Dhirta dawooyinka waxaa la siiyaa muhim weyn oo ku saabsan dagaalka ka dhanka ah cudurrada kala duwan. Caadi ahaan waxaa loo isticmaalaa habab kale oo loo daweeyo, taas oo ka caawisa xawaaraha soo kabashada iyo ka hortagga horumarinta dhibaatooyinka. Sida caadiga ah waa caleemo qulqulaya oo ku xiran wadnaha . Warshadaan waxaa loo isticmaalaa si dibedda ah loogu talagalay cadaadiska, ka caawinta ka takhalusidda xanuunka iyo xakameynta caabuqa, iyo gudaha gudaha si ay jidhka ugu buuxiso fitamiinada.
Guryaha bogsashada ee caleemaha ayaa caleemo saaran
Isticmaalka warshadan si loola dagaalamo cudurada kala duwan ayaa noqotey suuroggal ah sababtoo ah tiro badan oo ah maadooyin waxtar leh iyo guryaha. In caleemaha dhirta daawada waa:
- fitamiin C;
- saliid;
- anshaxyada;
- tannins;
- Macdanta.
Dib-u-habaynta caleemaha waxay leedahay saameyn anti-bararka ah oo caadi u ah dheef-shiid kiimikaad. Intaa waxaa dheer, daroogadu waxay leedahay hindhiso daaweynta oo laga saaro hureka jirka, taas oo lagu shubo xaddiga cudurrada wadajirka ah. Faa'iidada cufanimada waa in ay ku habboon tahay daaweynta qof walba.
Sidee loo daaweeyaa iskujirrada leh caleemo cufan?
Haddii dhirtaas loo doorto daawo ahaan, markaa waa lagama maarmaan in la ilaaliyo xeerarka codsigooda:
- Ka dib markaad caleemaha ka dillaacday, waa in la mariyaa, la tirtiro qoyaanka oo sug ilaa inta ay ka baxayaan. Qoyaanka hadhay ayaa ka hortagi doona in wax lagu daro maaddooyinka lagama maarmaanka ah maqaarka.
- Wixii daaweyn, waxaa ugu wanaagsan in la isticmaalo caleemaha jarjarada cusub ee dhirta dhalinyarada.
- Si loo wanaajiyo qaabdhismeedka qaybaha nafaqada, xaashida waxaa lagu saleynayaa saliidda cuntada.
Dabcan, caleemaha culus ma isla markiiba caawin karo si ay ula qabsadaan xanuunka kudubka. Si kastaba ha ahaatee, codsigeeda caadiga ah ayaa kaa caawin doona yareynta geedi socodka kor u qaadista iyo in la dedejiyo soo kabashada. Xaaladdan oo kale, waa in la xasuustaa in badanaa cusub ee caleen, daroogada waxtarka badan ayaa noqon doonta.
Duufaantu waxay caleemo qulqulayaan
Waxaa jira cuntooyin dhowr ah oo loogu talagalay samaynta cadaadiska. Waxaa loo isticmaali karaa qaabab fudud ama qalab loo diyaariyey iyadoo lagu darayo qaybaha kale:
- Shan caleemood oo warshad ah ayaa lagu xargagay qayb ka mid ah xayawaanka qaybta hoose. Si aad uhogasho wanaagsan ee xaashida, isticmaal saliidda cuntada. Kadibna xarkada oo dhan waxaa la geeyaa aagga ay dhibaatadu saameysey iyo qayb adag. Faafinta ayaa lagu xakameynayaa faashad.
- Xaashida dillaacday waxaa lagu qallajiyaa naqshadeynta waxayna ku daboolan tahay wadajirka. Maalin kasta maleyshuhu wuxuu u qalmaa inuu badalo. Intii aad cologne u isticmaali lahayd, waxaad isticmaali kartaa malab, toon la jarjarey, saliidda Vishnevsky ee faafinta caleenta caleemaha ee caleemaha. Saameyn weyn, faashadda ayaa habeenkii ka tagtay.
- Waxa kale oo aad u isticmaali kartaa mushaar geedo. Si arrintan loo sameeyo, caleemuhu waa dhul waxaana lagu dhejiyaa weel, oo ku ridaya meel qorrax leh. Marka koofiyadu ku sameysanto suunka, markaas badeecadda ayaa diyaar u ah isticmaalka.
Daaweynta kala goysyada leh caleemo culus oo ay sameeyaan maamulka afka
Waxaad daaweyn kartaa xirmooyinka la isku-buufiyo iyadoo daawooyinka laga soo saaro warshadan bogsashada ah gudaha. Caleemaha waa dhul ku jira Booqday Furimaha Dagaalka hilib ah oo la tuujiyay faashad. Cabbitaanka soo dhalaalay ayaa sakhriya saddex jeer shaaha maalintii.
Saameyn fiican oo lagu duri karo waa miro-dhalasho, oo sakhraan saddex jeer maalintii hal koob oo nus ah. Hal qaado oo ah walxo cayriin ah
Dhakhaatiirtu waxay ku taliyaan bukaankooda inay diyaariyaan tincture.
Waxyaabaha ay ka kooban tahay:
- juice of burdock - badhkii litir;
- khamriga - 100 ml;
- malab lime - litir nus litir.
Diyaarinta
Casiirka burcadbadeedda waxaa lagu dhejiyaa weel qamriga leh, taas oo lagu daro malabka lime. Dhammaan qaybaha waa isku dhafan yihiin. Badeecada waxaa loo wareejiyaa weelka oo lagu meeleeyaa qaboojiye, halkaasoo lagu kaydin karo ilaa laba sano.