Ha la yaabin inaad maqlayso cunugaaga su'aasha: waa maxay carruurta ay ka yimaadeen? Waqtiga dambe ama ka dib, waalidiinta oo idil waxay la kulmaan baahida loo qabo inay sharxaan caruurtooda ay jecel yihiin sida carruurtu u dhasho. Si kastaba ha noqotee, waa muhiim inaad si fiican u sharraxdo sharaxaadda, iyada oo aanad ku dhicin dhibaatooyinkaaga sababo la xiriira horumarka galmada iyo dhammaan noocyada kala duwan ee kakooban ee koritaanka qofka.
Sidee u sheegtaa cunug ku saabsan galmada?
Ugu horreyntii, isku day inaad ka fogaato talooyinka caddaaladda ah ee ku baahsan carruurnimadaada oo ku saabsan xayawaanka keenaya carruurta guriga, iyo Bisaylka carruurta ee kaabash. Carruurta casriga ah, inta badan, macluumaadka ku saabsan arrimaha galmada waa mid aad ufiican. Thanks to telefishanka casriga ah iyo internetka. Markaad dareentid in waalidku ka fogaado wadahadalka ama aadan garanaynin sida loo sharaxo ilmaha meesha ay carruurtu ka imanayaan, wiilkaaga ama gabadhaadu waxay dareemayaan dareemaan aamin la'aan. Taas ka dib, tani waxay saamayn ku yeelan kartaa xiriirkaaga. U isticmaal in aad u sheegto ilmaha runta, iyada oo aan loo eegin sida ay ufilan tahay. Kadib, qoyskaaga, kalsooni iyo ixtiraam midba midka kale way sii jiri doonaan.
Walaaca ilmaha waa mid dabiici ah. Si fudud, waa lagama maarmaan inta lagu jiro wadahadalka si uu u qaato kooxdiisa: fiiri mawduuca nadiif ah oo aan waxba galabsan. Markaad go'aan ka gaari lahayd sida cunugga loo sheego galmada, iskuday inaad xoogga saarto maaha qaybta jireed, laakiin xiriirka ruuxiga ah ee u dhaxeeya labada lammaane. Isku day inaad sharaxdo waxa jacaylku yahay iyo sababta ay dad iyo hooyo u doonayaan inay dhalaan ilmo.
Isticmaal calaamadaha sheekadaada. Tusaale ahaan, aabaha iyo hooyadu waxay la kulmeen jacayl iyo midba midka kale. Waxay ahaayeen kuwo aad u wanaagsan. Laakiin, ugu dhakhsaha badan, waxay ogaadeen in farxadoodu aysan dhammeystirnayn. Ka dibna, dadku waxay dhunkadeen hooyaday oo waxay u siiyeen farir gaar ah. Tani waxay ku dhuuntay hooyada caloosha oo bilaabay inay koraan. Kadibna, abuurku wuxuu u jeestay ilmo. Ilmuhu wuxuu runtii rabay inuu arko hooyadiis iyo aabihiis. Sidaa darteed, wuxuu bilaabay inuu ka codsado dibadda. Isbitaalka dhexdiisa, ilmo cajiib ah ayaa u dhashay hooyaday calooshaydii.
Ha filanin in ilmuhu isku kalsoonaado sheekadan. Inta badan, xubin qoyska ka mid ah baarista ayaa xiiseyn doona sida uu uga soo baxay calooshiisa. Su'aashan waxaa badanaa lagu jawaabay in ay jirto furitaan gaar ah oo ku saabsan jirka hooyada.
Sida loo diyaariyo ka hadalka hadalka ku saabsan galmada?
Dhinaca jidhka, sidoo kale, waa in laga doodo. Waalidiin badan ayaa la yaabay sida loo sharaxo ilmaha meesha ay carruurtu ka imanayaan, si gaar ah u diyaargaroobaan uguna iibsadaan suugaan, oo loogu talagalay fahamka carruurta. Buugagaan waxaa diyaariya macalimiin aqoon u leh iyo cilmi-nafsi yaqaan, kuwaas oo si fiican u ogyahay murugada maskaxda ee jiilka dhalinta yar. Qoraalada sawirku si cad u muujinayaan cunuga dhammaan noocyada naxwiga ee u horseedi doona waalidiinta xaalad adag.
Tan iyo markii loo sheego carruurta meesha ay carruurtu ka imaanayaan, ku saabsan jinsiga iyo xiriirka gaarka ah ee u dhaxeeya aabaha iyo hooyada, waalidiin badan ma awoodi karaan sababtoo ah qaylo-dhaan, suugaanta fiicani si cad maaha. Ilmo caadi ah oo kobcaya, oo si ku filan u furaya isgaadhsiinta, ayaa marar badan ku weydiin doona su'aalo ku saabsan mowduuca xiisaha leh.
Sidaad u fahantay, su'aasha, meesha ay carruurtu ka timaaddo, waa in lagu xaliyaa si dhamaystiran. Wixii faahfaahin muuqaal ah waxaa lagula talinayaa inaad hadashid marka ilmuhu lix jirsado. Da'daan, waxaad horeyba ugu wici kartaa magacaaga ilmo-galeenka, guska, xiniinyaha. Haddii aad bedesho magacyada, ilmuhu wuxuu u maleynayaa in jiradani ay jiraan wax qalad ah waxayna bilaabi doonaan inay la kulmaan ceebta nafsaaniga ah.