"Ilaa iyo intii aan xasuusto, marnaba ma jeclaan cid, marka hore waxaan dareemay dugsi aanan jeclayn wiilasha, ka dibna kuma guulaysan wiilasha machadka, maxaa sabab? Ma ahan fool xun, waan dharbaaxay, dabcan, ma ahan qaab ciyaareedkii ugu dambeeyay, laakiin ma ahan mid xun, anigana waan wada hadli karaa, waa maxay arinka? " Kadibna waxaa lagama maarmaan ah in la sameeyo wax degdeg ah, haddii kale muddo dheer ma noqon doonto inaad ku qaadato noloshaada oo dhan. Waxaa laga yaabaa in markiiba, markiiba loo dhiso macbudka, eh? Ma waxaad leedahay rabitaan noocan oo kale ah? Ka dibna joojiya inaad adigu jirdid su'aalo sida "Maxaan u jeclahay guys?" Iyo "Maxaa gabdhaha aysan jeclayn guys, iyo waxa ay ku adkaadeen?" Saldhig u ah caansanaanta gabadha jinsiga ka soo horjeeda waxay ku saleysan tahay is-kalsoonida. Laakiin sida loo gaaro, hadda waan fahmi doonaa.
Dhibaatooyinka waxay sameyn karaan wax!
Miyaad u maleyneysaa in guusha raga ay si gaar ah u isticmaalaan gabdhaha leh sifooyinka saxda ah iyo muuqaal wanaagsan, iyo sidoo kale inay hubiyaan in gabdho baruurta aysan jeclayn qof? Marka hore, maxay tahay qeexidda "qaro weyn"? Chubby, boodh, pyshechki, sidan oo kale iyo wax kale. Guud ahaan, ragga oo dhan way ka duwan yihiin, qofku wuxuu u baahan yahay habka gabdhaha, qofna waa waalan oo ku saabsan haweenka jilicsan iyo jilicsan. Faa'iidada ugu weyn waa inaad siiso sharaftaada. Haddii aad, sida ay wax walba naftooda u sheegaan, waa inaadan qarin waxyaalaha quruxda leh ee bacaha. Laakiin dhar maaha wax walba. Bal qiyaas quruxda aqoonsiga caalamiga ah, oo leh timo aan dhaqdhaqaaq lahayn, timo aan caadi ahayn, jilicsanaan la'aan iyo ciddiyo jaban. Xoog, xaq? Sidaa daraadeed ma heli kartid saacad badhkeed si aad wax u qabato oo dib loo dhigo booqashada timo-jaraha? Iska ilaali qurxinta - tuunbada "mashiinka" ayaa kaa dhigi doonta ciyaal, oo aan soo jiidan. Ballan-qaadka quruxda waa bushqado si fiican loo dhigo, indhaha oo si sax ah loo muujiyo indhaha iyo caafimaadka (iyo maaha madow-brown ka soo jeeda qorraxda). Iyo ugu muhiimsan, dhoola cadeyn. Wajiyada wejiyada badani waxay ka dhigeysaa mid aad u soo jiidasho leh oo aan riyadoodu indhaha ka qaadan karin, xitaa dhibicda niyad-wanaagsana dhib uma hayso cid waliba.
"Oo iyadu aad bay u qurux badnaayeen, oo waxay u muuqataa sida tumaal aan nacas lahayn."
Maxaad u maleyneysaa, muxuu yahay aragtida gabadha oo aan xirmeynin wejiga markaad hadlayso, oo u egtahay cunnuga lugaha jabay? Ugu badnaan - waa niyad jab, laakiin uma baahnin waxtarkaas oo dhan. Sidaa daraadeed waxaan isla markiiba toosnaa (waxaad xitaa guriga ku socon kartaa buug ku qoran madaxaaga si aad u akhrido). Haa, iyo badinta nimcada guud maahan shaqo xun - tani waxay gacan ka geysan doontaa fidinta jimicsiga iyo qoob ka ciyaarka.
Isla haba yara aragno - waannu tababbarnaa, waannu ka shaqeynaynaa sida muraayaddu u eegtay kalsooni gabadheeda jilicsan. Iyo helitaanka noocaas oo kale ah iyo dhaqdhaqaaqyo siman, ha ka waaban inaad dalbato ficil ahaan. Waxyaabaha ugu muhiimsani maaha in ay jahwareeriyaan ficillada iyo habdhaqanka.
Dabcan, waxaynu baranaynaa in aynu ka hadalno habkan oo kale si aad u xiiso badan uhoglaha. Si xooggan naloo dhaleeceeyno, gaar ahaan kulanka ugu horeeya, waxaan muujinnaa xiisaha - kama joojinno wiilka inuu ka hadlayo naftiisa, iwm.
Xayiraaddu waa shil?
Ma ahan wax badan oo ku saabsan xoriyatul qowlka, intee le'eg ayay gabdhuhu u fahmaan micnaha ereygan. Xoriyaadka, joogitaanka fikradiisa iyo awoodda ay u leedahay in ay difaacdo, iyada oo loo mahadcelinayo ereyada iyo waxbarashada - dhammaantood waa faa'iidooyinka xoriyada, oo aan la iska dhaafin. Laakiin si loo nuqulo habka ninka isgaadhsiinta looma baahna. Haddii gabadh u egtahay nin ma jecla nin, markaas maahan wax la yaab leh. Wiilasha sida kaliya uma arkaan shakhsiyaadka aad ka dhisi kartid xiriir jacayl ah,
Waa maxay gabdhaha sida guys, jawaabta saxda ah lama soo baxayo - qof kastaa wuxuu leeyahay dhadhan kala duwan, laakiin waxa ugu muhiimsan waa in ay tahay mid dabiici ah. Ha xishoonin inaad had iyo jeer noqoto naftaada, ka dibna su'aasha, "Maxaan u jeclahay guys?" Waxay joojin doontaa inay noqoto mid khuseysa.