Sidee u tahay naasnuujinta ilmaha yar?
Haddii aad naas-nuujinayso, waxaad u badan tahay inaad u baahan tahay macluumaadka soo socda:
- Dhakhaatiirta casriga ah waxay kugula talinayaan in ay naas-nuujiyaan codsiga dalabka. Sidaa darteed, isagu isma beddeli karo xaddiga caanaha nuugaya. Da'da 3-4 maalmood, waxay noqon kartaa 20-60 ml, bil gudaheed - 100-110 ml, 3 bilood - 150-180 ml, 5-6 bilood - 210-240 ml, iyo sanadka gudihiisa mugga caanaha nuugay wuxuu gaarayaa 210 -240 ml. Macluumaad dheeraad ah oo ku saabsan tan waxaa laga heli karaa miiska cuntada nafaqada bilaha.
- Laga bilaabo 6 bilood, waalidiinta, sida waafaqsan nidaamyada WHO, baro cunno kala duwan. Sannad gudaheed khudradda cagaaran iyo khudradda cagaaran, iyo sidoo kale badarka aan caanaha lahayn, 7 bilood ka dib iyaga ku dar digriiga iyo saliidda cuntada. 8 bilood, ilmahaagu wuxuu isku dayi karaa in yar oo rooti ah, rooti hilib iyo subag (haddii uusan ilmuhu u lahayn xasaasiyad, waxaad isku dayi kartaa in aad bixiso cabitaan khudrad ah, laakiin ilaa 10-12 bilood oo daryeel leh). Laga bilaabo 9-10 bilood da 'yarta waxaa loo oggol yahay inay ku quudiyaan jiiska, kefir, sirta iyo kalluunka. Heerka nafaqada carruurta ee bilaha ah waxaa la siiyaa miiska soo socda.
Sidee loo quudiyaa nin macmal ah?
Toddobaadyada ku saabsan quudinta dabiiciga ah ayaa si adag loo cunaa saacad, bilaha ugu horreeya ee nolosha saddexdii seddexaad, ka dibna afar saacadood. Tirada quudinta waa 8-9 jeer ilaa 2 bilood, 7-8 jeer 3 bilood, 6-7 jeer 4 bilood, 5-6 jeer 5-6 bilood kadibna 4 ilaa 6 jeer 7-12 bilood. Heerka quudinta ilmo yar oo leh quudin macmacaan ah ayaa ku xiran da'da 700 ilaa 1000 ml maalintii. Wixii macluumaad dheeraad ah, fiiri jadwalka hoose.
Xoogaa xayawaannada dabiiciga ah ee yar yar waxaa loo maamulaa si la mid ah kuwa ku quudiya caanaha hooyada.