Dhalida cunugeeda 30 wiig gudahood

Bilowga dhaqdhaqaaqa shaqeynta 37da usbuuc ee hore, ee daawada waxaa la aqbalaa magaca dhalashada bilaha hore. Bilaabashadooda waxaa fududeynaya arrimo badan, kuwaas oo mararka qaarkood ay adag tahay in la dhiso.

Maxay dhalin karaan 30 todobaad?

Badanaa inta badan dhalashada wakhtiga dhalashada wuxuu bilaabmaa usbuuca 30aad ee uurka, Sida caadiga ah, tani waxay sabab u tahay:

Inta badan, bilowga shaqada 30 wiig ayaa kor u qaadaya codadka ilma-galeenka oo kordhaya, taas oo inta badan lagu arko uureysiyo badan, iyo sidoo kale kiisaska uur-jiifku weyn yahay.

Maxay keeni kartaa keenista 30 asbuuc?

Dhibaatooyinka uur-ku-taaga mudada 30 isbuuc ayaa badanaaba taban. Waqtigaan, dhammaan nidaamyada iyo xubnaha jirka ee horey loo sameeyay, laakiin diyaar uma aha inay shaqeeyaan caadi.

Tusaale ahaan, habka neefsashadu wakhtigaan weli wali ma awoodo inay si buuxda ugu siiso jidhka ilmaha leh oksijiinka. Sida la og yahay, ilmo hooyada, oo ay weheliyaan nafaqooyinka, waxaa loo geeyaa uurjiifka iyada oo loo marayo habka wareegga wareegga. Intaa waxaa dheer, horumarinta naqshadeeyaha ka masuulka ah furitaanka sambabada ee ugu horreeyay, oo ka muuqda adduunka ilmaha, waxay dhacdaa keliya toddobaadkii 37aad ee uurka.

Inkastoo taasi jirto, looma sheegi karo in ilmo dhashay 7-10 asbuuc ka hor wakhtiga jadwalku aanu socon karin. Sida caadiga ah, carruurta sida ugu dhakhsaha badan dhalashada kadib ayaa loo wareejiyaa qaybta daryeelka degdegga ah, halkaasoo lagu meeleeyo Iez oo ku xiran qalab nadiifiye oo macmal ah. Waxaa jira xaalado marka ilmuhu mataanaha u dhalanayo 30 todobaad, ka dib 2-3 bilood, ma aysan ka duwin ilmaha dhashay wakhtigaas.

Ka hortagga dhalmada waqtiga dheer

Doorka weyn waxaa lagu ciyaaraa ka hortagga. Haweeney, ka warqabta khatarta dhalmada bilaha ah (kor u kaca qoorta) waa inay isku dayaan inay iska ilaaliyaan jirdhiska jidhka, si adag u raacaan tilmaamaha dhakhtarka.