Goorma ayaad la socon kartaa dhalaanka cusub?

Markaad la socotid jacaylka iyo gariirku wuxuu eegay mumuujiyo leh caruurnimo waxayna ku riyootay sida aad ugu faraxsanaan lahayd socodka, qaadashada qiimo weyn. Halkaan ka dib sagaal bilood oo sugitaan ah, kulankoodii ugu horeeyay ee la jilicsan yahay iyo indho farxadeed oo qaraabada ah oo ka soo baxa isbitaalka. Laakiin ha ku degdegin inaad tijaabisid baabuurka ugu horreeya ee ilmahaaga isla maalintaas oo aad joogtay guriga.

Markaad la socon kartid dhakhtarka ilmaha dhasha, talooyinka iyo talooyinkooda waa in ay caawiyaan hooyada dhalin yar inay sameyso go'aanka saxda ah. Xasuuso in socodka loo baahan yahay ilmo, sida hawada, dareenka suugaaneed ee ereyga: oxygen ee uu helo hawada cusub, wuxuu kicinayaa koritaankiisa iyo horumarintiisa.

Socdaalka koowaad

Waxaa jira dhowr xaaladood oo aasaasi ah oo go'aaminaya waqtiga aad bilaabi kartid socodka ilmo dhasha. Waxay ku xiran tahay, ugu horreyntii, wakhtiga sannadka uu ilmuhu dhasho, iyo wanaagiisa. Haddii aysan jirin wax khilaaf ah dhakhtarka, xagaaga waxaad bilaabi kartaa socodka maalinta 7-aad ee nolosha ilmaha, iyadoo la tixgelinayo heerkulka hawada ee waddada - haddii ay aad u kulul tahay maalintii, waxaa wanaagsan inaad sameysid fuushan fiidkii marka kulaylku ka yimaado. Xilliga qaboobaha - laga bilaabo maalinta 14-aad ee nolosha, jajabka waxaa lagu socon karaa heerkul ah ugu yaraan 15 darajo. Dhakhaatiirtu waxay ku talinayaan in ilmuhu u baxo socodka maalinta 5-aad ee 6-aad ee nolosha, laakiin socodka kaliya ee cimilada wanaagsan, laga bilaabo 10-15 daqiiqo, maalin kasta, 5-10 daqiiqo. Xilliga roobka, way ka fiicantahay inaad diiddo socodka, xitaa haddii aad ku daboosho kursiga curyaanka ee roogaga, waxaa gudaha ku jiri doona caday, ilmuhuna wuu dhididaa.

Xeerarka ugu muhiimsan

Su'aasha: Markaad la socoto ilmo dhashay, jawaabtu waa mid fudud - ka dib markaad quudiso. Ilmuhu wuxuu dareemayaa mid raaxo leh, inuu si deg deg ah u seexdo oo uu hurdo dheeraado. Ilaa intee le'eg oo ay tahay in la socdo ilmo dhasha sidoo kale waxay ku xiran tahay xilliga: xilliga qaboobaha iyo xilliga dayrta-guga waxaa lagu talinayaa in lagu socdo 1.5-2 saacadood, iyo xagaaga - 2.5-3 saacadood.

Xeerarka asaasiga ah, sida loo socodsiiyo ilmo dhasha xilliga qaboobaha, waxay u egtahay sidaan:

• Ha xidhin ilmahaaga illaa aad naftaada labbisto, ilmuhu wuu dhididaa oo qabow karaa qabow;
• hubi inaad quudiso cunugga ka hor intaadan ka tegin guriga, ilmaha cunugga si fiican u kululaanayaa wuu kululaan doonaa oo wuu dheeraan doonaa;
• Ha ku baxin waddada leh baraf xoog leh iyo dhaxan ka hooseeya 15 darajo.

Talada guud ee la xidhiidha sidey ula socon lahayd ilmaha dhashay hadda ma jiro. Waxaa jira talooyin yar oo keliya. Si aad uga gudubto meelo ka fog buuq, jidadka, xarumaha wax iibsiga. Meesha ugu fiican waa park ama park, halkaas oo ilmuhu neefsanayo hawo nadiif ah iyo inuu ku biiro hab nololeed caafimaad leh. Socodka caanaha ayaa si joogta ah u baahan, sababtoo ah luguhu ma aha oo kaliya inay gacan ka geystaan ​​sidii loo xakamayn lahaa cunugga iyo xoojinta difaaciisa, laakiin sidoo kale waxay caawisaa hooyada inay dib ugu soo noqoto qaabka iyo kicinta nuujinta.

Kala beddelashada wadada

Su'aasha ah: imisa jeer ayaa la socota ilmo dhashay, dhakhtarradu way ka jawaabayaan: ugu yaraan 2 jeer maalintii. Haddii, sabab qaar ka mid ah, suurtagal ma ahan inaad dibedda u baxdo mar labaad, waxaad ku ridi kartaa barkin barta ilmaha. Fiiro u yeelo xaqiiqda ah in ilmuhu uu gashanayo sida saxda ah sida aad u socotid dibadda. Had iyo jeer si joogto ah u hubso - wax walba waa ku fiican yahay cantoobo.

Sida caadiga ah, caruurtu waxay u seexdaan dibedda wanaagsan, isticmaalaan tan oo ay la hadlaan hooyooyinka da'da yar ee waddada, markaa waxaad ku mashquulsan tahay nolol maalmeedkaaga iyo xabsi "xabsi" uma muuqdaan kuwo aad u dhib badan, shaqooyinka guriga ayaa noqon doona mid xiiso leh. La soco mucjiso aad u dheer, sugnaayo ninkan cusub ee adduunka ku wareegsan!