Khubaro badani waxay aaminsan yihiin in masturbaygu aanu wax waxyeello ah qabin, iyo sidoo kale - waxay u fiican tahay caafimaadka. Laakiin tani waa hadal been ah. Aynu isku dayno inaan sharaxno waxa niyad-jabka iyo waxa dhibta u geysanaya haweeney.
Masturbalku waa kicin macquul ah oo ka mid ah xubnaha taranka jirka, ujeedada taas oo ah rabitaanka helitaanka farxad galmo, orgasm.
Waxyeelo ka soo jiidashada dumarka
Si aad u qiyaasto waxyeellada niyad-jabka, waxaad u baahan tahay inaad fikrad ka qaadato waxa naas-nuujintu ka duwan tahay galmada dabiiciga ah.
Sidaa darteed, ka dib galmada, haweeneydu waxay dareemeysaa inay ku qanacsan tahay, calool-geliso oo ay horumariso xaaladdeeda. Inta lagu jiro mudnaanta, qabashada, taabashada, iyo muuqaalka muuqaalka lamaanuhu waa muhiim. Tani ma aha kiiska inta lagu guda jiro masturbalka. Ka dib markaad jilicsanaato waxay soo qaadaa dulmiga, niyad-jabka. Mararka qaarkood qofku wuxuu ku dhibaateeyaa xumaan, wuxuu ka xishoodsanyahay nacasnimadiisa, laakiin ma saxi karo.
Shakhsiyaadka oo caadeysta in ay isku qanciyaan baahidooda galmada, badanaa waxay ku koraan naftooda. Laga bilaabo nolosha galmada, gabdhahaasi ma dareemi karaan raaxada runta ah ee dabiiciga ah ee jinsiga ku jira. Ma ka fekerayaan haddii ay waxyeello ka soo gaarto masturbayga. Waxaa laga yaabaa, marka ay bilaabaan inay raadiyaan sababaha niyadjabkooda ragga, waxay fahmi doonaan halka uu ka yimaado dhibaatooyinka.
Sidaa daraadeed, aan u gudubno si aad u faahfaahsan oo loo eego dhibaatada ka timid masturbaygu uu soo maray maskaxda.
- Nidaamka dareenka dhexe. Nidaamka dareenka wuxuu isku xiraa dhamaan xubnaha bini'aadamka. Awoodda maskaxda ee qofku wuxuu la xiriiraa nidaamka dareenka, dareemayaasha iyo ficillada qofku waxay ku tiirsan yihiin tan. Dhibaatooyinka ay ka hesho adduunka ka baxsan, maskaxdu waxay diiwaangelisaa nidaamka dareenka. Tani waxay muujineysaa inta ay waxyeelladu gaarsiisan tahay, waxay burburinaysaa nidaamka dareemayaasha ee magacan. Xaaladaha intooda badan, neurasthenia galmo ayaa dhacda. Tani waa nooc daciif ah, taas oo muujinaysa xadgudub galmo xiriir ah. Tani waxaa sababa xadgudub ku saabsan hantida galmada. Dhibaatada niyadjabinta joogtada ah waxay u muuqan kartaa mid ka mid ah saddexda nooc ee neurasthenia: neurosis, lumbar iyo kororka calaamadaha nurasthenia (waxay sababi kartaa anomalies). Neurasthenia waxay saameyn taban ku leedahay maskaxda dadka, taasoo keenta madax xanuun badan.
- Qaybaha dareenka dibadda. Dhibaatada naas-nuujinta dumarku waxay saameyn ku leedahay xaaladda indhaha, dareenka urta, hadalka qof.
- Sidaa daraadeed, indhaha indhuhu way ka duwan yihiin indhaha dadka kale, laakiin indhahoodu way ka baqayaan iftiin, taasoo keenta dawakhaad. Onanistayaasha waxay dareemaan in ay ku jiraan iftiin dhalaalaya. Dumarka iyo gabdhaha gabdhaha ah waxay u badan tahay in ragga ka soo horjeeda ay si degdeg ah u xanaaqsan yihiin hawlaha indhaha. Tani waxay muujinaysaa qaabka catarrh qalalan ee qolof ah oo isku xiraya indhaha.
Sida ugu dhakhsaha badan ee ay carqaladu ka baxaan "hiwaayadooda", xaaladda indhaha waa la soo celiyaa. - Haddii qofku qabo cudurka dhegta dhexe ee soo noqnoqda, ka dibna dadka la xakameynayo waxay la kulmaan dhibaatooyin.
- Mind iyo maskaxda. Niyadjabka joogtada ah wuxuu saameyn xun ku yeelan karaa awoodda maskaxda qofka. Dareenka ruuxiga ah ee haweeneyda waxaa saameeya maskaxda neurasthenia. Inta lagu jiro heerka ugu sarreeya ee is-qanacsanaanta, wareegga dhiigga ayaa la dedejinayaa, jidhku wuu diiriyaa, oo dhiigga u soo baxa madaxa, maskaxdiisa ayaa yaraaday miyirka. Taas awgeed, nidaamka dareenka ayaa la ruxaa, taas oo maskaxda bini'aadanku ka daadinayso.
Sidaa darteed, sida aad u arki karto, masturbay ma wanaagsana jirka jirka. Waxaa jira siyaabo badan oo lagu nasto, oo ay ku jirto qanacsanaanta galmada ee qofka aad jeceshahay.