Goorta la bilaabayo nuujinta inta lagu jiro naas nuujinta?

Nolosha ilmo kasta oo dhasha, waxaa muhiim ah in ay timaado wakhti marka fitamiinada iyo nafaqeeyayaalka yar yar ee caanaha naasku ay bilaabaan in la waayo. Inkasta oo hooyada dhalin yaradu ay rajeyneyso in waqtigan la soo saaro si ay u soo saaraan caanaha cusub ee isaga iibiya, dhab ahaantii, maaha mid ku habboon in la dhaqaajiyo cuntooyinka dhexdhexaadka ah, gaar ahaan marka naasnuujinta.

Marka la eego talooyinka WHO, iyo sidoo kale inta badan caruurta dhasha ah, ilmaha yar ee uurka leh waa inuu helaa caano gaar ah ka hor inta uusan bilaabin 6 bilood. Intaa waxa u dheer, si ay ula kulmaan da 'yarta leh alaab cusub waa inay la kulmaan xaalado gaar ah.

Maqaalkani, waxaan kuu sheegi doonaa goorta la soo saarayo cirridka koowaad ee naas-nuujinta, iyo calaamaduhu waxay ka caawin doonaan waalidiinta si ay u go'aamiyaan in ilmuhu diyaar u yahay inuu barto cuntooyinka iyo cuntada cusub.

Goorma aad ku quudiso ilmo naas nuujin ah?

Carruurta badankooda caanaha naaska nuujinaya waxay bilaabaan inay helaan cuntooyin kala duwan ka dib 6 bilood. Dhanka kale, xitaa da'da this, ka hor inta lagu darin waxyaabaha cusub ee menu maalin kasta ee ilmaha, waa inaad had iyo jeer la tasho dhakhtar.

Dhakhaatiirta carruurta marka ay go'aansanayaan in la ballaariyo cunnooyinka cunnuga ayaa tixgelinaya jiritaanka calaamadaha soo socda:

• laga bilaabo wakhtiga dhalashada miisaanka ilmaha ayaa kor u kacay 2-2.5 jeer;
• buraashku ma lahaanayo tarjumo afka ah;
• Ilmuhu si kalsooni leh ayuu u fadhiyaa keligiis oo aan taageero;
• gabi ahaanba wax kasta, oo ay ku jiraan walxaha aan la daboolin;
• jajabku waxay leeyihiin dulsaar cunto ah - wuxuu fiiriyaa dadka waaweyn ee cunta cunta, sidoo kale furo afkiisa haddii qaaddo cuncun cunno ah;
• Hal ama dhowr ilkood ayaa horeba u muuqday afka ilmaha.

Intaa waxaa dheer, hirgelinta cuntooyinka dhameystiran ayaa aad looga niyadjabay muddada uu ilmuhu jiran yahay, iyo sidoo kale muddada tallaalka ka hortagga ah. Labada kiis oo ka mid ah kiisaskaasi waxay ka fiicnaanayaan in dib loo dhigo hirgalinta jajabyada cuntooyinka cusub iyo cuntooyinka dhowr maalmood ama toddobaadyo.

Si looga hortago cawaaqib xumo, xaalad kasto, waalidiinta da'yarta ah waa inay had iyo jeer la tashadaan takhtar ku saabsan mawduuca marka ay ka wanaagsan tahay in lagu baro quudinta dheeriga ah ee naas-nuujinta. Maqnaanshaha ugu yaraan mid ka mid ah calaamadaha kor ku xusan, jiritaanka cudurada joogtada ah, muddada gaaban ee aan ku filnayn, iyo sidoo kale sababo kale, da'da lagu daray cunnadii ugu horeysay ee suurtogalka ah ayaa la kordhin karaa illaa 7-8 bilood.

Sidee si sax ah u bilaabi kartaa cuntooyinka ugu horreeya ee isku dhafan?

Ku billow suxuun cusub iyo cuntooyinka cunnooyinka cunnooyinka ilmaha ayaa lagu taliyaa subaxdii, kahor naas nuujinta labaad. Cunto kasta oo kiiskan ah waa inuu lahaadaa heerkul ah 36-37 digrii, si uusan u gubin carrabka jajabka. Iyadoo aan loo eegin waxa uu takhtarku ku taliyay in uu soo galo marka hore - Boorash ama khudaar laga soo saaro khudaarta, qaybta hore ee saxankaan waa inaanu ka badneyn rubuc ah rubuc.

Mustaqbalka, xaddiga cunnooyinka isku dhafan waxaa lagula talinayaa in la kordhiyo qaybta caadiga ah ee u dhiganta da'da buraashka, 2 asbuuc gudahood. Ka dib marka ilmuhu gebi ahaanba caadaysto oo loo habeeyo hal shey oo cusub, waa la siin karaa mid kale.

Talaashka cuntada ugu horreeya ee suurtagalka ah ayaa laga iibsan karaa dukaamada cuntada ilmaha, waxna kariya. Si kastaba ha noqotee, waa in ay ka kooban tahay qaybo dabiici ah oo dabiiciyan ah, iyo si joogta ah noocan oo kale ah ee cuntada waa in ay u egtahay caanaha qaro weyn.

Inta lagu jiro xilliga dhammaan quudinta dheeriga ah, waalidiintu waa inay xajiyaan xusuus gaar ah, taas oo ay lagama maarmaan tahay in la xusuusto dhammaan cuntooyinka loo qaato cuntada, iyo sidoo kale falcelinta cunugga iyaga. Xaaladda xasaasiyadda ama khalkhalka shaqada hawsha dheef-shiidka, waxaa lagama maarmaan ah in si ku-meel-gaar ah looga tago sheyga, taas oo dhalisay cawaaqib xun.