Timo Timo

Xoqidda timaha iyo maqaarka ayaa leh faa'iido, nadiifin iyo saameyn kicin leh. Dabcan, shey kasta oo alwaaxa ah ayaa laga iibsan karaa dukaanka, laakiin waxa fiican in la diyaariyo timo timaha guriga oo si madaxbannaan uga soo baxa maaddooyinka dabiiciga ah, gaar ahaan tanina waa mid sahlan. Ka dib markii codsigeeda, waxaa wanaagsan in la isticmaalo nafaqooyinka, tan iyo ka dib shuban, sifooyinka maqaarka ee maqaarka iyo timaha kordhaya.

Xoqin milixda timaha

Recipe # 1

Waxyaabaha ay ka kooban tahay:

• badda ama milixda caadiga - 2-3 qaado;
• karootada geedaha ah ee ubaxa ah chamomile, nettle, lime ama biyo diirran - 1.p .;
• dhoobada cagaarka (buluug, caddaan ama madow) - 2 tbsp.

Habka codsiga

Dhammaan maaddooyinka waa isku dhafan, waxay ku daboolaan timaha qoyan, sug 25 daqiiqo, ka dibna raaci adigoo isticmaalaya shaamboo leh biyo fudud.

Recipe # 2

Waxyaabaha ay ka kooban tahay:

• liin laga sameeyey liinta badh;
• ukunta beedka - 1 xabbo;
• saliid badda ah oo aan xoqin - 2 qaado;
• saliida laysarka - 1-2 dhibcood.

Habka codsiga

Codso inaad qoyso dharka aan la dhaq-dhaqaaqin 25 daqiiqo, ka dibna raaci shaambo.

Recipe # 3

Waxyaabaha ay ka kooban tahay:

• cusbo miiska - 3 qaado oo miis;
• yoghurt ama kefir - 3 qaado.

Habka codsiga

Timaha qoyan ka hor, ka hor intaadan maydhin madaxaaga, waxaad isticmaali kartaa milix cusbo ah qeybaha kala duwan, si tartiib ah u duub maryaha 10 daqiiqo, ka dibna ka tag maskoobka ilaa 10-15 daqiiqo, kadibna iska dhaq.

Haddii ay lagama maarmaan noqoto, cuntooyinkaas, haddii loo baahdo, waxaad ku dari kartaa saliidaha lagama maarmaanka ah dhowr dhibcood:

• Saliida Burdock waxay ku habboon tahay xoojinta timaha ;
• for moisturizing - saliidaha ka soo baxa, chamomile, rose iyo jasmine;
• for timo milicsan - xoqdo, balsa liin, liin;
• ka soo horjeeda qandhada - saliidaha qubeyska, liinta , liin, jelnium, geed shaaha.

Xoqooyinka noocan oo kale ah ee xididdada cirifka iyo timaha laftoodu waa mid caalami ah waxayna ku habboon yihiin dumar aad u badan.

Qaababka isticmaalka timo timo

Isticmaal xakabadaha loogu talagalay timaha u baahan 3-6 jeer, ka dibna samee Farqiga 10-14 maalmood, si aan dib ugu dhicin marinka guluubka mar kale. Marka saameynta la rabo la gaari doono, waxaa fiican inaad ku celceliso digaagga 2-3 bilood ka dib.

Ha isticmaalin cirridka cusbada, haddii ay jiraan xagasha iyo dildilaaca maqaarka. Haddii ay dhacdo dareen-xumo, cuncun, gubasho, iwm, ka dib markaad xaashida ku dhaqdo, isla markiiba iska dhaq, maaha inaad ku haboonaato. Haddii maqaarku aad u qalalan yahay, sidoo kale waxa fiican in la iska daayo daawooyinka cusbada timaha. Waxaa sidoo kale muhiim ah in la ogaado in milixdu ay ka caawiso in ay ka saarto lebiska timaha rinjika ah.