadaha ugu caansan ee dhididku waxay kuxirmaan lakabka, iyo sidoo kale maqaarka, dhabarka dambe iyo laabta. Xaaladaha qaarkood, finan yaryar ayaa ka muuqda kaluunka. Xaaladahan oo kale, sababta ay wax walba u tahay xafaayad.

Calaamad muujin ah oo dhidid ah waa in firiiricu uusan wakhti badan la qabsan oo si deg deg ah u baaba'o. Waa xaqiiqda ah in la dhameeyo shaki ka mid ah hooyooyinka, ku saabsan haddii xasaasiyadda ama dhididka ilmaha yar ee dhashay.

Sidee loo daweeyaa suufka ilmo dhasha?

Qof kastaa wuu ogyahay in maqaarka cidhiidhiga ahi yahay mid soo jiidasho leh oo udub dhexaad ah. Tani waa arrin aad muhiim u ah in la xalliyo sida ugu dhakhsaha badan cudurkan. Sidaa daraadeed, hooyooyin badan ayaa ka fekeraya sida ugu fiican ee loo daweeyo digaaga cusub iyo sida loo daaweeyo.

Gaar ahaan waa muhiim in la daaweeyo dhididku waa nadaafadda maqaarka. Caawin fiican si loola qabsado cudurada qubeyska leh caleemo, sida soo noqoshada, chamomile. Maaha mid aad u macquul ah in lagu tirtiro isticmaalka dhirta, haddii cudurku ku dhaco xilli diiran. Si aad u diyaargarowdo sida decoction, kaliya 6 qaado oo miiska cawska waxaa lagu tiriyaa 1 litir oo biyo ah karkaraya.

Waxa kale oo ay si fiican u kicinaysaa muuqaalka dhididka iyo xalka daciifka ah ee manganese, taas oo yar yar maqaarka. Midabkiisu waa inuu noqdo casaan khafiif ah.

Laga soo bilaabo diyaarinta daawooyinka ee dhibicda ilmo dhasha ah Battanten Biyaha ayaa si fiican u caawiya. Waxaa loo isticmaalaa sida ku qoran tilmaamaha marka maqnaanshaha khilaafaadka. Sidaa darteed, ka hor inta aanad isticmaalin, waxaa fiican inaad la tashato dhaqtarka caruurta.

Dhammaan daawooyinkaan waxay caawiyaan in laga takhaluso dhididka oo inta badan ku dhici kara ilmo dhasha.

Sidee looga hortago cudur?

Ka hortagidda dhididka dhalmada cusub waa qodob muhiim ah oo looga hortago horumarinta cudurrada maqaarka. Fikrad gaar ah waa in la siiyaa dharka ilmaha. Dhamaantood waa in la sameeyaa dhammaantiis oo ah wax dabiici ah, oo ah suuf.

Si looga fogaado dhacdo jirro kiriimooyin badan oo ku salaysan dabiiciyan ayaa caawin doona. Xaaladdan, ha saliidin maqaarka leh kareem badan, qaddar yar. Fikrad gaar ah waa in la siiyaa lakabka maqaarka.

Sidoo kale waa lagama maarmaan in si joogto ah loola socdo heerkulka hawada ee qolka uu ilmuhu si joogto ah u socdo. Ugu yaraan waa +20.

Xilliga kuleylka ilmaha maalin walba waa hab fiican oo looga hortago muuqaalka dhididka ee ilmaha.

Sidaa daraadeed, hooyo yar oo garaneysa waxa la samaynayo, haddii ilmuhu uu si lama filaan ah u lahaa qandho, si dhakhso ah ayuu ula qabsan karaa cudurkan.