Suugada ku jirta jikada sariirta

Si lamid ah, nooca alaabtu waxay ku habboon tahay gudaha gudaha aqal balaaran oo ballaaran oo aad u hooseeya. Xaaladda kowaad, tani waa xal aad u fiican, marka martidu si lama filaan ah u fadhiisteen, waana lagama maarmaan in la raadiyo meel u jiifsan dad badan oo isla markiiba ah. Halka labaadna waxaa badanaa loo isticmaalaa alaabta guriga, sababtoo ah isku-dhafka jikada ee qolka fadhiga iyo dib-u-kobcinta wuxuu caadi u yahay guryaha hal qol jiif ah. Waxay soo baxday in kursi yar oo leh meel hurdada ah ay tahay meel kale oo soo jiidasho leh oo loogu talagalay qalabka jikada ee jikada miiska iyo saxarada.

Suufiyado yaryar oo loogu talagalay jikada sariirta iyo noocyo kala duwan

Si aad u sahlanaato in la go'aamiyo doorashada, waxaad tixgelisaa liis yar oo leh sifooyinka sariirta ee jikada iyo adoo dooranaya qaabka ugu guulaha badan sariirta.

1. Waxyaabaha ugu horreeya ee aan bixinayno waa qaabka alaabta, sida ay ugu habboon tahay gudaha gudaha jikada. Waxaa jira saddex nooc oo kala duwan oo jikad ah: kursi toosan oo ciriiri leh oo leh kursi geeska ah oo leh qaab dhisme, iyo nooc qaab yar oo wareegsan. Marka hore waxaa loo yaqaanaa universal, maaddaama lagu dhejin karo jiko kasta. Qolalka ugu caansan, waxaa la doorbidi karaa in ay doortaan noocyada dariiqa cidhiidhiga ah, maaddaama ay ku noolyihiin meel aad u yar oo asal ahaan ka soo baxa geeska qolka. Dhismaha dhismaha nadaafaduhu wuxuu u ekaan doonaa mid isku mid ah oo keli ah oo kashaqeyn badan, sababtoo ah waxay qaadan doontaa meel ka badan meelihii go'doomay ee hore.
2. Nooca naqshadeynta meel hurdada ka baxsan waxaad ka heli doontaa wax lagu magacaabo qolka yar-yar ee jikada, waxaana jira sifooyin fudud. Farqiga ma aha oo kaliya cabbirka, laakiin sidoo kale nooc ka mid ah habka isku dhaca.
3. Haddii aad dooratid kursi isku-laaban oo leh meel hurdaysan, ka dibna waa inaad u sharaxdid ereyga "fadhiga" sida ku weedha "jikada". Tani waxay si toos ah u saameyn doontaa xulashada qalabka wax lagu duubo. Dammaanadda ugu fudud, waxay u sahlan tahay inay isticmaasho maadada, qaaliga qaaliga ah ayaa noqon doonta. Laga soo bilaabo halkan aragtida, badanaa waxay doortaan mid joogto ah, maqaar wanaagsan, ama dhar nooc ah. Flock waa fiicantahay maxaa yeelay waxaa la nadiifin karaa noocyada ugu caansan ee saableyda. Marka xigta, fiiri qaabka laftiisa. Waxaan xasuustaa in qoyaanka jikada badanaa ay sare u kacaan, iyo qalfoofka tayada hooseeya ee ka socda DPS si dhakhso ah ayey u bilaabi doonaan inay bararaan. Sidaas awgeed waa macquul in la doorto qaabka jikada ee kursi cidhiidhi ah oo sariir la leh sariir la leh qaab bir ah, ama qoryo gaar ah lagu shaqeynayo. Oo markaad jidka maraysid, ha ka dhex marin midiidinka. Kumbiyuutar xawaash ah oo qaali ah maahan doorashadayada, sababtoo ah qoob-ka-shaqeysiga iyo isbeddelka dhowr sano ayaa la siiyaa.
4. Dabcan, qolka fadhiga ee qolka jiifka leh ee jiifka waxaa laga iibsan karaa jikada labadaba foomka la dhameystiray iyo iyadoo loo eegayo si gooni ah. Waxay u badan tahay inaad ka fekereyso inaad iibsato laba miis, iyo mararka qaarkood saxaro. Tani waa wax la mid ah geeska kijada, laakiin halkii aad kursiga keydka ku fadhido waxaad yeelan doontaa kursi raaxo leh oo jilicsan.

Shuruudaha lagu doorto kursi fadhiga oo leh meel seexanaysa jikada

Waxaa cad in dhammaan shuruudaha kor ku xusan ay yihiin aasaas. Laakiin ma ahan mid aad u macquul ah in la tixgeliyo dhowr dhibcood. Gaar ahaan, doorashada badanaa waxay ku xiran tahay cabbirka qolka. Xasuusnow in aagagga cuntada aysan aheyn in ay degaan meel dhan. Sidaa awgeed waxaad si qiyaas ah u cabbiri kartaa qaybta labajibbaaran, oo aad qorsheyneyso inaad bixiso kursiga fadhiga hoostiisa. Tani waxay si muuqata u muujin doontaa sida ay u weyn tahay naqshadeynta, sababtoo ah waxay noqon doontaa lagama maarmaan in miiska la iska dhaafo miiska.

Haddii aad miiska ku leedahay ugu yaraan shan qof, markaa waa inaad iibsatid saxaro, ama aad ka fikirto dhismaha xagalka. Halkan, kaliya doorbid macaamiisha. Ugu dambeyntii, ku saabsan xaq u yeelanshada lacagta: Waxa runtii u kharash gareeynayaa kaliya sheyga iyo qaabka looxiyo kursiga fadhiga, kuraasta si fudud ayaa loo dooran karaa.