Ilmo dhasha, qufuc maahan had iyo jeer calaamad xanuun. Si kastaba ha ahaatee, tani waa dood culus ee dhakhtar. Sidaa daraadeed, maxay yihiin sababaha suurtagalka ah ee qufaca ee ilmaha iyo sida loola macaamilo kiis gaar ah, waxaan ka fiirsan doonaa faahfaahin dheeraad ah.
Muxuu ilmuhu dhashaa qufacayaa?
Wixii xadgudub ah ee ka yimaada marinnada hawada, jidhka ilmaha ayaa ka jawaabi doona qufac. Tani waa fal-celin dhammaystiran oo ku aaddan farsamada, kiimikada ama xanaaqa. Sidaa darteed, waxaa muhiim ah in la fahmo nooca qufaca, ka hor inta aan la bilaabin daaweyntiisa, gaar ahaan ilmaha.
Ha degdegin haddii:
- Qufaca ilmo cusub ayaa u muuqday isla markiiba ka dib markii uu soo orodo iyo inta lagu jiro maalinta uusan dhibsan. Waxay u badan tahay, dhacdadani waxay sabab u tahay jilicsanaanta inta lagu guda jiro hurdo, taas oo ilmuhu isku dayay inuu qufaco.
- Kroha waa gaajo iyo isku dayo in ay cunaan inta ugu badan ee suurtogalka ah iyo dhakhso badan. Xaaladdan, ilmaha ayaa si fudud u xanaaqi kara, taasoo keenta qufac. Isku mid ayaa dhacaya muddada ilkuhu, marka qufacu ka yimaado quudinta badan.
- Qufac qalalan ee ilmaha cusub wuxuu dhalin karaa xasaasiyad. Xasaasiyadda xasaasiyadda waxaa keena cuntooyinka cusub, ama waxyaabaha ku wareegsan (oo ay ku jiraan xayawaanka guryaha).
Si kastaba ha ahaatee, qufac ayaa laga yaabaa inuu tilmaamo cudur ka mid ah mareenka neef-mareenka iyo xubnaha ENT, oo ah:
- qufac aan qallalanayn ayaa ka yimaada infakshanka mareenka sare ee neefta;
- qufac aan caadi ahayn wuxuu noqon karaa calaamad muujineysa xanuunka tracheitis;
- Laryngitis waxaa calaamad u ah qufac qallalan "qaniinyo" , halka dhowr maalmood gudahood ay noqonayso cirro;
- hargab caadi ah ayaa inta badan la socda qufac;
- qufac qalalan habeenkii oo ku salaysan asalka dheecaanka daahirka ah ee ka soo baxa caanaha - calaamad muujinaysa sinusitis;
- cudur halis ah oo xiiqdheer ayaa sidoo kale weheliya qufac.
Xaalad kasta, markaad qabto qufac, qandho, hargab, waa inaadan aheyn mid aan shaqeynin iyo marka ugu horeysa ee aad u baahan tahay inaad u tagto dhakhtarka carruurta.
Sidee iyo maxaa loo daaweyn karaa qufaca dhaladka cusub?
Ka hor inta aan la daaweyn qufaca ilmo dhasha, waxaad u baahan tahay inaad hesho fikrad cad oo ah sababta keentay. Sababtoo ah mararka qaarkood, daaweynta maandooriyaha kaliya ma keeneyso natiijada la rabay, laakiin waxay sidoo kale waxyeeleyn kartaa caafimaadka ilmaha. Sidaa daraadeed, waa in aan daaweynaa dhalaanka haddii uu sababo cudur la isqaadsiiyo, oo ay la socdaan xummad iyo waxyeello guud. Si loo yareeyo xaaladaha jajabyada, marka lagu daro daawooyinka, neefsashada (ma aha keliya boorsada), cabitaanka qoyan, hawada qoyan ee qolka carruurta, duugista dheecaanka, nadiifinta nadiifinta naaska ayaa caawineysa.