Falanqaynta unugyada kansarka ee jirka

Haddii aad qabtid dhowr bukaanno oo ka mid ah qoysaska, ama xaaladaada cusubi way adag tahay in lagu qeexo qanacsanaan, iyo dhakhaatiirtu ma go'aamin karaan sababta, waxaa macquul ah in lagu falanqeeyo unugyada kansarka ee jirka. Iyada oo gargaarkeeda, waxaa suurtagal ah in la go'aamiyo aag suurtogal ah oo ku lug leh cudur ku dhaca cudurka kansarka si loo sameeyo baaritaan dheeri ah oo ku saabsan hannaankan.

Waa maxay falanqaynta lagu gudbinayo unugyada kansarka?

Waxaa jira siyaabo dhowr ah oo looga hortago kansarka:

Tan la soo dhaafay, qaabka ugu badan ee falanqaynta, tani waa daraasad shucaac ah, iyada oo ku saleysan mida unugyada laga soo qaado bukaankan oo sidaan loo qiimeeyo si ay u qiimeeyaan carnahooda. Baahida aan loo baahneyn in la yiraahdo, sidan ayaad ku ogaan kartaa kansarka marxaladda ay buro horeyba u weyntahay. Intaa waxaa dheer, ma aha dhammaan noocyada kansarka oo dhan waxaa lagu gartaa kooxo kala duwan oo unugyo ah, sidaas darteed dad badan ma arkaan muuqaal ahaan. Tani waxay ka dhigaysaa falanqaynta shucaaca ee unugyada kansarka aan waxtar lahayn.

Falanqaynta dhiigga ee unugyada kansarku waxa loola jeedaa hababka sheybaarka. La socoshada baaritaanka raadiye-raadinta, waxay u ogalaanaysaa in la ogaado kansarka marxaladda hore iyo go'aaminta meesha ugu dhow ee burooyinka. Taasi waa sababta dhakhaatiir badani ay u doorbidaan noocyada noocaas ah ee lagu ogaanayo cudurka. Nasiib darro, qaabka raadiyaha raadinta ee waddankeena ma heli karo qof walba, waa isbeddel cusub ee daawada, sidaa daraadeed waa dhif iyo naadir. Waxaad tijaabin kartaa baaritaanka dhiigga ee qeyb kasta oo ah kansarka neefta.

Sideen u heli karaa baaritaanka dhiigga unugyada kansarka?

Si loo helo gudbinta baaritaanka dhiigga ee jiritaanka unugyada kansarka, waa inaad la xiriirtaa daaweeyaha si loo sameeyo baadhitaan caadi ah. Haddii qoysku lahaa kiis kansar oo isku nooc ah, waxaad isla markiiba tagi kartaa dhakhtar dhakan-dhajis ah - dhakhtarka indhaha, dhakhtarka gaasta, dhakhtarka dumarka. Doorashada khabiir ku takhasusay waxay kuxirantahay meesha uu ku yaalo burooyinka asaasiga ah ee qaraabadaada, ama meesha aad ka welwelsan tahay. Karsinofobiya, dabcan, waa cudur aan fiicnayn, laakiin kiiskan waa mid caqli gal ah in la feejignaado si loo ogaado cudurka kansarka horaantii ugu macquulsan.

Kadib markaad heshid gudbinta baaritaanka dhiigga, oo muujinaysa in daruuriyeyaasha lagama maarmaanka ah, ee shaybaarka ah, dhiig ayaa laga soo saarayaa xididka si aad u ah waxbadan oo lagu baranayo maaddooyinka dhammaan tilmaamayaasha. Xaqiiqdu waxay tahay in nooc kasta oo dhiig ah uu leeyahay dusha isaga u gaar ah, sidaas awgeed dhiigga aad ka qaadato waxaa loo qaybiyaa qaybo badan, mid kasta oo ka mid ah waxaa lagu dabiibi doonaa kiimikada si gooni ah. Ujeedada daraasaddan ayaa ahayd in la ogaado nooc gaar ah ee borotiinka, taas oo ah wax soo saarka unugyada kansarka. Waa kuwan kuwa ugu muhiimsan:

Falanqaynta joogitaanka unugyada kansarku waa lagama maarmaan tahay in lagu daro habab kale oo lagu ogaanayo. Intaa waxaa dheer, waa in la sameeyaa dhowr jeer mudo dheer. Xaqiiqdu waxay tahay in dadka qaata ay ku jiri karaan dhiigga xitaa qof caafimaad leh. Caadi ahaan marka la falanqeynayo dhiigga unugyada kansarka ayaa loo dhisaa kiis kasta si gooni ah, iyadoo la raacayo jaantuska tirada unugyada ee waqtiyada kala duwan.