Jilibka yare ee ugu khafiifsan oo ugu dabiiciga ah waa caleemaha senna, ama halkii, diyaargarow ku salaysan. Warshadda waxaa sidoo kale loo yaqaannaa caleen isir ah oo Alexandria ah ama cassia cidhiidhi ah.
Qalabka cawska Senna
Maaddaama ay ka kooban tahay antraglycosides, dhirtu waxay leedahay saameyn la jilciyey, taas oo ay sababtay diiqad of receptors ee xajiinta caloosha iyo xajmiga peristalsis ee xiidmaha waaweyn.
Cawska Senna waa mid aad u jilicsan, sidaas darteedna wuxuu helay codsi xitaa halabuurka daroogada ee carruurta. Muujinta jejebiyeyaasha ku salaysan dhirtaas waa maqnaanshaha xanuunka qaabka dagaalka ee xuddunta, oo inta badan la socota tallaabooyinka daroogada la midka ah ee caloosha.
Calaamadaha iyo Isticmaalka
Fusiyooyinka ka yimaada dhirta ayaa lagu soo qoraa haddii ay dhacdo dhibaatooyin la xidhiidha afduubka. Tilmaamaha loogu talagalay isticmaalka jilciye noocan oo kale ah waa qaababka dhiig-baxa ama cilladda futada. Laakiin inta badan cawska senna wuxuu ka caawiyaa calool-galinta dabiiciga ah.
Iyada oo xanuunadaas, iyo sidoo kale colitis xannuunsan, waxaa fiican in la qaato nus koob oo ah faleebo. Saamaynta caga jugleyntu waxay dhacdaa 6 ilaa 8 saacadood kadib, sidaa daraadeed daawada waxaa la qaadaa ka hor wakhtiga jiifka. Xaaladaha intooda badan, horeyba maalinta labaad, dharbashadu waxay noqotaa mid dabiici ah, iyo qaadashada daroogada si joogta ah loo joojiyo.
Faleebo waxaa loo diyaariyey oo kaliya biyo qabow (250 ml), kaas oo ku ridaa beedka cawska iyo ka tago maalin, marxalado isku dhafan. Haddii aad ku shubtay walxo cayriin leh biyo karkaraya, caloosha ayaa dhici karta.
Haddii aad tinker ku leedahay cilladda faleebo, waxaad ka iibsan kartaa cawska kiniiniga ee kiniinnada, laakiin xusuusnow ka hor intaadan qaadin wax daawo ah oo ka socda dhirtaas, waxaad u baahan tahay inaad la tashato dhakhtarka gastroenteristka, gaar ahaan haddii ay jiraan waxyaabo aan caadi ahayn oo ka mid ah shaqooyinka mareenka caloosha.
Geedaha Senna si loo nadiifiyo
Nidaamka caanka ah ee nadiifinta mindhicirka ee leh xayawaanka cuntada kefir ama saliida cusbadu waxay nadiifinaysaa cawska senna kaliya, ujeedkeeduna wuxuu u jeedaa dib u soo celinta dib udajinta.
Diyaarinta diyaarinta waa isku mid, laakiin halkii 250 ml oo biyo ah, qaado 200 ml, waana inay ahaato mid kulul, oo aan qabow ahayn. Kadib markaad ku darto ukun caano qallalan ama qallalan gaar ah, diyaarinta waxaa lagu kariyaa barkadda biyaha ilaa 20 daqiiqo.
Marka maraqku qaboojiyo, waxaa la sifeeyaa oo cabaa habeenkii laba saacadood ka dib cashada. Ilaa subaxdii ma jiraan wax aadan awoodin. Maalinta koowaad, qaado 100 ml daroogada. Subaxda soo socota, saameynaha kale ee cawska senna waa xanuunka caloosha ayaa muujin kara. Waxaa lagula talinayaa in ay ku xanuunaan, laakiin haddii saameynta caloosha oo ka badan filashooyinka, fiidkii khamriga yar yar.
Nadiifinta noocan ahi waxay socotaa wiig, iyo maalin kasta qadarka daawada la qaato waa la kordhiyaa - maalinta ugu dambeysa mugga waa in ay noqotaa 200 ml. Tani waxay u sabab u tahay maadada jirka ee cawska.
Nidaamka noocan oo kale ah ayaa la qaban karaa ugu badnaan hal mar laba bilood gudahood. Waxay kuu ogolaaneysaa inaad xirtaan mindhicirrada saxarada, iyo kelyaha ka samee ciid iyo dhagax. Inta lagu jiro xilliga nadiifinta, waxaa wanaagsan in la cabbo biyo badan oo macdanta ah.
Grass Senna Slimming
Waxaad isticmaali kartaa cawska qallalan oo aad la socoto sabiibta, berde, khudaarta cawska ah iyo hilibka. Miraha qalalan (100 garaam) ayaa la dhex mariyaa Booqday Furimaha Dagaalka hilibka, ku dar 100 g oo ah cawska qallalan iyo xaddiga isku midka ah ee malab. Nafaqadaas
Ka taxadar
Sida shey kasta oo daaweyn ah, cawska senna wuxuu leeyahay wax ka horjeeda. Laguma qaadi karo inta lagu jiro nuujinta, iyo sidoo kale dadka qaba beerka iyo hawlgabka kelyaha oo daciif ah, boogaha, shuban raagay, bararka xiidmaha. Nadiifinta decoction ka soo warshad waa la oggol yahay oo kaliya loogu talagalay bukaanno ka weyn 16 sano. Waxaa haboon inaad xasuusato in senna uu yahay mid xariif ah, sababtoo ah waxay halis u tahay in ay "xakameyso" mindhicirka - qaabeynta habaysan ee cawsku waxay sababi kartaa calool adag ka dib markii la joojiyo.