La tashiga waalidiinta - Badbaadada biyaha xagaaga

Marka xilli-diirimaadku yimaado, si ilmaha looga ilaaliyo boodhka badda, qulqulka ama webigu waa wax aan macquul ahayn. Tani waa in aan xitaa la sameyn, sababtoo ah nidaamyada biyaha ee hoos yimaada qorraxda qoraxda qandaraaska ayaa ah fursad gaar ah oo lagu xoojinayo caafimaadka iyo kor u qaadista difaaca. Laakiin shilalka marka ay ku dabaalanayaan biyo furan - waa wax aan caadi ahayn. Sidaa daraadeed, wadatashiga waalidiinta ee ku saabsan nabadgelyada carruurta ee xagaaga ayaa aad u macquul ah.

Sidee loo sameeyaa hababka biyaha sida ugu macquulsan?

Haddii aad tagto fasax, dhageyso talada waalidiinta ee ku saabsan amaanka badbaadada biyaha ee loo baahan yahay. Ka dib oo dhan, meel kasta ha joogin adeegyo samatabbixineed, taas oo sidoo kale, laga yaabo inaysan wakhtigeeda ku dabbaalan karin ilmaha ku dhasho. Sidaa daraadeed, u sharax ilmahaaga cunsuriyadaha soo socda ee dabeecada u dhow balliga:

1. Xitaa haddii ilmahaagu dabbaalan karo, ha u ogolaanin inuu daba wado meel ka fog xeebta keligiis.
2. Badanaa, wadatashiga waalidiinta ee ku saabsan nabadgelyada carruurta ku jirta biyaha, waxaa lagu talinayaa in lagu rido gacmo-dhaqasho ama joodar. Si buuxda uma xaqiijin karaan in ilmuhu uusan qarin karin, laakiin wuxuu u oggolaan doonaa inuu ugu yaraan ku sii jiro biyaha illaa uu gargaar yimaado.
3. Ha u oggolaanin in ay caruurtu ku qulqulaan meelo aan ku habbooneyn tan: biyo yar oo biyo ah ama meeshii hoose ay aad u adag tahay ama ay ku daboolaan xeebaha fiiqan.
4. Badbaadada carruurta dugsiga xannaanadda ee biyaha waa mowduuc gaar ah oo loogu talagalay waalidiinta. Jajabyada noocan ah laguma talinayo wakhti dheer in la dhigo balli (in ka badan 20 daqiiqo) si looga fogaado hypothermia ama sunta.
5. Talo kasta oo la xidhiidha nabadgelyada biyaha, waxaad baran doontaa inta lagu jiro cayaaraha caruurtu inay ahaadaan kuwo taxadar badan sida ugu macquulsan: ha ku riixin caruurta kale, xitaa in yar ha ku gubin xitaa sida kaftan.
6. Ha u oggolaan in farcankiina ay u dabbaalanayaan balli badan oo leh algae: waxay si sahal ah ugu dhex dhici karaan iyaga oo ku daadin kara.