Marka ugu horeysa ee "Sebtembar 1" ee ilmahaaga waa maalinta uu galo adduun cusub oo aan la ogaan karin aqoonta iyo waajibaadyada cusub, maalin ay la kulmayaan macalimiinta iyo asxaabta. Wadnuhu wuxuu joojiyaa walwalka laabta, ma aha oo kaliya dugsiga dugsiga, laakiin sidoo kale waalidkiis. Waxay doonayaan in caruurtoodu si kalsooni leh ugu socdaan marinka iskuulada, ay ku guuleystaan tababarka iyo xiriirka lala yeesho ardayda fasalka, oo ka dhaadhiciya ogolaanshaha macallimiinta, iyo inay ku raaxaystaan habka wax loo barto dugsiga.
Fasalka kowaad wuxuu qaataa carruurta da'doodu tahay 6-7 sano. Waxaa la rumaysan yahay in da'daas diyaargarowga ilmaha ee dugsiga, haddii aan si buuxda u dhicin, uu kudhow yahay kan ugu fiican. Si kastaba ha ahaatee, caruur badan oo gaadhay da'dii loo baahnaa oo ay leeyihiin xirfadaha lagama maarmaanka u ah dugsiga, si dhaqsi ah, waxay la kulmaan dhibaatooyin inta lagu jiro waxbarashadooda. Diyaarinta nafsaaniga ah ee iskuulku waa mid aan ku filnayn, sidaas darteed xaqiiqda qaabka "nolol maalmeedka dugsiga" miisaankeedu waa midaas oo kale.
Fikradda ah diyaargarowga nafsiga ee dugsiga
Diyaarka diyaarka ah ee nafsiyan ah ee iskuulku waa iskuul maskaxeed oo uu ilmuhu u baahan yahay inuu si guul leh u bilaabo dugsiga.
Cilmi-nafsiyaadka cilmi-baarista ah ee sahaminta carruur-xannaanadda, fiiro u yeelo farqiga u dhexeeyaa xaqiiqda ah in dugsiga soo socda ee carruurta, diyaar u yihiin oo aan diyaar u aheyn cilmu-nafsiga dugsiga.
Carruurta, oo hore u dhisay diyaarinta diyaarka cilmiga nafsiga ee dugsiga, waxay inta badan sheeganayaan in ay soo jiitay xaqiiqada ah waxbarashadooda. Si aad u yar, waxay soo jiidatay rajo laga qabo inay bedesho jagadooda bulshada, lahaanshaha sifooyinka gaarka ah ee iskuulada (buug-yaraha, buug-yaraha, buugga qoraalka), helitaanka saaxiibo cusub.
Laakiin carruurta, oo aan nafsiyan u diyaarsanayn, waxay isu soo baxeen sawir muujinaya mustaqbalka. Waxay soo jiidanayeen, marka hore, iyada oo fursad loo siinayo in ay si wanaagsan u beddesho noloshooda. Waxay filayeen in ay hubaal ka dhigan doonaan fasalada heer sare ah, oo ah koox buuxda oo saaxiibo ah, macalin dhalinyaro ah oo qurux badan. Dabcan, waxa laga filayo waxyaabahaas waxa ka mid ah in lagu guul daraysto todobaadyada ugu horreeya ee dugsiga. Natiijo ahaan, maalmaha usbuuca ee dugsiga waxay carruurta u soo jeesteen sida caadiga ah iyo rajada joogtada ah ee isbuuca.
Qeybaha diyaarinta nafsadda ee dugsiga
Aan qorno shuruudaha diyaarinta nafsadda ee dugsiga. Kuwaas waxaa ka mid ah diyaargarowga:
- dhiirigelinta;
- maskax (garasho);
- xoog leh;
- xiriirin.
Marka hore, cunuggu waa inuu leeyahay ujeeddooyin kale oo uu iskuulku aado, sida rabitaankiisa inuu barto iyo rabitaanka inuu noqdo dugsi dugsi, taas oo ah, inuu qaato jagada cusub ee bulshada. Caadada dugsiga waa in ay noqotaa mid wanaagsan, laakiin waa mid macquul ah.
Marka labaad, cunugga waa in uu horumariyay fikir ku filan, xasuusta iyo hababka garashada kale. Waalidiintu waa inay la tacaalaan ilmaha si ay u siiyaan aqoonta iyo xirfadaha lagama maarmaanka u ah dugsiga (ugu yaraan, ilaa 10 xisaab, akhrinta calaamadaha).
Marka saddexaad, cunuggu waa inuu awood u yeeshaa inuu si xushmad ah u kontoroolo dabeecaddiisa si uu u gaaro himilooyinka iskuulku dhigto. Inta badan, iskuulka waa inuu dhagaystaa macallinka fasalka dhexdiisa, samee shaqa-guriyeedka, wuxuu u shaqeeyaa sida waafaqsan xeerka iyo qawaaniinta, iyo anshax marinta.
Afar ahaan, cunuggu waa inuu awoodaa inuu xiriiro la sameeyo ardayda hal sano ah, oo ka wada shaqeeya hawlaha koox-kooxeed, aqoonsiga awoodda macalinka.
Tani waa qaabka guud ee diyaargarowga nafsiga ee dugsiga. Go'aanka ku haboon ee diyaargarowga nafsiyadeed ee dugsiga ilmahaagu waa shaqada ugu dhow ee waalidka ilmaha dugsiga barbaarinta. Haddii waqtiga fasalka koowaad uu tago, iyo wiilkaaga ama gabadhaada, ra'yigaaga, weli ma ahan mid u diyaar ah maskaxiyan, waxaad isku dayi kartaa inaad ilmahaaga ku caawiso ama aad ka raadsato caawimaad macalin nafsaani ah.
Ilaa hadda, takhasuseyaashu waxay bixiyaan barnaamijyo gaar ah oo loogu talagalay diyaargarowga nafsiga ee dugsiga. Marka la eego habraaca dhigashada fasalladooda, carruurta:
- Baro inaad fahamto shaqada waxbarashada, qaado;
- horumarinta xirfadaha garaafka iyo xisaabta;
- Inay hagaajiyaan awoodda ay u leeyihiin in ay isu keenaan, kala soocaan una sameeyaan fikrado;
- samaynta fikirka maskaxda iyo xasuusta farsamada;
- ka shaqeyn karaan awoodda si ay si aan toos ahayn u xakameyn waxqabadyada iyada oo la raacayo heerarka cayiman.