Meeqa badan oo dhar ah maalintii ayaa u baahan baahida dhalaanka cusub?

Waalidiinta mustaqbalka waxay isku dayaan inay u diyaargaroobaan dhalashada crumbs leh mas'uuliyad dhan. Waxay fahmaan in ilmuhu u baahan yahay daryeel gaar ah, sababtoo ah waxay doonayaan inay siiyaan karapuza wax kasta oo lagama maarmaan ah. Hadda way adag tahay in la qiyaaso sida aad si buuxda u sameyn karto iyada oo aan lahayn xafaayadda, maadaama ay aad u fududeeyeen nolol maalmeedka mummey cusub. Laakiin waalidiinta da'da yari waxay xiiseynayaan inay ogaadaan inta xayndaab ee maalintii ay tahay ilmo dhasha u baahan. Macluumaadka noocan ah ayaa kuu oggolaanaya inaad sameyso kaydka xafaayadda ee lagama maarmaanka u ah, sidoo kale waxay kaa caawineysaa inaad qorsheyso miisaaniyadda.

Meeqa jeer maalintii ayaa loo beddelayaa xafaayadda ilmaha dhasha?

Si aad u xisaabiso xisaabta, waxaad u baahan tahay inaad ogaato inta jeer ee maalintii ay caruurtu ku dhacaan. Dhallaanka badan oo caafimaad qaba, dhaqdhaqaaqa mindhiciradu wuxuu noqon karaa mid kasta oo quudinta, taas oo ah, 6-7 jeer 24 saacadood, carruurta kale, saxarada ayaa ah mid aan caadi ahayn. Tani waa shakhsi sax ah oo sax ah lagama yeeri doono xittaa dhakhtarka khibradda leh. Waxay kuxirantahay sifooyinka jajabyada jidhka, nooca quudinta.

Kaadiintu waxay dhacdaa inta badan. Waxaa la aaminsan yahay in ilmo da'diisu ka yar tahay 6 bilood inuu qoro 20 jeer maalintii. Tani sidoo kale waa qiime qiyaas ah, laakiin Hooyo waa in ay ku hanuunto. Haddii ay aragto in ilmuhu u badanyahay inuu kaadsho, waa inay la tashataa takhtar.

Inaad ogtahay ugu yaraan inta jeer ee ay caruurtu ku dhacaan, waxaad xisaabin kartaa inta goor ee maalintii ah si aad u beddesho xafaayad ilmo dhasha. Waa lagama maarmaan in la beddelo xafaayadda kadib xafidaad kasta, taasoo ah, laga yaabo 7 jeer maalintii. Haddii uu ilmuhu si fudud u neefsado, markaa waad beddeli kartaa, laakiin muhiim maahan. Waa inaad had iyo jeer xusuusataa nadaafadda, markaa hooyadaadu waxay u baahan tahay in ay hagto xaalada. Haddii laba saacadood oo jibbaar aysan lahayn kursi, waxaad weli u baahan tahay inaad bedesho xafaayadda - maahan inaad sugto ilaa inta ay buuxsameyso. 3 saacadood kasta waa in la beddelo iyada oo aan lagu guulaysan. Sidoo kale waa inaad baddashaa jajabkaaga habeenkii iyo subaxda ka dib markaad toosto.

Sida iska cad, suurtogal maaha in la xisaabiyo horeyba sida saxda ah ee caruurta dharaar ugu dhigto maalinta dhalaanka u baahan. Waxaad xisaabin kartaa oo kaliya lambarka qiyaasta. Hooyadu waa inay karsato 10 xafaayad maalintii, laga yaabee in badan.

Sidee loo yareeyaa isticmaalka xafaayadda?

Awoodda waalidiinta si loo yareeyo isticmaalka xafaayada iyada oo aan lagu xadgudbin xeerarka nadaafadda. Ka dibna jawaabta su'aasha ah ee tirada dhayalada maalintii ee baahida ilmaha dhashay waxay ku xiran tahay kaliya hooyada iyo aabaha. Talooyinka noocan oo kale ah ayaa kaa caawin doona sidan:

• waxaa suurtagal ah in la isticmaalo xafaayadaha dib loo isticmaali karo, taas oo si weyn u badbaadin doonta miisaaniyadda qoyska;
• waxaa suurtagal ah in lagu dhejiyo xafaayad biyaha lagu ilaaliyo oo ku jirta ilmo yar oo ka tago qaawan, marka lagu daro, qubaysyada hawadu waxay u tagi doonaan ilmaha si wanaagsan;
• Haddii degdeg loogu baahan yahay, hooyadu waxay ka samayn kartaa xafaayad ay ka soo gasho nafteeda;
• guriga dhexdiisa, waxaad si xor ah u isticmaali kartaa roodhida caadiga ah ee suufka, sida beddelka xafaayadda.