Iyadoo aan loo eegin inta dhakhaatiirta ay yiraahdaan waa lagama maarmaan in daawooyinka si sax ah loo isticmaalo ujeeddadooda loogu talagalay, waxaa jira kuwo joogto ah kuwa isku dayaya inay u isticmaalaan ujeedooyin kale. Tusaale ahaan, gabdhaha qaarkood waxay cabbaan Lavakol miisaanka lumitaanka, inkastoo dhab ahaantii ay tahay calool jilciye .
Laydhoolka jilicsan: khuraafaadka ku saabsan miisaanka
Marka la eego isticmaalka lavacol, iyo sidoo kale qalabka kale ee caloosha, waxaa jira dhowr khuraafaad oo dumar ah oo marin habaabiya hababka fudud ee lumaya miisaanka. Waa wakhti ay soo bandhigaan.
Isticmaalka calool-rididdu uma oggolaanayso in jirka uu kiciyo dufanka iyo carbohydrateska
Sida ugu dhakhsaha badan cuntadu u galaan caloosha, waxay ku jirtaa firfircoonida kala duwan ee acid, taasoo kicinaysa ku dhowaad nuugista carbohydrateska. Sidaa darteed, xitaa haddii aad matagaysid matag ka dib cunista, inta ugu badan ayaa weli la nuugayo. Dufanka ayaa la nuugay xitaa xiidmaha yar, halka calool-mareenka uu saameynayo qaybta hoose - mindhicirka weyn. Qaadashada calool-rididdu ma beddesho qiyaasta kaloorida iyo walxaha aad naftaada u oggolaatay inaad cunto ku hesho.
Cuntada caloosha ayaa caadi u ah hawsha xiidmaha
Tani waa khuraafaadka ugu khatarta badan, tan iyo markii la qaato nidaamka caloosha jilciya, liddi ku ah, xakameynaya shaqada dabiiciga ah ee mindhicirka, qallajinayso microflora iyo haddii la qaato waqti dheer, ugu dhakhsaha badan ma awoodid inaad faaruqiso mindhicirka iyada oo aan lacag dheeraad ahayn.
Nadiifinta mindhicirrada leh tubaakada waxay ka saari doonaan jeexjeexyada iyo sunta
Xiidmaha kuma dhajiyo waxyaabahan oo kale oo aan si toos ah uga dhicin saxarada. Dadka qaarkood waxay leeyihiin cudur kaas oo dhagxiga saxarada ku urursan xiidmaha - laakiin waxaa lagu daaweeyaa oo keliya qaliinka.
Sidaa daraadeed, daroogada "Lavakol" waa mid aan macquul ahayn miisaanka lumay, sida dhammaan caloosha kale. Daawooyinka noocan ah ayaa la qaadaa haddii ay dhacdo xaalad deg-deg ah, oo keliya dadkaas oo daaweyn u leh dhakhtar.
Waa maxay sababta loogu talagalay miisaanka miisaan la'aanta waxtar lahayn?
Farahaaga ku dheji caloosha, miskaha iyo meelaha kale ee dhibaatooyinka. Haatan si daacad ah ayaad uga jawaabtaa naftaada - maxaase dhibaatadaada ku jirta, dufanka dufanka leh ama xajmiga mindhicirka? Haddii aad si fudud u fahmi karto lakabka dufanka leh laba farood, dhibaatadu waxay tahay inaad soo ururisay, xitaa haddii aad si ku-meel-gaar ah u faaruqin mindhicirada caloosha jilciya, saameynta tani waxay noqon doontaa mid gaaban sida booqashada musqusha. Unugyada Fatta ee ka yimaada ma dhumin doono. Waxaad ku uruurisay cunto aan habboonayn, waadna ka saari kartaa haddii aad u guurto mid sax ah oo aad u guurto.
Lavakol cuntada ka hor
Mid kale oo "su'aala" ah oo ka mid ah kuwa miisaanka lumiya waa daawooyinka caloosha jilciya ka hor cuntada. Waxay u muuqataa in haweenku ay ku guuleysan doonaan natiijooyin wanaagsan. Xaqiiqdii, ma jirto wax macno ah - taasina, marka laga reebo in ay tahay mid nafsiyan ah oo nafsiyan ah: bilawga cuntada, oo mar hore laga jaray 1 kilo! Xasuuso - kiilo kiilo garaam, iyo ka bixida saxarada iyo dareeraha jidhka weli ma badin miisaanka. Kaliya ka takhalusidda unugyada baruurta waxay kuu keeni doonaan yoolka kugu dhow.
Lavakol: ka hortagga
Haddii aad ku qanacsan tahay in qalabkani uu ku caawin karo, ugu yaraan akhri liiska khilaafaadka ka hor inta aanad isku dayin inaad ku dabaqdo ficilka:
- Dhibaatooyinka dabaysha iyo ulcerative ee mareenka caloosha iyo mindhicirka;
- xaalada guud ee bukaanka;
- wadno-la'aanta joogtada ah;
- xannibaad xiidmaha;
- dhirbaaxada mareenka mindhicirka;
- megacoloon sun ah;
- Dhibicda caloosha;
- CRF.
Haddii aad haysato mid ka mid ah khilaafkan, adeegso daaweyntan aad halis u ah jidhkaaga! Ka feker haddii ay u qalanto.