Abuuritaanka sawir arooska, gabar kasta oo riyooyin ah oo ah inay noqoto arin adag oo asal ah. Si loo gaadho waxa ugu fiican, waxaa haboon in laga fikiro wax walba. Dabcan, qaybta ugu muhiimsan waa quruxda quruxda badan. Si kastaba ha ahaatee, daqiiqado dheeraad ah ma ahan mid muhiim u ah sawirka. Mid ka mid ah qaybaha muhiimka ah ee qaanso arooska waa timo. Gabdhaha leh timo dhaadheer ayaan ku adkaaneyn inay samaystaan qaab qurux badan oo casri ah, oo u dhigma muuqaal jaceyl ah. Laakiin maxaa la samaynayaa kuwa aan ku faani karayn timo qurxoon? Ha welwelin, sababtoo ah xilli ciyaareedka cusub, xirfadlayaasha waxay bixiyaan doorasho ballaaran oo ah timo qurxin aroos ah oo loogu talagalay timaha dhexdhexaadka ah.
Timaha qurxinta ee qurxinta 2016 ee timaha dhaadheer oo dhexdhexaad ah
Timaha timaha loogu talagalay timaha dhexdhexaadka ah 2016 ayaa si buuxda u xaddidan khiyaaliga. Sida laga soo xigtay qaab-dhismeedyada, xitaa iyada oo aan haysan "mane", waxaad ogaan kartaa fikradaha ugu cajiibsan. Aynu aragnay nooca qaabka uu ku habboon yahay 2016-ka?
Timaha timaha ee hoosta hoostiisa ah timo dhexdhexaad ah . Haddii aad soo dhejisid dhar wadaad ah oo leh muraayad qurux badan, ka dibna waxa ku yaal qodobkan waa inaad doorataa timo. Xulashada ugu muhiimsan waxay noqon doontaa timo-hawleed furan oo leh curls waaweyn. Sidoo kale, ilmagaleenka ayaa si quruxsan u qurxinaya curlaha jilicsan ee aan lakab lahayn.
| | | |
Timaha timaha loogu talagalay timaha dhexda oo aan lahayn dabool . Haddii sawirkaagu uusan u jeedin joogitaanka ilmagaleenka, ka dibna ha sameynin xajin badan oo timo. Doorashada ugu quruxda badnayd waa xajinta timaha ee dabacsan. Haddii aad rabto inaad weli ku darto asalkaaga timahaaga, samee qaab Giriig ah oo u muuqda mid tayo leh qaabka caadiga ah iyo dhinaca.
| | | |
Timaha timaha leh ubaxyada timaha dhaadheer oo dhexdhexaad ah . Xalka moodada ah ee arooska wuxuu noqon doonaa qaab la mid ah xayawaanka ubaxa. Sannadka 2016-ka xayeysiinta lamaanaha, midabada dhinaca dhinaca iyo malvynki fudud, oo ay ku xiran yihiin dabiiciga ubaxa dabiiciga ah ama quruxda laga sameeyay luul iyo rinjiyoon.
| | | |
