Faa'iidada ugu weyn ee dhoobada madow waa awooda ay ku wajaheyso miisaanka xad-dhaafka ah iyo cellulite. Wajiga, dhoobka madow waxaa loo isticmaalaa in la nadiifiyo maqaarka, dagaalka ka dhanka finanka iyo finan xasaasiyadeed. Waxaa la aaminsan yahay in ay awood u leedahay inay ka saarto sunta jirka.
In dheeh of dhoobo madow, waxaa jira macdanooyin badan oo faa'iido leh maqaarka wajiga - magnesium, strontium, birta, potassium, iyo kuwo kale oo badan. Waxay hagaajinaysaa wareegga dhiigga, waxayna leedahay hannaan deg deg ah. Waa wax dabiiciga ah in ay ka shaqeeyaan shaqooyinka noocan oo kale ah dhoobo madow waxaa loo isticmaalaa in lagu diyaariyo maaskaro waji ah. Waxaan dooneynaa inaan kula wadaagno qaar ka mid ah cuntooyinka.
Miisaanka ugu fudud ee dhoobada madow
Waxyaabaha ay ka kooban tahay: 2 qaado oo dhoobo madow, biyo.
Diyaarinta iyo isticmaalka: dhoobo dhoobo leh biyo yar oo diirran si joogta ah ee labeen dhanaan. Maaskarada waa in lagu daboolaa wejiga 10-15 daqiiqo oo biyo raaci.
Maskaxda dhoobo madow oo laga sooco finanka
Hal xulasho
Waxyaabaha ay ka kooban tahay: 2 qaado oo dhoobo madow ah, 2 qaado shaah ah.
Diyaarinta iyo Isticmaal: Isku dhaji dhoobo leh faleebo chamomile ah oo ku saabsan gobolka kiriimka labeen dhanaan (haddii joogtada ah mid aad u qaro, waxaad ku dari kartaa faleebo dheeraad ah ee chamomile). Maaskarkan waxaa lagu dabaqaa wejiga ilaa 15-20 daqiiqo, ama ilaa dhoobada dhoobo (hadba midka hore marka hore), raaci biyo diirran.
Xulashada Labaad
Waxyaabaha ay ka kooban tahay: 2-3 qaado oo dhoobo madow, 1 qaado oo liin ah, liinta 1 qaado oo ah calendula ama celandine.
Diyaarinta iyo isticmaalka: ku dar maaddooyinka la heli karo, haddii cufku uu qaro weyn yahay, ka dibna ku darso calendula ama faleebo celandiin. Waxaan bixineynaa taxadar, in ay ka kooban tahay caanaha dufanka leh ee cufan waa inay soo baxaan, maaddaama maaskarada la bixinayo ama la dhajiyo wajiga lakabka qaro weyn. Waxaan maaskaro wajiga waji mudo ah 10-15 daqiiqo, raaci biyo diirran.
Miisaanka nafaqada ee dhoobada madow
Hal xulasho
Waxyaabaha ay ka kooban tahay: 2 qaado oo dhoobo madow, 3 qaado oo la jarjaray dhir (waxaad ku shiidi kartaa blender), biyo.
Diyaarinta iyo isticmaalka: Isku dar dhoobo madow iyo dhir, haddii maaskuna qalalan yahay (tani waxay ku xiran tahay hargabka dhirtii), ka dibna ku dar biyo yar. Codso maaskaro si aad u taabato 15 daqiiqo kadibna biyo raaci.
Xulashada Labaad
Waxyaabaha ay ka kooban tahay: 2-3 qaado oo dhoobo madow, 5-6 miro yar oo strawberry dhexdhexaad ah (waxaad isticmaali kartaa nooca la qaboojiyey).
Diyaarinta iyo isticmaalka: Strawberry waa in lagu burburiyaa fargeeto ama qasacad, ku dar dhoobada. Codso maaskarada 15-20 daqiiqo, raaci biyo diirran.