Nabaro ku dhaca afka, afka, iyo qaybaha kale ee wajiga aadanaha, waxaa sababi kara fayraska herpes. Dhab ahaantii, xitaa sidaas, nabarada cad ee ku yaal dibnaha ayaa dhab ahaantii sabab u ah fayraska herpes. Waxaa la yaab leh, sidayaasha fayraskan waa 90% dadweynaha adduunka, laakiin nabarrada cad ee ku yaala dibedda ma aha dhammaantood. Maxay tani u dhacdaa? Waa maxay sababta mid nasiib leh oo kale ma aha?
Xaggee ayaad ka timid?
Waxyaabaha oo dhan waxay ku sugan yihiin xaalad difaacid qof gaar ah. Haddii qofku si joogto ah u sii xumaado, wuxuu horseedaa hab nololeed caafimaad leh, ka dibna herpes, sida caadiga ah, isaga oo dhaafaya. Laakiin marar badan ayaan si taxadar leh u duubnaa si aan Ilaah u diidno inaanan ku jirin proskvozilo, oo leh muuqaal kasta oo cudurada catarrhal ah waxaan ku dili karnaa geedka canjeerka leh noocyada kala duwan ee daawooyinka, maadaama aan si weyn u wiiqno difaaca jirkeena. Tani sidoo kale waxay sabab u tahay xaqiiqda ah in ilmuhu ku dhaco nabaro lafuhu marar badan sida qofka weyn. Sidaa daraadeed muuqaalka nabarrada ee dibedda hoose ama kan sare maahan sababo xaqiiqda ah in qofku dhunkaday qof kale oo horeyba u xanuunsanaya dibnaha. Xeerarkani wuxuu ansax yahay hal mar - markii qofku marka hore ku dhaco cudurka herpes. Taasi waa, waxaad ku qaadi kartaa fayruska herbes iyada oo dhunkata mar kaliya, marxaladaha kale oo dhan waxba kama qaban kartid, sida aad horeba u haysatid. Dadka qaarkiis waxay ku dhacaan fayraska herpes ka hor dhalashada, maadaama ay awood u leedahay inay u gudubto mandheerta. Laakiin mar labaad ayaan ku celin doonaa in badan oo naga mid ah ay yihiin sidayaal fayruuska ah, laakiin dhibaatooyin aan horey u soo bixin. Dadka qaarkood waxay sidaan u sameeyaan mararka qaarkood, marar dhif ah, qaarna ma qabtaan. Dareemidda muuqaalka ah ee kuuskuuska dulqaadka ayaa ku dhawaad mar walba daciifisa difaac. Aan kuu sheegno inaad ku dhufatey joogsiga baska, sugitaanka baska, adigana ma dareemin. Hase yeeshee, difaacu dhammaantood waa la tuuraa marka la qaboojiyo qaboojintaada, cidina maahan "dabagal" herpes, subaxda xigana xanuun ayaa ka muuqda dibnaha. Dad yar ayaa isku xiraya labadan xaqiiqo, waxay dhawaan si dhaqsi ah u bilaabi doonaan in ay xasuustaan cidda iyo meeshii ay dhunkadeen, oo koobkoodii oo ay cabbeen, oo wejigoodu ku tirtireen shukumaan. Laakiin, dhab ahaantii, sababta muuqaalku muhiim maaha, dadka intooda badani ma xiiseeyaan sida ay u qaadeen cudurka, laakiin sida loo daweeyo nabarrada dibnaha. Sidaa darteed, waxaan u aragnaa su'aashan.
Maaha in laga daweeyo nabarrada dibnaha?
Fayraska herbesku wuxuu u adkaysan karaa qabow. Wuxu dhinto kaliya haddii heerkulku ka hoos dhaco 70 darajo Celsius. Laakiin waxay u nugul tahay heerkul sarre, marka, marka ay timaado unugyada cudurka qaba heerkulka ka sarreeya 50 darajo nus saac - fayrasku wuu dhimanayaa. Farmasiyada casriga ah waxay bixisaa dhowr nooc oo boomaato ah oo ka dhan ah nabraha: acyclovir, herpevir, zovirax, fenistil. Dhammaantood waxay saameyn ku yeeshaan awoodda fayruska in ay soo saaraan iyada oo aan saameyn ku yeelan unugyada caafimaad qaba. Cabbitaannada waxaa loogu talagalay isticmaalka dibadda, waxayna naaquseysaa nabarada dibedda 4-5 maalmood.
Haddii uusan nabarku weli muuqan,
Maadaama ay herbes ka cabsaneyso heerkul sare, waxaad codsan kartaa meesha aad u maleyneyso inay jiri doonto xanuun, qandho kulul. Oo marar badan sii. Kama guuleysan doontid fayraska herbeska, laakiin ma kori doono mashiinka fool xun.
Weli waad sii wadi kartaa xanuunka dhowr jeer maalintii marxaladda hore ee toonta. Adiguna sidoo kale waxaad diyaarin kartaa balaashigaaga. Si arrintan loo sameeyo, u qaado qiyaasta is barbardhiga ah iyo tufaaxa khalka cider, oo saliidda 2-3 jeer maalintii.
Waxaa jira fikrad ah in laga takhaluso foosha cusub ee ku dul dillaacsan dibedda ayaa gacan ka geysan doonta dhegaha, waa in loo rogrogaa xanuun. Weli waad isku dayi kartaa inaad ka adkaato xanuunka adoo isticmaalaya daawada cadayga. Ku darso digir yar yar oo ku xanuunta nabarka isla markaana ka tago muddo yar, laakiin ka hortag cuncun ama gubasho, haddii kale waxaad ku gubi kartaa.