Indho-daal-la'aanta waa magaca caanka ah ee cudurka, daawada loo yaqaan 'hemeralopia' (is-beddelidda aragtida daciifka ah si loo yareeyo iftiiminta). Qofka oo qaba cudurradan, aad u liita wuxuu arkaa fiidkii iyo habeenkii, laakiin iftiinkiisa, muuqaalkiisa muuqaalkiisa ayaa sii socota.
Waxay u egtahay - meesha ay yihiin digaagga? Xaqiiqdu waxay tahay in awoodda bini-aadanka, iyo isha kale, si ay ula qabsadaan xaaladaha leh iftiin kala duwan waxay ku xiran yihiin waxyaabo badan oo isdaba joog ah ee retina: ulaha iyo kalluunka. Qalabyada ayaa ka masuul ah aragti maalinle ah, iyo ulaha, kuwaas oo leh sawir-qaadasho sare - habeenkii. Digaagga, lafdhabarta indhuhu waxay ku dhow yihiin maqnaanshaha, sidaas darteed qorraxdu waxay noqdaan indhoole. Sababtoo ah muuqaalkan, waa cudur ay dadku daciifiyaan aragga habeenkii, waxaana loogu yeeray indhoole habeennimo ah.
Sababaha indhoolayaasha habeenkii
Cudurku waxa uu ku kordhay sababtoo ah xad-gudubka saamiga u dhexeeya tirada qoryaha iyo ulaha ee isha aadanaha, hoos u dhigista tirooyinka ama cilladaha qaabdhismeedka dhismahooda, iyo sidoo kale sabab la'aan ama carqaladeyn ku ah isbeddelka xajmiga muuqaalka ee rhodopsin, kaas oo ku jira ulaha.
Waa caado ah in la kala saaro saddex nooc oo indhoole habeen ah:
- dhasha;
- Muhiim ah;
- astaamaha.
Kuwa ugu caansan waa indhoole habeenkii lagama maarmaan ah. Cudurku wuxuu ka hor iman karaa nafaqo darrada, sababtoo ah la'aanta fiitamiinada, marka hore - vitamin A. Waxaa intaa dheer, waxaa sababi kara dhiig yari, cudur beerka, daal guud oo jirka ka yimaada, oo la kulma sunta kala duwan.
Indho-la'aanta indhogelida habeenkii waxay ka soo horjeedaa astaamaha cudurrada indhaha, sida glaucoma, retinitis pigmentosa, heerka miyirka sare.
Indha-la'aanta habeenimada ee dhalata waxaa inta badan keena cuduro la iska dhaxlo oo gaar ah, gaar ahaan, cirridka difaaca jirka ee 'retinitis' ama 'Asher syndrome'.
Calaamadaha indhoolayaasha habeenkii
Iyada oo indhoole indhoole ah, indho la'aantu waxay sii xumeysaa xaaladaha yar ee iftiinka. Hoos-u-dhaca wuxuu yareeyaa, sheyga ayaa u eegi kara xummad, bullaac, beerta aragtida, daroogada midabtakoorka ayaa la jebiyaa. Badanaa fikrada saxda ah ee midabka buluuga ah ayaa u nugul, ama ma jiro aragti midab leh dhammaan fiidkii iyo habeenkii. Waxa kale oo suurtagal ah in muuqaalka ka hor indhaha mugdiga mugdiga ah inta lagu gudajiro bedelka qolka iftiinka ah ilaa mugdiga iyo dhabarka.
Sidee loo daaweeyaa indhoolayaasha habeenkii?
Waa in la ogaadaa in daaweynta indhoole habeenku ku xiran tahay nooca iyo waxyaabaha keena.
Cudurka nooc ka mid ah nooca muhiimka ah ayaa si fudud u daaweyn kara. Tan iyo inta badan noocaan indhoole habeenkii waxaa sababa la'aanta fiitamiin A, ka dibna si loo baabi'iyo cudurka waxaa ku filan cabitaanka koorso fiitamiin ah.
Haddii aysan jirin fitamiin A ayaa soo baxday sababtoo ah qaadashada daawooyinka ay yihiin antagonist (tusaale ahaan, quinine), daawada waa in isla markiiba la kansal geli lahaa iyo sida loo qaato fitamiinada waa in isla markiiba la sameeyaa. Marka indhoole habeenkii ah uu sababo cudur beerka ah, caabuq iyo wixii la mid ah, cudurka ugu horeeya waa la daaweynayaa.
Ka hortagga kaliya ee noocan cudurku waa nafaqo habboon. Waa inaad cuntaa karootada, kaabajka, miraha liinta, miirka cusub, beerka kalluunka iyo naasaha.
Ayadoo la adeegsanaayo dhiig-baxa astaamaha ah, marka hore daaweyn cudurka isha ee isha. Tani waxay noqon kartaa xulashada muraayadaha saxda ah iyo isticmaalka daawooyinka dabka qabadsiiya ee cudurka myopia. Qaadashada daawooyinka iyo, haddii ay lagama maarmaan noqoto, qalliin loogu talagalay caadka ama glaucoma.
Nooca dhaladka ee indhoolayaasha habeenkii ma daaweynayo daaweynta, waxaana jira hoos u dhac ku yimaada aragti gaaban.