Dumar badan ayaa la yaab leh sida aad si dhakhso ah u kori karto timaha dheer iyo quruxda badan. Dabcan, dad badan ayaa xiiseynaya inta aad ku kori kartid timaha, sababtoo ah daryeelka caadiga ah waxay si tartiib ah u koraan, mararka qaarkood waxay ku dhow yihiin wax aan macquul ahayn. Laakiin qof kastaa wuu ogyahay in haddii haweeney ay tiraahdo: "Waxaan rabaa in aan si dhaqso ah u koro timaha!", Markaa macnaheedu waa sugitaanka dhowr sanadood ma aha wax la mid ah. Xaaladdan oo kale, waxaa lagama maarmaan ah in talobixintayada la-socodsiiyo oo aan isku diyaarino inaanu waqti ku-darsanno hababka daryeeynta timahaaga. Dabcan, natiijada degdega ah ma socoto, laakiin marka aad muujisid dulqaadka iyo qiirada, waxaad si weyn u dardar gelin kartaa koritaanka timaha.
Mudo intee le'eg ayay qaadanaysaa si ay u koraan timo?
Waxaa laga yaabaa, tani waa su'aasha koowaad ee danaynaysa haweenka go'aansaday in ay bedelaan timahooda iyaga oo raagaya curls dheer. Laakiin si loo go'aamiyo inta timaha la kori karo waa suurtagal oo keliya shakhsi ahaan, marka la eego nooca timaha, sifooyinka koritaanka, iyo habka loo doortay ujeedadaas. Habka isku dhafan ayaa kaalin muhiim ah ka ciyaara arrintan. Haddii aad ka shaqeysid koritaanka timaha labadaba gudaha iyo dibadda, timaha ayaa si dhakhso ah u kori doona.
Sidee si dhakhso ah u koraan timaha dheer?
Marka ugu horeysa, waa inaad ka taxadartaa timahaaga quudinta. Cuntooyinka ugu faa'iideysan ee kobcinta timaha waxaa ka mid ah seeraar, cunto borotiinka ah, gaar ahaan kalluunka badda, lowska, gaar ahaan miraha, khamiirka brewerka, waxyaabaha caanaha laga sameeyo, iyo sidoo kale hadhuudh bur ah. Dhammaan alaabooyinkan oo tiradoodu ay ka kooban tahay waxaa ku jira fitamiino iyo walxo raadraaca kor u qaadaya timaha.
Qaadashada timaha timaha leh fitamiinada, waxaad ku sii wadi kartaa nidaamyada qurxinta. Waxaa jira laba ikhtiyaar, sida aad si dhakhso ah kor ugu qaadi karto timaha dheer. Aynu tixgelino mid kasta oo ka mid ah.
1. Habka ugu horreeya waa in lala shaqeeyo saynologist iyo timo-xirfadeed. Inkasta oo kharashka fursadani uu tilmaamayo, waxay u badan tahay sida ugu dhakhsaha badan ee timuhu u koraan, sababtoo ah xirfadlayaashu waxay leeyihiin khibrad badan iyo qalab dhamaystiran oo qalab lagama maarmaan ah. Waxaa jira habab gaar ah oo kor u qaada koritaanka timaha iyo horumarinta caafimaadkooda iyo nafaqada, sida mesotherapy, daaweynta ozone, duugista daaweynta, hababka isboortiga. Intaa waxaa dheer, sayidyadeeda, oo ku salaysan khibradooda, waxay ka soo qaadan doonaan kookhoolajiyada loogu talagalay daryeelka timaha. Balms iyo loosisyo kiciya kobaca timaha, maskaxyada nafaqada leh, shaambo iyo shaambo ku haboon. Sidoo kale, khubarada ayaa ku siin doona talooyin ku saabsan xannaanada timaha inta lagu jiro koritaankooda xooggan, waxayna ku talinayaan isku-dhafanimo isku dhafan oo ujeeddo leh. Iyo, dabcan, timo-jaraha ayaa ka taxadari doona, marka la barbardhigo cawska, timuhu ma dhajinayaan. Sidaa darteed, hal mar 1 ilaa 3 bilood, timo leh maqaar kulul ayaa la sameeyaa, iyo sidoo kale balammo gaar ah ayaa loo isticmaalaa.
2. Qaabka labaad , sida aad si dhaqso leh u kori karto timo dheer - tani waa daryeel gaar ah guriga. Taasina waxay noqoneysaa mid faa'iido leh:
- mid ka mid ah habka ugu wax ku oolka badan - maaskeel adag oo timaha loogu talagalay . Si aad tan u sameyso, waa inaad ku dartaa bakeeriga doolka ah ee biyaha kulul, ku dar malab, saliid hilib, ukun dhir ah, iyo dhibco yar oo ah saliidaha fitamiinada A iyo E. Mustard waxay siisaa dhiigga timaha timaha, malabku wuxuu ka caawiyaa galitaanka fitamiinada, saliidda boorka waxay xoojisaa korna u qaadaa koritaanka . Maaskarada waa in lagu hayaa 15 ilaa 60 daqiiqo;
- Maaskarada khamiirka beerta ayaa sidoo kale ah kicinta koritaanka timaha. Si arrintan loo sameeyo, khamiirka waxaa lagu qasi jiray biyo diirran si joogta ah ee labeen dhanaan. Maaskarada waxaa lagu dalbadaa 30 daqiiqadood;
- maaskaro timo leh cognac . In qaybo siman, cognac, saliida iyo saliidda castor waa isku dhafan. In isku dar ah waxaa lagu daraa ukunta ugxan, xal saliid ah ee fitamiin E, 1 tsp. casiir aloe cusub iyo khamiirka brewer ee khamiirka. Cabbirka soo baxay waxaa la dalbadaa 60 daqiiqadood;
- hoggaamiye ka mid ah hababka dadku waa tincture basbaas . Dad badan ayaa u maleynaya in tani ay tahay sida ugu dhaqsaha badan ee timaha loogu dhisi karo waqti gaaban.
Waxaa jira dhowr siyaabood oo loo isticmaalo. Tincture xayawaan maalin ka hor intaadan maydhin madaxaaga, ama habeenkii, iyo subaxdii maydhay. Just tincture maalin kasta ruxay, 14 maalmood ka hor intaadan sariirta tagin, ka dib taas oo fasax 30 maalmood ah. Laakiin isticmaal tincture basbaas leh taxaddar, ha ku dhaafin si aanay u helin gubasho. Ha ku daboolin tincture dhererka dhererka timaha, sheyga waxaa lagu rusheeyaa oo kaliya xididada.
Sida aad aragto, timo dheer oo timo waqti gaaban maahan sida dad badani jecel yihiin, hase yeeshee aad u dulqaadanaysid, waqti dheer iyo tamar la'aan, waxaad si dhakhso ah u fulin kartaa uurka, oo aad noqotid milkiilaha lafaha leh.