Sanadkiiba hal mar waa mid ka mid ah marxaladaha ugu muhiimsan ee koritaanka jirka iyo dareenka ilmaha. Ilmuhu wuxuu bilaabo 6 bilood oo uu bilaabo inuu si caqligal ah u maareynayo qalabka ciyaaraha, isagoo isku dayaya inuu la xiriiro dadka kale. Kroha wuxuu isku dayaa inuu cirridkiisa ugu horeeyo iyo xitaa wuxuu abuuraa doorashooyinka dhadhanka.
Dhererka iyo culeyska cunugga 6 bilood
Muujiyeyaasha jirka ee ilmaha waxay ku xiran yihiin waxyaabo badan, oo ay ka mid yihiin cirridnimada iyo jinsiga, sidaa daraadeed waxaa lagu soo bandhigaa meelo badan. Koritaanka ilmo lix bilood ah:
- wiilasha - laga bilaabo 63 ilaa 71.9 cm;
- Gabdhaha - laga bilaabo 61.2 ilaa 70.3 cm.
Miisaanka loo oggol yahay cunuga waa 6 bilood:
- wiilasha - 6,4-9,8 kg;
- gabdhaha - 5,7-9,3 kg.
Nafaqada cunugga 6 bilood
Ilaa dhererka iyo miisaanka ilmaha ayaa ku jira heerarka kor ku xusan, waa inay si buuxda oo joogto ah u cunaan. Cuntada ugu weyn ee ilmuhu ku jiro 6 bilood waa caanaha hooyada ama isku dar ah, laakiin waxay u dhowdahay dhammaadka qeybta hore ee nolosha, waa lagama maarmaan in la soo bandhigo cuntooyinka dhameystiran. Dhakhaatiirta carruurta ayaa u oggolaanaya hababka asaasiga ah iyo kuwa barbaarinta. Xaaladda kowaad, cuntooyinka cusub ayaa la siiyaa jeexjeexyada jadwalka iyo tiro xadidan. Fursada labaad - cunnuga laftiisu wuxuu isku dayaa qaybo yaryar oo suxuunta ka yimaada miiska 'qof weyn', kaas oo uu leeyahay xiiso cunto.
Maqaarka dhallaanka 6 bilood
Caanaha hooyadu waxay ku badan tahay cuntada ilmaha lix-bil jir ah, laakiin qadada waxaa la siin karaa saxan cusub. Quudinta ilmo 6 bilood ah oo leh miisaan jidh oo caadi ah waa in ay ku bilawdaan cadad cagaaran . Diyaargarowgooda, badeecadaha hypoallergenic ee sii kordhaya ee gobolka ilmuhu ku nool yahay ayaa ku haboon:
- garsoore;
- bocorka iftiinka;
- broccoli;
- baaris;
- tufaaxa.
Tufaax waxaa la sameeyey kaliya hal khudradeed iyo biyo. Ha ku darin cusbo, sonkor ama saliid, tani waa mid aad u culus oo ku xiran nidaamka dheef-shiidka. Guryeynta waa suurtagal in la kala saaro liiska cunugga lix bilood oo saafi ah . Waa in la maamulaa 10-15 maalmood kadib baaritaanka khudaarta. Waxyaabaha hal-abuurka ah ee saxda ah ayaa ka soo baxaya miraha sida:
- miro;
- tufaax;
- muuska;
- miro;
- tubta;
- macaan.
Boorashka caanaha ee caanaha carruurta ayaa ku talinaya inay galaan ugu yaraan lix bilood. Ku darista cuntada waa la oggol yahay haddii ilmuhu lix bilood jiro miisaanka jirka. Waxaa wanaagsan in la kariyo siiriyaalka aan lahayn gluten-free:
- hadhuudh;
- bakeeriga;
- Sawir.
Lure wuxuu ku bilaabmaa sambal si uu ula socdo jawaab celinta jajabyada ilaa shey cusub. Marka ugu horeysa waa suurad wacan si ilmaha u siiyo 0.5-1 saxar fayf. Si tartiib ah, waxaad kordhin kartaa qaybta xadka ugu sareeya. Kaalmada maalinlaha ah ee quudinta dheeriga ah ee 6 bilood jirka:
- miraha khudradda - 10-120 g;
- Boorash - 10-150 g;
- miro sooman - 5-60 g.
Miisaanka cunuga ku jira IV ee 6 bilood
Carruurta helaya qashinka loo habeeyey waxay ku habboon yihiin in la dhajiyo alaabta cusub. Quudinta dabiiciga ah ee carruurta 6 bilood ayaa weli socota, laakiin ma aha qaybta ugu weyn ee cunnooyinka cunugga. Isku darka caanaha ayaa lagu daray liiska ilaa 400-500 ml. Cuntada inteeda kale waa cayayaanka. Qeybaha kala duwan iyo qaybaha waxay ku xiran yihiin inta uu ilmuhu miisaankiisu yahay 6 bilood, cuntooyinka uu ku leeyahay xiisaha cuntada, haddii ay jiraan xasaasiyado xasaasiyadeed oo ka yimaada suxuunta qaarkood. Talooyin ku saabsan qadarka cuntooyinka kala duwan ee maalintii:
- qudaarta cagaaran - 150 g;
- Boorash - 160 g;
- khudaarta cagaaran iyo saafiga - 60 g;
- farmaajo - 40 g;
- hilibka doofaarka - ilaa 30 g;
- karol - 0,25 pcs. (ma aha maalin kasta);
- caanaha oo dhan - ilaa 200 ml (saxamada leh dulqaad);
- buskut buskud, buskud - 3 g (midkiiba);
- subagga, saliidda cuntada - ilaa 3 g (suxuunta).
Nidaamka Ilmaha 6 bilood
Iyadoo kala badhka sanadkiiba qiyaasta joogtada ah ee habeenkii, habeenkii iyo hurdada ee ilmaha ayaa kala duwan. Nidaamka ilmuhu wuxu u dhawyahay jadwalka dadka waaweyn ee nuska sano. Cuntada ayaa weli si toos ah u toosisa quudinta, laakiin waxay yareysaa waxoogaa yar. Horumarka caadiga ah, caafimaadka iyo xaalad niyadeed oo xasilloon, ilmo 6 bilood ah habeenkii wuu nasan karaa iyada oo aan toosin illaa 7 saac oo isku xiga.
Intee in le'eg ayuu ilmuhu seexan karaa lix bilood?
Wadarta guud ee hurdada ilmaha ee da'da la tixgeliyey waa qiyaastii 12-14 saacadood. In kabadan nus wakhtigaan waa habeenkii (ilaa 10 saacadood). Hurdada habeenkii ee ilmaha nuska sano waa 3-4 saacadood:
- subaxdii, ka dib quudinta - 40-60 daqiiqo;
- qadada - qiyaastii 2 saacadood;
- fiidkii - illaa 60 daqiiqo.
Ilmaha 6 bilood ma si fiican u seexan
Dhibaatooyinka hurdo la'aanta iyo welwelka badanaa waxay dhacaan inta lagu jiro mudada la tilmaamay, gaar ahaan ka dib 19-20 saacadood. Ilmaha 6 bilood ma seexanayo habeenka habeenkii sababtoo ah ilkaha . Heerkan marxaladda horumarinta, qashinka hoose wuxuu ku koraa, kaas oo keena cirridka, cirridka iyo bararka nudaha jilicsan ee afka. Waxyaabaha kale ee sababa hurdada oo sii xumaato ee ilmaha yar yar:
- Awood aad u dheer;
- badan oo riyooyin iyo dareen cusub;
- cadaadiska;
- la'aanta daal badan;
- firfircooni firfircoon, ciyaaraha kahor intaadan seexan;
- tafaasiilaha qiyaasaha nafleyda;
- Walaaca kala soocida (cabsi laga qabo kala-guurka hooyada);
- shuruudaha cusub ee hurdada (qol kale, sariir yar);
- garaacid;
- heerkulka jidhka oo kordhay;
- wixii dhibaato caafimaad ah.
Horumarka ilmaha 6 bilood
Lix bilood waa taariikh muhiim ah nolosha nolosha. Waqtigaan, caruurtu waxay heleen xirfado badan oo jidheed iyo shucuureed, waxay isku dayaan isku daygooda ugu horeeya ee isgaadhsiinta, waxay bartaan inay xakameeyaan jirkiisa. Marka ilmuhu lix jirsado, waalidku waxay u baahan yihiin inay iibsadaan alaabta cayaaraha, sii ilmaha waqti dheer oo loogu talagalay madadaalada wadajirka ah. Intaa waxaa dheer, waxaad u baahan tahay inaad daryeesho amniga dhismaha, xiniinyaha horeyba u dhaqmi karaan.
Maxuu ilmuhu samayn karaa 6 bilood?
Ilmo nus sano jir ah si xor ah ayey uga soo noqdaan caloosha iyo gadaal, caruur badan oo jecel inay isbeddelaan sida whirligig. Waxaa jira liis ah xirfadaha asaasiga ah ee ilmuhu ku heli karo 6 bilood:
- fadlan la soco taageero;
- madaxa xaji oo ilaali booskiisa;
- Calooshuu ku jiifsada gacmihiisa,
- ha u istaagin daqiiqad iyada oo taageero ka heleysa gacmaha;
- afka u fur markaad arkaysid qaado;
- si ay cuntada uga qaadaan dibnaha;
- gacmahaaga ku hay laabtaada markaad nuugeyso;
- waxaa jira cunto khafiif ah oo leh qaaddo;
- si ay gacan u siiyaan hal gacan oo kale oo gacanta ku haya;
- samee isku day inaad ku gurto (si kasta).
Maxay tahay in cunuggu awoodi karo inuu lix bilood sameeyo hab dareen ah:
- ku daydo dadka waaweyn;
- waqti dheer raaco toyadda, la dhaqmid;
- si loo aqoonsado dadka;
- muujiyaan shucuur (qosol, qosol, cabsi);
- Ka jawaab erayada iyo muusikada;
- in la yiraahdo codadka celceliska;
- muujiyaan rabitaanka codadka;
- waxay leeyihiin doorbid (caruusad, kartoon, qof).
Waalidiintu waa inay tixgeliyaan in ilmo kastaa uu gaar u yahay horumarkiisa. Carruurta qaarkood waxay bilaabaan inay fadhiistaan, gurguuraan oo sameeyaan tallaabooyinka kale ee la filayo 6 bilood, kuwa kale - wax yar ka dib, jajabka qaar ayaa seegaya marxaladaha qaarkood, isla markiiba u dhaqaaqaan hawlo culus. Waa muhiim inaad u oggolaato in ilmuhu koro sida uu u shaqeynayo shakhsi ahaantiisa, ma aha inuu ku qasbo wax kasta inuu sameeyo "xoogga."
Sidee loo abuuraa ilmo 6 bilood gudahood?
Waxbarashada nusasaarro nusqaan ah, hooyada iyo aabaha labadaba waa inay ka qayb qaataan. Markuu ilmuhu lix bilood jirsado, wuxuu fahmaa farqiga u dhexeeya "isaga" iyo "dadka", wuxuu ku raaxaystaa dareenka xubnaha qoyska wuxuuna u dhaqmaa si qarsoodi ah. Si habboon u qancinta cunugga waa in la siiyaa wakhti si loo hagaajiyo xirfadaha jidheed, shucuureed, iyo xirfadaha bulshada. Horumarka ilmaha 6 bilood ayaa soo jeedinaya:
- ciyaaraha ku habboon da'da;
- horumarinta madadaalada;
- Isticmaalka tiknoolajiyada casriga ah (ciyaaraha qalabka gadashada, kartoonada);
- waxqabadka jimicsiga.
Ciyaaraha dhallaanka 6 bilood
Qeybta hore ee jajabka, ficil-celinta cirbada ayaa horeyba u fiicneyd, laakiin xirfadaha garsoorka wanaagsan ayaa u baahan in la hagaajiyo. Ciyaaraha caruurta loogu talagalay 6 bilood:
- socodka;
- burooyin jilicsan;
- xayawaanka waaweyn ee xumbada;
- Huurarka ;
- koobabka;
- muusikada, ciyaaraha isdhexgalka;
- makiinadaha waaweyn;
- qurxinta ilmaha;
- kubadaha waaweyn, kubadaha;
- ciyaaro jilicsan;
- xirmooyinka caaga ah ee suxuunta;
- buugaagta jilicsan oo leh sawir dhalaalaya;
- labkaabo;
- pishchalki;
- jinniyo leh kubbado;
- jimicsi jilicsan oo leh dhar kala duwan;
- Velcro iyo kuwo kale.
Ciyaaraha ilmo 6 bilood ah
Waa mid aad u fudud in la kariyo maraqo lix bilood ah, wuxuu jecel yahay xitaa waxyaabaha guryaha - dabool leh dabool leh, baako dufan, dhar leh bambo waaweyn. Haddii lix bilood la siiyay ilmo badan oo lagu ciyaaro, waalidku waa inay ka caawiyaan ilmaha inuu barto. Waxaad soo ururin kartaa oo ku kala qaadi kartaa haramka, matryoshka, iyo walxaha sawirka. Waxa ugu muhiimsan waa in laga faalloodo fahamkaaga iyo ficilada ilmaha, isaga oo ku magacaabaya magac ("Dasha"), oo ka soo baxday giraanta). Inta lagu guda jiro cayaarahan waa muhiim inaad muujiso jajabka si aad si sax ah u dhaqdhaqaaqdo gacmahaaga, waxa la sameeyo shayada.
Goob gaar ah oo ku saabsan horumarinta carruurta yaryar waxaa ku ciyaaraan heesaha xanaanada. Ma aha oo kaliya inay isticmaalaan, laakiin sidoo kale bar ilmaha si uu u fahmo ereyada, si uu u dareemo qaylada, inuu abuuro xiriir u dhexeeya iyaga iyo tallaabooyinka xiga. Kharashka ku baxaya caruurta 6 bilood waxaa laga bilaabi karaa subaxnimada, iyaga oo ku dallacaya lacag iyo ku dhaqid:
- Waannu toosnay. Waannu toosnay. Si aad u macaan oo macaan leh, Hooyo iyo aabahay ayaa dhoola cadaa.
- Tani waa cidda horey u kacday? Yaa sidaas u macaan? Potayagushi-potyagushhechki, laga bilaabo sharoobada ilaa makushechki. Waxaan u kala bixinno, kala fidinno, ma yareyn doono. Taasi waa sida ugu dhakhsaha badan ee aan u koro, taasi waa sida aan u tagno.
- Dhabannaduna way dhaqday. Maraq la dhaqay. Iyo indhaha - waxay iloobeen.
- Waxaad i siisaa xaglo, laakiin sariirta ka kac. Aan tagno. Xaggee biyaha? Aynu helno!
- Aw, cabsida, jajabyada, cabsida. Kama cabsanno biyaha. Wejiyadayada si nadiif ah ayaannu u dhaqnaa, oo waxaan u dhoollanahay hooyadayada.
Dhaqdhaqaaqa xirfadaha dhaqdhaqaaqa:
- Farta dhajiska, xaggee baad joogtay? Iyada oo walaalkeed la kariyey, barkhad la kariyey, iyadoo walaalkeed u baxsaday kaynta, walaalkani wuxuu cunay bikrad ah, oo uu walaalkaa ku heesay hees uu ku heesay (farta dhejiyey).
- Hal, laba, saddex, afar, shan! Waxaan tirin doonaa faraha. Xoog iyo isfahan, dhammaanba lagama maarmaanka ah. Faraha ayaa si dhakhso ah, qumman oo nadiif ah. Fartaasi waxay rabtaa inay seexato, farta this - u boodaya sariirta! Fartaas - waxay qaadatay naas, farta this - u jiifsatay. Fartaasi ma seexanayso, waxay isku daydaa inay baxsato.
- Farta dheer ee weyn iyo weyn ee beerta for cherry ayaa tegey. Tilmaame-yaasha ayaa tilmaamayay jidka marinka. Celceliska farqiga - ugu saxsan, wuxuu hoos u jeexayaa jiilka laanta. Uruurinta aan la magacaabin, baaldiyada cherry-ka waxay buuxisaa. Iyo myzinchik-gospodchik ee godadka dhulka.
Markuu ilmuhu 6 bilood jirsado, wuu ogyahay sida loo qoslo dhabta, sidaas darteed wuxuu xaqiiqdii u baahan yahay inuu akhriyo kalkaaliyeyaasha madadaalo leh,
- Laba dab damiye ah ayaa ka cararey (boodh iyo midka labaad ee ilmaha), oo riixay badhanka (taabashada waraaqaha): beep!
- Qorraxda, qorraxda, fiiri daaqada. Waqti i soo qaado, waxaan ku siin doonaa digir.
- Roobka, si aad u fiican u fara badan. Fadhi, dhibic, ha nixin. Kaliya ha nadiifin, daaqada ayaad ku garaacdaa.
- Qorraxdu way daryeeshaa daaqada, Masha (magaca ilmaha) ayaa qolka ku qulqulaya. Waxaan xirxirnay gacmaheena, aad ayaan ugu faraxsanahay qorraxda.
- Nooca lugaha, lugaha sidee? Kuwani waa lugaha ilmahayaga. Xataa eeyga iyo bisaduhu ma siin doonaan lugtaas. Lugahaas, lugaheennu waxay socon doonaan wadada.
Carruurtu waxay ku soo dhaweeyeen ciyaaraha ugu fudud, tusaale ahaan, "ku-ku", iyo sheekooyinka xanaanada ee gaboobay, kuwaas oo sidoo kale gacan ka geysta horumarinta xirfadaha dhaqdhaqaaqa iyo jihaynta booska:
- afartan rukun;
- kuuskuuska;
- Buustaydu waxay u baxday si ay u socoto;
- dhirbaaxo iyo dad kale.
Carafyada dhalaanka 6 bilood
Dhamaan caruurta dhakhtarka ee casriga ahi waxay kugula talinayaan in ilmuhu ku xiran yahay qalab, telefishan ama kombiyuutaro da 'yar. Horumarinta ilmaha ee nuska sano waxaa si buuxda loo hirgeliyaa iyada oo aan lahayn kartoonada, khubarada intooda badani waxay yiraahdaan wax qiimo ah ma leh. Haddii waalidku go'aansado inay muujiyaan barnaamijyo madadaalo ah, aragtidooda waa inay socdaan wax ka badan 10 daqiiqo maalintiiba. Mudo 6-7 bilood ilmuhu wuxuu soo bandhigi karaa sawirrada soo socda:
- Smeshariki;
- Wooden;
- Tiny Love;
- Luntik;
- Xariif ah;
- Baby Einstein iyo kuwo kale.
Xirfirnaanta Jimicsiga ee caruurta 6 bilood
Jimicsigu wuxuu gacan ka geystaa qaab-dhismeedka caadiga ah ee nidaamka muruqyada iyo xoojinta murqaha. Ilmahaga 6 bilood si habboon u kordha, waxaad u baahan tahay inaad si joogto ah u sameyso jimicsi fudud:
- "Qufac" leh taageerada gacmaha caloosha.
- Ku xaji.
- Lugaha iyo lugaha aan leexanayn (hal mar mar iyo hal mar).
- "Doonida Diyaaradeed" oo leh taageero (handles waxaa loo wareejiyaa dhinacyada).