Lemongrass - guryaha waxtarka leh

Cunniska cunnada ee Asia waxaa si weyn loogu isticmaalaa dhirta cusub ee macaan iyo dhadhanka dhadhanka. Laakiin daawada, lemongrass ayaa sidoo kale loo adeegsadaa Qalabka faa'iido leh ee warshadani waxay u oggolaanaysaa daaweynta neefsashada, wadnaha, wadnaha iyo xididada dheefshiidka, si loo yareeyo xanuunka iyo niyadda loo hagaajiyo.

Qalabka lemongrass

Noocyada lagu sharxay waxaa ku jira 2 maaddo oo muhiim ah - bartamaha iyo geraniol. Maaddooyinkaasi waxay leeyihiin saameyntan soo socota:

Saameyntooda waxaa kordhay fitamiinada kooxda B, dufanka fatahay, ascorbic acid, nicotinic acid iyo walxaha raadraaca ee halabuurka.

Qodobbada waxtarka leh ee shaaha lingongrass

Cabitaanka daawada, sida caadiga ah, waxaa lagula talinayaa dadka qaba cudurrada noocaas ah:

Shaashadu waxay muujisaa dhaqdhaqaaqa qatarta ah ee antiseptic iyo antibacterial action, waxay ka caawisaa in ay ka saarto sunta shubanka jirka, nadiifiso habka dheef-shiidka iyo si caadi ah loo naqshadeeyo dheef-shiid kiimikaad.

Intaa waxaa dheer, cabitaankani wuxuu si fiican u caawiyaa ka hortagga qulqulka, wuxuu yareeyaa buufiska wuxuuna hagaajiyaa guud ahaan wanaagga. Caleemaha caleemaha iyo cawska lemongrass waxaa lagula talinayaa muraayada cabbirka heerarka 1 qaado oo ah walxo cayriin ah 200 ml oo biyo ah karkaraya, ku adkee 5 daqiiqo. Waxaa habboon in la ogaado in aad cabi karto shaaha ma aha oo kaliya kulul, laakiin sidoo kale qabow, taas oo kuu ogolaanaysa inaad si deg deg ah u haraadiso haraadkaaga xilli ciyaareed kulul.

Guryaha lemongrass saliid muhiim ah

Badeecadani waxay leedahay codsiyo badan, maxaa yeelay waxay soo saartaa waxyaabahan soo socda:

Elektaroolka lafaha ayaa si firfircoon loogu isticmaalaa daaweynta: